yes, therapy helps!
Japonų dėžės

Japonų dėžės "Himitsu-bako" metafora

Balandis 24, 2024

Šių galvosūkių dėžės sąvoka prasidėjo XIX a. Pradžioje Hakone regione (Japonija) , kur jie buvo pateikti kaip suvenyrai žmonėms, kurie aplankė karštųjų šaltinių rajone. Jos kūrėjas buvo Ryugoro Okawa.

Tai tipo dėžutė, kurią galima atidaryti tik per labai tikslius judesius. Kai kuriuose dėžutėse tik reikia slysti kelias dalis į tinkamą vietą; kitiems reikalingi milimetriniai judesiai kiekvienoje jų dalyje.

Galite peržiūrėti vaizdo įrašą apie šiuos laukus:

Kokie yra "Himitsu-bako dėžės"?

Šią savaitę "Mensalu instituto" komanda paaiškina "skirtumo" supratimo ir pagarbos svarbą per "Himitsu-Bako dėžės" metaforą.


Kokia metafora egzistuoja už galvosūkio dėžutės?

Pirmiausia kiekvienas langelis yra unikalus, todėl jo kelias taip pat yra unikalus. Kaip minėjome, jie gaminami skirtingais sudėtingumo lygiais. Dėl šios priežasties paprastus modelius reikia atidaryti tik dviem ar trimis žingsniais, o sudėtingesniems modeliams reikia ne mažiau kaip vieno tūkstančio judesių.

Kai sprendžiami konfliktai, atsiranda kažkas panašaus. Kiekviena situacija yra unikali, neatsižvelgiant į jos sudėtingumą ir reikalauja unikalaus intervencijos strategijos.

Kiekvieną dieną mes susiduriame su situacijomis, kuriose yra panašių procesų. Kai yra pameistrystė ir įprasta, klausimai, kuriuos dalyvaujame ir sprendžiame, yra paprastieji laukeliai. Vis dėlto kiekviena akimirka, kiekvienas etapas, yra išskirtinė. Be to, per visą gyvenimą mes taip pat turime sudėtingas dėžes, kurios reikalauja laiko ir dėmesio. Sprendimas reikalauja išsamesnių judesių ir, žinoma, daugelis nepavyko bandymų.


Tiek paprastų, tiek sudėtingų langelių atveju bandomoji klaida yra ta, kuri nurodo gabalą, kurį turėsime paslysti. Atsižvelgiant į mokymąsi ir kantrybę, sprendimai praeina ir formuojasi.

Ar dėžutės metafora taip pat taikoma žmonėms?

Žinoma Kiekvienas žmogus turi unikalius įrankius (išteklius), leidžiančius jam bendrauti su pasauliu, susieti su savimi ir kitais, susidoroti su nelaimėmis ir kt. Šis įgūdžių rinkinys atsispindi jūsų minčių ir emocijų sistemoje. Kiekvienas iš mūsų, kiekvienoje situacijoje, galvoja, jaustųsi ir elgsis kitaip (jis elgsis kaip nepakartojama galvosūkių dėžė).

Ką šis atskiras skirtumas mums pasakoja?

Supratimas, kad kiekvienas žmogus yra dėžutė ir veikia kaip toks, padeda mums suvokti, kad nėra vienos realybės ir vienintelio požiūrio į gyvenimą, tuo pačiu mums primenant, kaip svarbu sudominti su kitų "dėže".


Kartais sunku prisitaikyti prie kito veikimo būdo ...

Teisingai Ir ne tik dėl skirtingų požiūrių, bet ir dėl gyvybinių ritmų skirtumo. Pavyzdžiui, kas už vieną yra svarstymo momentas ar kito laukimas, gali būti laiko švaistymas.

Po gyvybiškai svarbių ritmų pavyzdžio labai svarbu spręsti "kitų žmonių dėžės" pagarbą komandiniam darbui. Himitsu-Bako dėžutės metafora yra labai grafinis būdas paaiškinti, kad intervencijos strategija priklausys ne tik nuo tikslo, bet ir nuo to, kas joje dalyvauja, ir apie sąveiką, kuri yra sukurta dirbant.

Tai taip pat gali būti ekstrapoliuojama į kitas sistemas (pavyzdžiui, šeimos kontekstą ar porą). Ritmo skirtumas sprendžiant kasdienio gyvenimo problemas gali tapti rimta problema. Kai tai atsitiks, vienas iš pagrindinių iššūkių yra išlaikytas nuoseklus komunikacinis stilius.

Šia prasme, kokie aspektai gali padėti gerbti kitų ritmą?

Pirma, vengti taikyti savo spartą kaip vienintelę galiojančią struktūrą. Kietos pozos kyla iš diskusijų, susijusių su nesėkmingomis komunikacijos strategijomis, tokiomis kaip "eskalavimas" (diskurso tono ir agresyvumo didinimas siekdamas pripažinimo) arba praleidimas (tyla ir ilgalaikė, nepaskirdama nuomonės).

Supratimas, kad kitas asmuo veikia savo paties interpretuojant realybę, atskleidžia pasaulį (naujus požiūrius) ir papildo mūsų viziją, stiprindamas ar atmetamas jėgas iš mūsų konstrukcijų (tie žodžiai, kurie formuoja mūsų diskursą ir paaiškinkite savo vertybes).

Kartais, kai bendravimas nėra efektyvus, kaip gali mums padėti dėžutės metafora?

Jei mes nesuprantame dėžutės, mes sunkiai ją atidaryti (išspręskime galvosūkį). Šis supratimas pripažįstamas kito poreikio poreikiu, situacijos išaiškinimu ir situacijos analize iš abiejų pusių.

Primenant "Himitsu-bako" dėžučių metaforą yra aiškus skirtumas, būdingas kiekvienam žmogui, kuris savo ruožtu apibrėžia jų esmę (savo mąstymo, jausmo ir veikimo būdą).

Atsižvelgiant į skirtumus, mes sprendžiame konfliktus, kad jie taptų lankstesni ir veiksmingesni. Be to, šis priėmimas palengvina ryšį su kitais ir padeda mums mėgautis kiekvieno "langelio" išskirtinumo patrauklumu.


EBAY traškučiai ir saldainiai iš Japonijos | Valgom | Snacks from Japan II (Balandis 2024).


Susiję Straipsniai