Grupinė terapija: istorija, tipai ir fazės
"Grupės terapijos" sąvoka apima daugybę įvairių intervencijų, kurios gali būti orientuotos į konkrečių problemų valdymą, elgesio ir pažinimo įgūdžių įgijimą arba pačios grupės patirties socialinę naudą.
Šiame straipsnyje mes apibūdinsime, kas jie yra grupės terapijos etapai ir kokie tipai egzistuoja , Mes taip pat apibendrinsime šio gydymo metodo kūrimą ir pagrindines teorines gaires šioje srityje.
- Susijęs straipsnis: "Psichologinės terapijos tipai"
Grupės terapijos istorija
Grupinė terapija, kaip mes žinome, ji pradėjo vystytis 1920 ir 1930. Praėjusio amžiaus 20s "Pratt" taikė novatoriškas grupines intervencijas tuberkuliozės gydymui, o "Lazell" tai padarė su šizofrenija sergantiems pacientams.
Psichoanalizė, labai populiari XX amžiaus pirmojoje pusėje, turėjo didelę įtaką ankstyvosios grupės terapijai. Wenderas perdavė Sigmundo Freido idėjas šeimos funkcionavimui į terapines grupes, o Schilderis priėmė svajonių ir perkėlimo kaip metodologijos analizę.
Moreno psichodrama Tai buvo viena pirmųjų grupių terapijų tam tikros svarbos įgijimui. Moreno dirbo grupės dinamiką dramatiškomis procedūromis, orientuotomis į emocijas, artima interpretacijai. Tuo pačiu metu, 30-tieji metai ir 40-tieji metai, Redl pradėjo taikyti grupinę terapiją vaikams, o Slavson tai padarė ir paaugliams.
Grupinis gydymas JAV tapo populiarus po Antrojo pasaulinio karo. Slavsonas įkūrė Amerikos psichoterapijos asociaciją, o jo varžovas Moreno sukūrė Amerikos grupių psichoterapijos draugiją. Vėliau kitos mokymo įstaigos ir autoriai labai paveikė šiuos gydymo būdus, tokius kaip Gestalt, neofreudianos, Ellis ar Carl Rogers.
Nuo 60-ųjų skirtingos tradicijos buvo specializuotos ir išvystytos. Jis pradėjo aiškiai atskirti terapijas, orientuotas į specifinių sutrikimų gydymą ir kitus, panašius į šiandien žinomus kaip psichoedukaciją. Kognityvinė-elgesio terapija Jie įgijo didelę reikšmę labiausiai praktinėje grupės terapijos pusėje.
- Susijęs straipsnis: "Jokūbo Levy Moreno psichodramos: kas tai?"
Grupės tipai
Yra keletas skirtingų terapinių grupių klasifikavimo būdų. Mes sutelksime dėmesį į kai kuriuos svarbiausius skirtumus, ypač tuos, kurie susiję su grupės sudėtimi ir struktūra.
1. Psichoedukacinis ir proceso centre
Psichoedukacinės grupės siekia suteikti savo nariams informacija ir įrankiai sunkumams spręsti , Jie gali sutelkti dėmesį į patologijas, tokias kaip psichoedukacijų grupes žmonėms, sergantiems psichozės ar bipoliniu sutrikimu, arba konkrečiomis temomis, tokiomis kaip paauglių emocinis išsilavinimas.
Priešingai, grupės sutelkė dėmesį į procesą, arčiau psichodinaminių ir patirtinių tradicijų, daugiausia dėmesio skiriant pačių grupės santykių naudingumui. skatinti emocinę išraišką ir psichologinius pokyčius dalyvaujantiems žmonėms.
2. Mažos ir didelės
Paprastai manoma, kad terapinė grupė yra maža, kai ji susidaro nuo 5 iki 10 narių, maždaug. Šiose grupėse sąveika ir sanglauda yra didesnės, o daugeliu atvejų yra sukurti glaudūs ryšiai. Idealus grupių dydis Pasak ekspertų, tai yra nuo 8 iki 10 žmonių.
Didesnės grupės yra produktyvesnės, tačiau jos padeda sudaryti pogrupius ir paskirstyti užduotis. Be to, didelių grupių dalyviai linkę jaustis mažiau patenkinti nei mažų grupių dalyviai.
3. Vienalytis ir nevienalytis
Grupės vienalytiškumas ar heterogeniškumas gali būti vertinamas pagal vieną kriterijų, pvz., Vienos ar kelios ar vienos ar vienos ar vienos ar vienos ar kitos grupės problemos buvimą; Pavyzdžiui, grupės nariai gali skirtis lytis, amžius, socialinis ir ekonominis statusas, tautybė ir tt
Vienarūšės grupės veikia greičiau, kad būtų sukurta daugiau sanglaudos ir būtų mažiau problemų. Nepaisant heterogeniškumo, ypač specifinių sutrikimų ar sunkumų atveju, gali būti labai naudinga pristatyti įvairias elgesio alternatyvas.
4. Uždaryta ir atvira
Uždarose grupėse žmonės, dalyvaujantys grupės kūrime, taip pat dalyvauja, kai baigiasi atvirų grupių nariai skiriasi , paprastai dėl to, kad jie išlieka aktyvesni ilgiau.
Uždaros grupės sukuria didesnę sanglaudą, bet yra labiau pažeidžiamos narių išvykimo.Atviros grupės taikomos, pavyzdžiui, psichiatrijos ligoninėse ir tokiose asociacijose kaip anoniminiai alkoholikai.
- Galbūt jus domina: "Sisteminė terapija: kas tai yra ir kokie principai yra pagrįsti?"
Grupės terapijos etapai
Šiame skyriuje aprašysime keturis grupinės terapijos etapai pagal Geraldo Corey'ą , Nors kiti autoriai kalba skirtingais etapais, dauguma grupinio proceso etapų klasifikacijų suvienija pagrindinius aspektus.
1. Pradinis ar orientacinis etapas
Orientacijos fazėje pagrindinė terapeuto užduotis yra nustatyti grupės narių pasitikėjimą link jo ir kitų dalyvių link. Aiškios ir numanomos normos taip pat turi būti aiškios. Dažnai kyla nesutarimų tarp savarankiškumo ir priklausymo grupei poreikių.
2. Pereinamojo etapo
Po pradinio etapo tai įmanoma kad nariai jaučia abejones apie tai, kokią naudą jie gali gauti iš grupės, taip pat baimė patirti poveikį. Dažniausiai pasitaiko konfliktų tarp narių ir terapeuto valdžią.
3. Darbo stadionas
Pasak Corey, darbiniame etape dalyvių sanglauda yra nuo spręsti konkrečias problemas ir konfliktus kurie atsiranda pačioje grupėje. Terapeutas gali iššūkį nariams siekti gydymo tikslų.
4. Galutinis ar konsolidavimo etapas
Konsolidavimo etape a narių pažangos apibendrinimas , kuria siekiama integruoti grupinės terapijos patirtį kasdieniame gyvenime.
Dalyviai gali pajusti liūdesį ir baimę susidurti su naujais sunkumais be savo kolegų ir terapeuto pagalbos, todėl patartina gerai parengti užbaigimą ir prireikus planuoti tolesnes sesijas.
