yes, therapy helps!
Kaip susikurti draugus ir pagilinti savo santykius 7 žingsniais

Kaip susikurti draugus ir pagilinti savo santykius 7 žingsniais

Balandis 27, 2024

Daugelis dalykų, kuriuos mums patinka mūsų kasdieniame gyvenime, yra mūsų galimybės emociškai susieti su kitais žmonėmis. Žmogus yra labai socialus, todėl mes linkę palaikyti nuolatinius ryšius tarp mūsų, tiek formalaus, tiek neoficialaus.

Tačiau svarbu ne tik suma; mes taip pat turime atsižvelgti į šių socialinių ryšių kokybę. Visų pirma, galimybė susipažinti su draugais yra vienas iš aspektų, kurie suteikia daugiau laimės ir pasitenkinimo. Bet tai nėra kažkas, kas yra lengvas visiems. Todėl šiame straipsnyje mes apžvelgsime kai kuriuos Patarimai, kaip padaryti draugus lengviau .

  • Susijęs straipsnis: "9 įpročiai emociškai susieti su kuo nors"

Kaip susikurti draugus: 7 patarimai

Šios gairės, kurių reikia laikytis, nėra būtinos norint surasti naujų draugų, nors jų naudojimas kaip nuoroda mūsų kasdienėje padėtyje padės pasiekti šį tikslą. Pagrindinis dalykas yra aiškiai parodyti, kad kiekvienas atvejis yra unikalus, ir būtina žinoti, kaip pritaikyti šiuos veiksmus, kad būtų laikomasi konteksto, kuriame gyvena.


1. Nesiklausykite stereotipų

Yra žmonių, kurių pagrindiniai sunkumai, kai reikia susirasti draugų jie jaučiasi atmestos idėjos būti matomi su tokiais žmonėmis, kuriuos jie jaučia panašumu , Pavyzdžiui, lengva pasakyti, kad jei jūs išaugę santykinai vienalytėje socialinėje aplinkoje, tam tikros draugystės rūšys yra keistos ar net kritikuojamos, tačiau pateikimas į šias nerašytas taisykles beveik visada yra blogesnis nei nesilaikant šių taisyklių dėl nesupratimo ir stigma

Galų gale tai, kas pasiekiama išsiplėtus šiam grupiniam spaudimui, yra galimybė susipažinti su daugybe galimų draugių, gerokai didesnių nei anksčiau, ir nors tai gali turėti neigiamų pasekmių kai kuriems asmeniniams grupės santykiams kad anksčiau užėmė daugelį mūsų gyvenimų, problema buvo jau seniai, nors ir ne aiškiai. Jei kas nepriims mus, nes nesiimsime savo schemų parodyti mums, kaip mes, jų draugystė buvo labai gimininga.


2. Jei galite naudotis internetu, tai atlikite

Internetas naudojamas labai stigmatizuotas, nes yra žmonių, kurie klaidingai tiki, kad drauge ir santykiuose, kurie prasideda šioje virtualioje aplinkoje, yra mažiau nuoširdūs ir "natūralūs" nei tie, kurie susidarė dešimtmečius po to, kai kompiuteriai neegzistavo arba Jie turėjo daug didesnį universalumą.

Bet tai nėra prasmės: tinklo tinklas yra puiki vieta pažeisti daugelį materialinės aplinkos, kurioje mes išaugome, apribojimai ar kurioje mes gyvename. Pvz., Jei mes sukūrėme hobį, kurio niekas mūsų aplinkoje nesikeičia su mumis, neturi prasmės atsisakyti naudotis internetu, kad surastumėte daugiau žmonių, turinčių šias skonį.

Iš tikrųjų labai lengva naudotis forumuose ir tinklalapiuose, kurie specializuojasi labai konkrečiose temose, todėl turime garantiją, kad galėsime rasti potencialių draugų, turinčių panašių į turimų interesų .


3. Išauginkite savo kultūrinį bagažą

Nėra nieko gero pokalbio, kaip žinoti šiek tiek visko, turint bendrą kultūrą. Net jei tai, ką mes žinome apie temą, yra labai mažai, tai gali padėti sukurti įdomų dialogą, kuriame išspręstos abejonės, pavyzdžiui, apie šalį, iš kurios atvyksta mūsų pašnekovas ar pašnekovas.

  • Galbūt jus domina: "15 įdomių ir įdomių pokalbio temų"

4. Pasirūpink savo neverbaline kalba

Šiuo atžvilgiu pagrindinis dalykas, kurį turėtumėte žinoti, - tai tik tai, kad gerai laikytis dviejų principų: žvilgsnis į akis ir neturintis neverbalinės kalbos, susijusios su įtampą ir gynybą. Be to, jūsų pozityvios emocijos perduodamos visada padeda, nes šypsenos yra užkrečiamos (jei jos nėra priverstos). Vienas iš labiausiai naudingų patarimų, kaip sužinoti, kaip susikurti draugus, nes jo poveikis pastebimas nuo pirmo momento.

5. Pradėkite prarasti baimę pradėti pokalbį

Šis žingsnis yra svarbu palikti daugelį apribojimai, susiję su drovumu ir bloga įspūdžio baimė. Tai yra šiek tiek sudėtinga ir reikalauja savaičių darbo, tačiau ją galima išmokti.

Pagrindinė šio proceso idėja yra ta, kad turinys yra daug mažiau nei formos ir kad jūsų požiūris gali atrodyti absurdiška pokalbio tema žaisminga, o ne keista ar iš konteksto, jei saugumas perduodamas vienoje tas pats.

  • Galbūt jus domina: "skirtumai tarp ekstravertuotų, intravertų ir bailių žmonių"

6. Skatinkite savo spontaniškumą

Venkite prisiminti labai išsamius elgesio modelius; Pageidautina apsvarstyti labai paprastas ir intuityvesnes idėjas apie tai, ką daryti, ir tai padaryti be daugybės mąstymo. Tokiu būdu jūsų dėmesys bus skiriamas realaus laiko sąveikai su kitu asmeniu , o ne į "scenarijų", kurį parengėte, ir pagal apibrėžimą, tai yra kažkas, kuris yra už realaus dialogo ribų.

7. Nebūtina formuoti didelių grupių

Susipažink su draugais nereiškia, kad esate dalis didelės draugų grupės. Tai yra tai, ko sunku suprasti, ypač kai esate labai jaunas, nes tam tikrose amžiaus grupėse paprastai būdinga tendencija bendrauti "daugelio žmonių, kurie žino vienas kitą, tinklai-2". Bet turintys draugų, kurie nepažįsta vienas kito, visiškai galioja, taigi nereikia nerimauti dėl to, ar jie patenka ar nepatinka vienas kito. Bandymas juos surinkti labai priverstinai dažnai yra neproduktyvus, ypač jei jūs gana šiek tiek pažįstate šiuos žmones.


Žalgirio iššūkiai ir Lietuvos žvalgyba || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E28 (Balandis 2024).


Susiję Straipsniai