5 pranašumai iš pora (gerai valdoma)
Keletas gyvenimo patirties yra tokios pat skausmingos kaip ir meilės trūkumas. Jaučiant mūsų buvusio partnerio atmetimą, mes išgyvename sielvarto procesą, kuris gali trukti keletą mėnesių. Kaip paaiškinau mūsų straipsnyje "Meilės chemija: labai galingas vaistas", ši patirtis yra panaši į tą, kurią patyrė narkomanas, kuris bando atsisakyti savo priklausomybės nuo psichoaktyvios medžiagos, nes nervų grandinės, kurios aktyvuojamos, kai Kažkas naudoja narkotikus, tai taip pat daro, kai mes įsimyli.
Šiuo metu mes galime patirti neurocheminį disbalansą, dėl kurio atsiranda liūdesys ir manija, nes tam tikros smegenų nervų sistemos lygis yra pakeistas (pvz., Serotoninu). Mūsų emocinė pusiausvyra yra paveikta, tačiau laikui bėgant ir vadovaudamiesi patarimais, kuriuos galite rasti šioje nuorodoje, galima įveikti. Nors širdies skausmas yra skausmingas, tai puiki proga mokytis , Kaip sakoma: "kas nežudo, tu stiprėja".
- Susijęs straipsnis: "5 etapai, siekiant įveikti dvynius pora iširus"
Partnerio išsekimo nauda (gerai valdoma)
Jei kyla širdies susitraukimai, galite jausti, kad visada būsite tokia: pasijaudinkite, nuolat mąstydami apie tą žmogų, kurį myli, laukdami mobiliojo telefono, jei gausite skambutį arba pranešimą, kuris niekuomet nepateks ... Na, praeityje etapų serija, ir nors dabar jūs to netikite, pora sunaikinimo taip pat turi savo privalumų , Kokie jie? Toliau pateiktose eilutėse jas paaiškinu jums.
1. Tai daro jus stipresniu ir elastingesniu
Sunkios situacijos daro įtaką mums visiems, kas keičiasi nuo vieno asmens iki kito, kaip mes susiduriame su jais. Jie sako, kad žmonės mokosi smalsumo ir skausmo, o skausmingos situacijos padeda mums atrasti naujus psichologinius įrankius ir prisitaikantį elgesį, nes jie mums bandė, jie mus priima ekstremaliomis situacijomis, emociškai kalbėdami. Pavyzdžiui, norint įveikti meilės stygių, tai yra augti kaip individai .
Taip pat gali atsitikti taip, kad per santykius jūs padarėte klaidų, o mokymasis iš klaidų yra kažkas, kas nutiko mums visiems. Kai jaučiame nuostolių skausmą, visada galime išmokti kažką teigiamo , Šio mokymosi metu mes tampa stipresni, o kai šis sunkus etapas pasibaigs, mes būsime labiau pasirengę susidurti su panašiomis situacijomis ateityje. Nors sielvartas visada skauda, šis mokymasis gali reikšti mažiau kentėjimų ateityje.
Dabar svarbu nepamiršti, kad norint išmokti iš praeities reikia atlikti gilų savirefleksiją ir paklauskite šios patirties prasmės tada, kitaip, mokymasis nevyks.
- Susijęs straipsnis: "Asmeninė raida: 5 savęs atspindžio priežastys"
2. Tai leidžia palikti komforto zoną
Neigiamos emocijos, atsirandančios šiame etape, gali būti naudojamos teigiamai. Pvz., Pyktis yra puikus mobilizuoti, jei mes sutelkti dėmesį į konkrečius tikslus, kurie gali mums padėti augti, o ne mūsų ex. Meilės stygius skaudina, bet jei mes įveiktume sveiką būdą, tai gali paskatinti mus palikti komforto zoną, sugalvoti save ir išbandyti dalykus, kurių negalėtumėme išbandyti, jei mes esame pora komfortą.
Kai jie išeina iš mūsų, mes turime dvi galimybes: nuskęsti arba judėti , Persikėlimas gali sukelti teigiamų pokyčių, todėl daugelis ekspertų sako, kad geriausias būdas įveikti sielvartą - kovoti už savo asmeninį vystymąsi.
3. Tai padeda jums geriau pažinti save
Gyvename kaip pora daug kartų esame labai priklausomi nuo mūsų partnerio, nes kartu dalijamės daugybe momentų. Kai kuriais atvejais tie žmonės, kurie ilgą laiką buvo kartu, jie turi rimtų sunkumų netgi pažinti save , Šis nestabilumo momentas gali sukelti daugybę žmonių egzistencinės krizės, ty tapatybės krizės. Jei geriausias būdas įveikti meilės stygius - kovoti už asmeninę raidą, tai reikalauja aukšto lygio savęs pažinimo.
- Susijęs straipsnis: "Savęs pažinimas: apibrėžimas ir 8 patarimai tobulinti"
4. Pagerinkite savo santykius ateityje
Kiekvienas mūsų santykis gali būti būsimų santykių mokymasis ir gali padėti pasirinkti poras, kurios geriau tinka mūsų asmenybei, mūsų skoniui ir mūsų interesams. Pavyzdžiui, dažnai sakoma, kad antroji meilė yra geresnė už pirmąją.
- Susijęs straipsnis: "Išgyvenusi meilė: kodėl antroji meilė geriau nei pirmoji?"
5. Trankumas
Kai kurie santykiai gali būti trauminiai ir, nors tai kainuoja palikti juos emociškai priklausomai, su laiku vienas supranta, kad tai buvo geriausias pasirinkimas. Tokiais atvejais pora išsiskyrimas gali mums padėti rasti ramybę, jei sugebėsime susigrąžinti pasitikėjimą savimi ir vėl susigrąžinti savigarbą. Dėl to geriausia alternatyva yra kovoti už tai, kas daro laimingą .
Apibendrinant ...
Meilė yra viena iš geriausių patirties, kurią žmonės gali patirti; Tačiau santykiai ne visada baigiasi. Todėl meilės stygius gali būti labai skausminga patirtis, tačiau, jei mes žinome, kaip pasinaudoti šia sunkia situacija, mes galime augti kaip žmonės ir būti laimingesni , Mokymasis iš klaidų yra įmanomas, ir iš tikrųjų mes visi tai padarėme tam tikru momentu mūsų gyvenime. Jei santykiai pasibaigę, tikrai reikia rasti ką nors geriau.
