Pagrindiniai Gestalt terapijos gydymo įgūdžiai
Prisimindamas įvairias intervencijas, kurias galėjau atlikti įvairiuose seminaruose ir terapijos procesuose, ypač tuose, kurie buvo susiję su vaidmenų nustatymu, norėčiau apmąstyti svarbų terapinio klausymo vaidmenį, ypač Gestalt klausytis .
Pastabos ir analizė, kurios man davė daug išvadų apie vaidmenį, kurį ji palaiko šia dvigubą kryptį apie save, kurią kiekvienas terapeutas siekia: į vidų ir į išorę.
Sužinokite daugiau: "Gestalt terapija: kas tai yra ir kokie principai yra pagrįsti"Paaiškinti kai kurias sąvokas
Vidinis klausymasis
The vidinis klausymasis , nes savęs apklausos sugebėjimas savęs stebėti yra ne kas kita, kaip tikėjimo žvilgsnis į vidų, leidžianti mums suvokti save ir dalyvauti procesuose, kurie pažadinami nustatytame komunikate.
Ir tai yra tai, kad, nors "esant prieinamoms kitam nereiškia pamiršti mus" (Peñarrubia, 2012 m.), Griežta savikritika, atsirandanti dėl to, kad terapija "palaiko pasirodymus", kaip ir pats save patyręs patirtinis procesas, pamiršta kad "gestaltistai" ne tik susipažįsta su tuo, kas vyksta su kitu, bet ir turi turėti omenyje (žinoti) apie tai, kas su jais vyksta tuo metu (čia ir dabar).
Interjero klausymasis
Tai vienas klausykis viduje , kuris iš pradžių manėme, kad tai buvo našta paciento visuomenei, suteikia kelią draugiškesnei versijai, parodančia savo metodo meistriškumą kaip akompanimentą, be to, kad nebūtų kišamasi į mūsų pašnekovo dėmesį.
Parafrazuojantis J.B. Enright (1973) parodė šią naująją viziją ir supratimą apie minėtus dalykus: "Norėdami atlikti tinkamą klinikinę užduotį, psichinės sveikatos specialistai turi turėti prieigą prie jų vidinės patirties srauto." Pirmasis ir subtilus ženklas suprasti sielvartą, priešiškumą ... yra kitoje panašios ar papildančios valstybės sąmonė ".
Išorinis klausymasis
Kalbant apie išorinis klausymasis , jis pamiršta, kad svarbiau nei klausytis, ką sakoma, yra iššifruoti, kaip jis tai sako. Dažnai pastebima, kaip svarbu klausytis žodinio turinio (parodydamas mūsų gebėjimą dar kartą pakartoti tai, ką mes dalyvavome labai tiksliai: persiunčiami žodžiai ir tekstinės temos), bet dar svarbiau klausytis nebalingas turinys.
Ir pagal savo patirtį grupės dinamika, nors mes plėtojame dėmesį ir koncentraciją į žodžius ir klausimus, mes persekiojame gestus, balso tonus ir kūno padėtį, kuri daugiau nei žodžiai suteikia mums daugiau sąžiningos informacijos nei jų pasakojimas sakiniais.
Neabejotinai tai rodo, kad geras gydytojas turėtų ne tik apriboti save pasyviu klausymu, bet ir kad turi aktyviai dalyvauti balso garsu, jo tonais, muzikavimo ritmu savo žodžiais , nes, trumpai tariant, žodinis bendravimas yra ne kas kita kaip melas (Peñarrubia, 2006).
Mano patirtis, susijusi su aukščiau išdėstytomis mintimis, leido man suprasti, kad be žodžių išklausymo mes turime labiau sąmoningai dalyvauti to, ką mums sako balsas, judesiai, padėtis, veido raiška, psichosomatinė kalba; trumpai tariant, ir paties paties Fritzo Perlio žodžiais (1974 m.): "viskas ten yra, jei jie leidžia, kad sakinių turinys būtų tik antrasis smuikas".
Terapinio klausymo klavišai ir nauda
Terapinis klausymasis turėtų būti traktuojamas kaip požiūris: prieinamumas, dėmesys, susidomėjimas kitais ... Jei mes jį realizuojame dviejose neatsiejamos operacinėse linijose (klausydamiesi turinio ir formos suvokimo), suprasime mokymo tikslą, kurį kiekvienas geras gydytojas turėtų dalyvauti:
- Klausyk turinį (ką kiti sako), išlaikyti ir atgaminti ją pažodžiui; tai yra dėmesio išbandymas. Atsižvelgiant į grynai teorinį jo paaiškinimo pobūdį, mes pastebime, kad beveik visam laikui pamiršta, kas pasikeičia, atitinka arba nurodo prieštaringas terapeuto sritis, nurodydamas mus į savo neužbaigtą verslą ir užsimenama prie paties vidaus pasaulio. Galima daryti išvadą, kad atmintis yra selektyvaus pobūdžio ir kad tiek išgelbėti, tiek atmesti nurodo terapeuto neurozę.
- Klausydamas nežodinį reikalą, terapeutas turi būti geras stebėtojas , gebėjimas ir suvokimas, kuris viršija žodį. Kaip kaip, bet dėl nonverbalinio, donoro atveju, dėmesio.
Komunikacija Gestalt terapijoje
Mes kalbėjome apie Gestalt klausymą, kuris neišvengiamai verčia mus taip pat kalbėti apie tam tikrą komunikacijos požiūrį (komunikacija Gestaltoje). Seminaruose dažnai pasitaiko kai kurių kolegų, tarp kurių manau, ištaisymo, kuris iškraipo bendravimo taisykles Gestaltoje, ištaisymą.
Mes perskaitėme dažniausiai pasitaikančius pavyzdžius (Peñarrubia, 2006):
- Kalbėjimas trečiajam asmeniui ir praeities / ateities laikais gali būti dažniausia korekcija terapinių procesų metu. Teorinis pagrindas, palaikantis tokį dėstytojo koregavimą, verčia mus "kalbėti pirmame asmenyje ir dabartiniame laikais", patvirtina, kad beasmenė kalba mažina tai, kas pasakyta. Kalbėjimas dabartiniame laikais (net jei kalbama apie praeitį) palengvina patirtį, suteikia prieinamumą ir prieinamumą emocinį turinį, kurį turi pasakojama patirtis.
- Neatsakingi už išraišką , pabrėžiant rekomendaciją įtraukti ją kaip kalbos progresą, įvedant frazes (kurios leidžia lengviau prisiimti atsakomybę už pasakojimą). Šios patirties pavyzdžiai realiose sesijose yra tokios: išraiškos apie "Aš manau, kad mano kaklas įtempta" , kad būtų galima laikyti pacientą atsakingesnę už šią patirtį labiau įpareigojančiu būdu, nes "jaučiuosi įtempta".
- Naudojant junginį "bet" vietoj "ir" ir klausimą "kodėl" vietoj "kaip" , Klinikoje dažnai kyla klausimų apie "kodėl" bando gauti racionalizaciją ar paaiškinimą, turėtų grįžti, kad santykinė dinamika. Tai niekada nepadės mus suprasti pasauliui ir, jei mes pakeisime "kaip", mes pažvelgsime į tai, kas atsitiks, mes stebėsime proceso struktūrą ir suteiksime mums perspektyvą ir orientaciją. Be to, naudojant "ir" vietoj "bet", mes išvengsime kalbos dichotomijos, integruojame, o ne atsiskirsime.
Gestalt terapija ir gydomieji santykiai
Pasibaigus Gesetto terapijos kilmėms, mes esame skolininkai (arba pozicija ar opozicija) Freudo ir jo psichoanalizės (Rocamora, 2014): "kokie santykiai žaloja savo kilmę ar vaikystę, kitas gali ją išgydyti - psichoterapija" , leidžianti kalbėti apie terapinius santykius, siekiant nustatyti tam tikrus pacientų-terapeutų santykių modelius. Ryšys, kad kalbant apie "Gestalt" klausymą, pabrėžiama ypatybė, kuri, atsižvelgiant į jos pagrindinį "realizavimo" principą, nurodo sąveiką, kai terapeutas (savęs) naudojamas kaip orientacinis žemėlapis ar patirtis su jo pacientu (balansas Gestalt).
Kokį požiūrį turėtume palaikyti: "išgirskite ar klausykitės?" Jei klausymas yra kažkas, kas daroma sąmoningai ir klausymas yra kažkas nepriklausomas nuo valios, Gestalt Therapy yra pirmasis prioritetas. Tai, atsižvelgiant į jo tikslą (daugiausia dėmesio skiriant procesams nei turinys), atkreipia dėmesį į tai, kas vyksta, mąsto ir jaučiasi šiuo metu aukščiau, kas galėtų būti arba buvo. Todėl globalaus klausymo, kaip jie mums parodo seminare (žodžiu ir nežodžiais), yra raktas į terapijos proceso sėkmę.
