yes, therapy helps!
Kodėl kai kurie žmonės negali atsiprašyti

Kodėl kai kurie žmonės negali atsiprašyti

Balandis 2, 2024

Jei mes priimsime tai, kad niekas nėra tobulas, mes taip pat turime pripažinti, kad kasdien niekas neturi priežasčių atsiprašyti. Nepaisant to, priimdama klaidingus sprendimus, nesugebėdami ar blogai elgdamiesi, labai dažnai tai, ką mes darome, sukelia kitam asmeniui nepatogumų ar gali jam pakenkti.

Paprastai viskas yra išspręsta prašant atleidimo, ir daugeliu atvejų viskas sprendžiama tokiu paprastu būdu. Tačiau yra maža žmonijos dalis, kuri, matyt, apie šią galimybę nežino. Kai kurie žmonės visiškai nesugeba pasakyti "Aš atsiprašau" , Kodėl taip atsitiko?

  • Susijęs straipsnis: "Kaip prašyti atleidimo: 7 raktus įveikti pasididžiavimą"

Nesugebėjimas prašyti atleidimo, kai žaidžiate

Kalba yra kažkas nuostabaus: jo dėka, konfliktai, kurie gali tapti susipynę ir sukelti nepatogumus, ir kovos už daugelį metų išsprendžiami trumpais frazių mainais. Taip atsitinka todėl, kad žodžiais mes sumažiname netikrumą dėl to, ką mano kitas asmuo, kas nors labai svarbu valdant tokias problemas.


Pvz .: "Atsiprašau", tai yra didelis žingsnis: kas nors pripažįsta, kad jis veikė blogai, pakenkdamas kito asmens (ar grupės) gerovei, kuris tam tikru būdu atveria galimybę kompensuoti , Nepriklausomai nuo to, ar ši galimybė buvo naudojama kompensuoti, teisingumas buvo minimalus.

Tačiau kad kiekvieną kartą, kai kažkas ką nors padarė neteisingą ir žino, atsiprašo turėtų būti įvykdyta sąlyga, kad beveik niekada neįvyksta: toks racionalumas vyrauja per jausmus. Praktikoje yra žmonių, kurie, net žinodami, kad jie turėtų prašyti atleidimo, negali to padaryti ... be patys žinodami, kodėl.


Taigi ... kodėl yra žmonių, kurie taip sunkiai supranta, kad jie padarė klaidą, kad jie jaučia tai, kai jie žino, kad tai yra, ir jaustis blogai? Yra įvairių priežasčių, tačiau jie visi yra susiję, ir susitaikyti su prastai valdomos savęs įvaizdžio .

  • Galbūt jus domina: "atleidimas: ar aš turėčiau ar neturėčiau atleisti to, kuris man skauda?"

Būtinybė išlaikyti savigarbą

Visi žmonės savo identitetą susideda iš daugybės idėjų ir įsitikinimų apie save. Šis "I" apibūdinimų rinkinys vadinamas savęs koncepcija ar savęs įvaizdžiu. Šis savęs vaizdas leidžia mums ne akla, kai kalbama apie kitus ir aplinkinius, turint tam tikrą idėją apie tai, kas yra mūsų ypatybės, silpnybės ir stipriosios pusės.


Tačiau savęs vaizdas nėra informacijos, surinktos šaltai ir objektyviai, rinkinys , Priešingai. Kaip tai, kas kalbama apie savęs įvaizdį, yra savęs, visi šie įsitikinimai turi akivaizdų emocinį poveikį asmeniui.


Taigi, viskas, kas lemia silpnumą, nesugebėjimą ar nepatikimumą priimant sprendimus, daro įtaką savigarbai, kuri yra savęs įvaizdžio vertybinis aspektas, tas, kas kalba apie savąją vertę, palyginti su standartais, kurie mes atrodo (ir gali būti daugiau ar mažiau sėkmingas). Yra daug situacijų, kurios gali pakenkti savigarbai , ir daug kartų prašymas atleidimo yra vienas iš jų.


Subtilus savęs koncepcija

Kai kurie žmonės turi tokią subtilų savęs įvaizdį, kad tiesiog pripažįstant klaida gali sukelti jų savigarbos silpnėjimą, tačiau nežymią pripažintą klaidą. Tam tikra prasme, jei dalis mūsų žino, kad padarėme klaidą ir veikė netinkamai, savęs vaizdas gali būti apsaugotas tol, kol mes neatpažįstame klaidos garsiai. Mes galime žaisti, kad užmaskuoti kažką kita klaida, kaltinti kažką kitą arba paprasčiausiai nenurodydamas tos pačios kaltės jausmo.

Bet jei mes prašome atleidimo, visos tos mintys ir jausmai, kuriuos sukėlė padaryta klaida, automatiškai pažymimi kaip tai yra: mūsų atsakomybė. Antra, mes turime spręsti tai, kad mūsų savęs koncepcija negali ir toliau egzistuoti, kaip ji padarė.


Jei klaida, dėl kurios mes prašome atleidimo, yra maža, tai gali reikšti, kad mes esame pajėgūs daryti mažas klaidas, dėl kurių mums nerūpi ir dėl kurių mes nepriimtume. Jei tai yra rimta klaida, tai gali reikšti, kad radikaliai pasikeičia mūsų pažiūras. Žinoma, dauguma iš mūsų neturi per daug sunkumų, kai suprantame, kad prašymas atleisti yra kažkas, kas mums gerai kalba ir iš dalies keičia klaidą. Bet yra tie, kurie negali sau leisti savo koncepcijoje laikytis dėmesio , atskleisk tai kuo nors subraižyti.

  • Jums gali būti įdomu: "Kodėl moterys atsiprašo daugiau nei vyrai"

Susilpninimas ar kognityvinis disonansas

Akivaizdu, kad kai kurie žmonės neprašo atleidimo paprasčiausiai dėl to, kad nemano apie kitų gerovę, arba todėl, kad mano, kad iš instrumentinės logikos, sakydamas: "Aš atsiprašau", jiems nereikia: manau, kad kažkas, turintis tendenciją psichopatija, kad kai išlipant iš autobuso stumia žmogų, kuris vėl nematys.

Tačiau tarp tų, kurie negali atsiprašyti, nepaisant blogo jausmo , labiausiai paplitęs yra tas, kad pateikiama viena iš dviejų variantų: ar jie asocijuojasi su priespaudos atsiprašymu, dėl kurio jų savigarba negali būti tokia, kaip tai, bet jie taip pat neturi jokio savo išpažinimo, arba jie turi tam tikrą didingumo deliriumą.

Pastaruoju atveju, pripažįstant klaidą, jis prieštarauja jo pačių įvaizdžiui, dėl kurio prašoma atleidimo, nereikėtų persvarstyti daugelio aspektų apie savo gyvenimą ir apie santykius su kitais: tai reiškinys, vadinamas kognityviu disonansu.

Bet kuriuo atveju akivaizdu, kad žinojimas, kaip sąžiningai prašyti atleidimo, yra laiškas, kurį vaidina žmonės, turintys didelį emocinį intelektą. Negalima to padaryti, jei neturite priežasties, bet kai žinote, kad tai yra teisingas dalykas, tai tampa paprastas, žinant, kaip valdyti savo jausmus (ir žinoti, kaip perduoti tą įgūdį kitiems).


Sumušto vaiko tėvui mokyklos direktorė liepė atsiprašyti? (Balandis 2024).


Susiję Straipsniai