Ar galima nusimesti nuo liūdesio? Kaip išvengti išpūtimo
Per literatūros ir poezijos istoriją buvo pasakojama apie šimtus dramatiškų pasakojimų, kur vienas iš simbolių patyrė tokią nelaimę, kai prarado savo mylimąjį, kuris jis atėjo mirti nuo liūdesio , Tačiau kas atsitinka realiame gyvenime?
Sielvartas ir liūdesys paprastai nėra kliniškai pagrįstos mirties priežastys, tačiau daugybė tyrimų rodo, kad sveikas žmogus gali kentėti rimtų širdies problemų ir netgi mirties dėl didelių psichologinių kančių .
- Susijęs straipsnis: "85 liūdesio ir emocinio skausmo frazės"
Santykis tarp emocinės sveikatos ir širdies ligų
Pastaraisiais metais tyrimai, kurie bando ieškoti skirtingų emocinės sveikatos ir fizinių ligų, ypač širdies, sąsajų. Kai kurie iš šių tyrimų rodo, kad sergantiems vidutinio sunkumo ar sunkia depresija , tai veikia kaip rizikos veiksnys, kai serga širdies nepakankamumu.
Šiuose tyrimuose padaryta išvada, kad, depresijos simptomai tampa sunkesni, padidėja širdies ligos rizika. Todėl galima nusimesti nuo liūdesio, jei asmuo nesimato jų simptomų nei ateina pagalbos.
Toks ryšys egzistuoja tarp depresijos ir širdies problemų, kurias iškėlė Amerikos širdies asociacija galimybė depresiją įtraukti į rizikos veiksnių sąrašą širdies priepuolio metu .
- Susijęs straipsnis: "Didžioji depresija: simptomai, priežastys ir gydymas"
Mirtis dėl liūdesio?
Vienas iš šių tyrimų, kuriuos atliko Norvegijos mokslininkų grupė, nustato tiesioginį ryšį tarp hormoninis disbalansas , kurią sukelia depresija, ir skirtingi jo padariniai širdžiai. Remiantis šiuo darbu, depresija gali paskatinti hormonų, susijusių su stresu, išsiskyrimą, dėl kurių atsiranda uždegiminiai reiškiniai arba aterosklerozė.
Tuo pačiu metu kiti tyrimai yra susiję su neseniai įvykusio dvikovos patirtimi su to asmens patirtu mirtimi. Pagal šiuos tyrimus po pora mirties žmogus yra labai daug labiau linkę į širdies ligą ar insultą , net ir taip, kad būtų nurodyta, kad ši rizika yra daug didesnė nuo 14 iki 18 dienų nuo mylimojo mirties.
Tas pats tyrimas įspėja apie niūrią požiūrį po gyvybės partnerio mirties. Kadangi, nepaisant to, kad žmogus yra sveikas, sūkurio metu mirties rizika nuo širdies būklės padidėja 57 proc.
Fiziniai simptomai, susiję su šiuo grieving procesu, apima nuo nereguliarus širdies plakimas ar paspartintas pulsas prieširdžių virpėjimą , Šie simptomai palengvina ligų ar širdies nelaimingų atsitikimų atsiradimą, nes dažniausiai šios mirties priežastys yra "sielvarto" metu šie cerebrovaskuliniai išpuoliai ir demencija.
- Galbūt jus domina: "[Dvidešis: susiduria su artimuosius praradimu] (/ psichologija / dvikova priešais-prarastas"
Supjaustytas širdies sindromas
Sutrikusi širdies sindromas taip pat vadinamas Takotsubo kardiomiopatija arba streso sukelta kardiomiopatija širdies raumens sąlygomis, kurios gali atsirasti po labai intensyvaus emocinio streso.
Šis sutrikęs širdies sindromas gali atsirasti sveikiems žmonėms, kurie nekenčia nuo bet kokio tipo ankstesnio širdies pokyčio. Nepaisant to, kad jis yra blogas širdies raumenų pacientas, jis gali tapti pakankamai svarbus, kad sukelti mirtį.
Šis reiškinys patenka į miopatijų klasifikaciją, nes širdies raumenų silpnėjimas sukelia sunkumų pumpuojant kraują, todėl žmogus gali patirti širdies nepakankamumą.
Sulaužę širdies sindromą šis susilpnėjimas įvyksta po patirtos emociškai įvertintos patirties, tokios kaip mylimojo mirtis.
Apytiksliai 90 proc. Šios ligos paveiktų žmonių yra pagyvenusios moterys , ypač moterims nuo 66 metų amžiaus. Tačiau tai taip pat gali pasireikšti vyrams ar jaunesniems žmonėms, kuriems yra svarbūs veiksniai.
- Susijęs straipsnis: "Sulaužto širdies sindromas: priežastys, simptomai ir gydymas"
Simptomatologija
Su širdies sindromu susijusių simptomų sąrašas labai panašus į miokardo infarkto simptomus. Tarp jų yra:
- Skausmas krūtinės srityje.
- Sunku kvėpuoti .
- Hipotenzija
- Aritmija .
- Gedimai ar žlugimas.
Tačiau šie simptomai retai pasibaigia paciento gyvenimu. Tik 10 proc. Pacientų jie turi tikrą mirties riziką , ir yra tie, kuriems pasireiškė sunkios hipotenzijos, sąmonės sumažėjimo ir plaučių edemos simptomai.
Priežastys
Šiuo metu medicinos ir mokslo bendruomenė negalėjo suprasti tikslios šio sindromo priežastys. Be to, jis negalėjo sužinoti, kodėl ji dažniausiai pasireiškia moterims.
Pagrindinė teorija teigia, kad streso hormonų, išleidžiamų į kraują, lavina Tam tikru momentu, kurie turi didelę emocinę apkrovą, tai gali būti šio tipo miopatijos priežastis.
Ši teorija rodo, kad šių streso hormonų gausa gali sukelti širdies arterijų susitraukimą; sukelia širdies raumens išemiją ir sukelia kardiomiopatijos simptomus.
Pagrindinis šio sindromo ir kitų miopatijų skirtumas yra tai, kad skaldytų širdies sindromu aterosklerozės plokštelės, fiziškai sveikiems asmeniui, neuždengia arterijų.
Taip pat, kaip daug kartų komentavo visame straipsnyje, yra sutrikusi širdies sindromas paprastai atsiranda po to, kai žmogus patiria stiprų emocinį įvykį .
Gydymas
Nenustatytas gydymas širdies sindromu. Paprastai intervencija remiasi psichologiniais simptomais, kuriuos sukelia stresinis incidentas; kaip fiziniai simptomai, per diuretikų ir angiotenziną konvertuojančių fermentų (AKF) inhibitorių skyrimas rekomenduojama širdies nepakankamumui kontroliuoti.
Jei gydoma laiku, šio tipo kardiomiopatijos mirtingumas yra mažesnis nei 5%, o asmuo visiškai atsigauna maždaug po dviejų savaičių.
Patarimai, kaip išvengti šio klausimo
Svarbiausias dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, kad nebūtų beveik mirties ar mirties liūdesio, yra rūpintis savo psichine ir emocine sveikata.
Patirtis dvikova yra stiprinti patirtį, jei padaryta tinkamu būdu ir nenorėdamas jį nuslopinti. Jei jaučiatės prarasti ar nesusikreipia, reikia kreiptis į psichologo pagalbą vadovauti asmeniui įvairiais šio proceso etapais.
Panašiai, jei asmuo suvokia bet kurį iš anksčiau aprašytų simptomų, labai svarbu, kad jie pereitų į pirminę sveikatos priežiūros centrą, kad būtų išvengta simptomų atsiradimo galimybės.
