Skirtumai tarp emocijų ir jausmų
Skirtumas tarp emocijų ir jausmo yra kažkas, dėl kurio dažnai kyla painiavos kai reikia suprasti, kaip veikia žmogaus protas.
Jausmų ir emocijų sąvokas galima lengvai supainioti ir, tiesą sakant, net psichologijos pasaulyje, jie dažnai naudojami taip, tarsi jie būtų sinonimai.
Tačiau kai kurie autoriai gina idėją, kad yra emocijų ir jausmų skirtumų, todėl jie yra žodžiai, vartojami skirtingų psichinių reiškinių etiketėms žymėti.
Išskirti emocijas ir jausmus
Kai mes kalbame apie šį dalyką, svarbu tai nepamiršti Yra įvairių emocijų teorijų , kuriuose pateikiami skirtingi paaiškinimai, kaip veikia mūsų emociniai ir emociniai aspektai, o neurologijos požiūriu - apie tai, kaip veikia smegenys, atsakingos už emocijų gamybą: limbinė sistema.
Tačiau autorių ir tyrėjų, atskiriančių jausmų ir emocijų sąvokas (pvz., Antonio Damasio), autoriai ir tyrėjai Yra tam tikras sutarimas, kai kalbama apie tai, kaip jie skiriasi .
Pirmiausia pažiūrėkime, kaip šie du žodžiai yra apibrėžti.
Kas yra emocija?
Emocija yra neurocheminių ir hormoninių atsakų rinkinys, kuris skatina mus tam tikru būdu reaguoti į išorinį stimulą (pvz., Voro viziją) arba vidinį (kaip apie vaikystės metų atmintį).
Tai reiškia, kad emocija yra tai, kas gaunama iš limbinės smegenų sistemos, kai neuronų grupės susijusios su tam tikra patirtimi, taigi mes esame linkę elgtis tam tikru būdu.
Taip atsitinka todėl, kad per visą mūsų gyvenimą mūsų smegenys neapsiriboja "duomenų išsaugojimu", bet ir mokosi tam tikrų būdų, kaip mes turime reaguoti į šią patirtį. Kažkaip informacija apie tai, ką mes patiriame, eina kartu su informacija apie tai, kaip mes reaguoja prieš tai; jie nėra dvi atskiros informacijos rūšys.
Štai kodėl, jei mes išmokysime su vabzdžiais susijungti, kai pamatysime vieną, mes turėsime patirti baimės jausmą: mūsų kūnas sužinos, kad su ta vizualine informacija tai yra tinkama reakcija.
- Susijęs straipsnis: 8 emocijų tipai (klasifikacija ir aprašymas)
Kas yra jausmas?
Jausmas yra panašus į emocijas ir glaudžiai susijęs su limbine sistema, bet Be šio spontaniško, nekontroliuojamo ir automatinio polinkio, jis apima sąmoningą vertinimą Ką mes darome iš šios patirties, tai yra, kad jausmas yra sąmoningas emocijų ir subjektyvios patirties vertinimas apskritai.
Pavyzdžiui, jei mes pamatysime vorą, galėsime savęs išnagrinėti tai, ką jaučiame ir ką mes manome tokioje situacijoje, ir apmąstyti, kokią kitą patirtį ši situacija mums primena, kokie skirtingi būdai galime reaguoti į šį stimulą , kaip racionaliai yra baimė ar baimė, kurią jaučiame, ir tt
Koks skirtumas tarp abiejų?
Kaip matėme, tiek emocijos, tiek jausmai susiję su kažkuo neracionaliu, kuris yra susijęs su subjektyviu būdu, su kuriuo susiduriame. Nei reiškinys negali būti išverstas žodžiu ištikimai ir be rašybos viduje nepaliekant daug niuansų, o kitas asmuo, kuris, veikdamas empatijos pastangomis, turi įsivaizduoti ir savo pačių patirtimi, kaip turėtume jausti.
Tačiau esminis emocijų ir jausmų skirtumas yra toks pirmasis yra visiškai paprastas, primityvus ir vienkryptis (ta prasme, kad tai yra kažkas, kuris atsiranda automatiškai, kai pasireiškia stimulas), o jausmas reiškia sugebėjimą sąmoningai mąstyti ir atspindėti tai, ką jis jaučiasi, ir todėl turi būti susijęs su sugebėjimu galvoti abstraktus ir simbolinis.
Pavyzdžiui, meno kūriniai yra klasikinis jausmų apibūdinimas, nes jie yra abstrakčios emocijų sublimacijos. Poemoje yra ne tik emocijos, bet ir būtinybė turi jausti tai, kas simboliškai leidžia išreikšti tai, kas jai būdinga.
Taigi, jausmai yra dvikrypčio , nes yra kažkas, kuris kyla iš pačių pagrindinių ir primityvių psichinių procesų į sąmonę, bet yra ir kažkas, kas vyksta nuo sąmonės iki to, kaip ši situacija vertinama ir patyrama holistiniu ir pasauliniu mastu.
Abi yra neatskiriamos
Ir čia atsiranda akivaizdus paradoksas: nors jausmo ir emocijų sąvokos nurodo į skirtingus dalykus, praktikuoti ten, kur yra emocija, visada yra jausmas (ar keli).Abu yra pristatomi tuo pačiu metu, o žodžiai, kuriuos mes naudojame konceptualiai atskirti, teoriškai egzistuoja, kad galėtume tiksliau suprasti, kokią sąmoningos patirties dalį mes apibūdinome.
Tuo pačiu būdu, kai yra genų, egzistuoja aplinka, kuri daro įtaką jų išraiškos būdui, emocijos ir jausmai negali būti pateikiami atskirai (sąmoningu ir sveiku žmogiška) ir todėl jie sutampa. Skirtumas tarp dviejų yra labiau virtualus ir teorinis, o ne materialus.
Todėl skirtumas tarp jausmo ir emocijų yra naudojamas tik todėl, kad tam tikrais atvejais jis yra naudingas, nes kiekvienas iš jų gali paaiškinti skirtingus neurologinius procesus, kurie veikia lygiagrečiai, ne todėl, kad galime veiksmingai atskirti jausmą ir atskirti jį nuo emocijų, su kuriais ji pateikiama , Psichologijoje ir neurologijose, geriau ar blogiau, viskas nėra taip paprasta.
