Socialinė-afektinė gerovė: kas tai yra ir kaip ji įtakoja mus

Vienas iš blogiausių spąstų, su kuriais mes galime patekti sprendžiant, kaip norime gyventi, yra manyti, kad tik mes įtakojame savo gerovę. Štai kodėl socialinės-emocinės gerovės samprata yra tokia svarbi .

Šiame straipsnyje apžvelgiama, iš kokios socialinės ir emocinės gerovės, ir kodėl ji yra pagrindinė psichologijos ir socialinių mokslų sąvoka.

• Susijęs straipsnis: "Psichologinė gerovė: 15 įpročių to pasiekti"

Kas yra socialinė-emocinė gerovė?

Socialinė ir afektyvi gerovė yra rinkinys biologiniai, kontekstiniai ir santykiniai veiksniai, leidžiantys mums jaustis gerai , visuotine ir holistine prasme. Trumpai tariant, jaustis gerai apie save ir materialinę bei socialinę aplinką, kurioje gyvena.

Pavyzdžiui, svarbu atsižvelgti į tai žmonės, kuriems taikomi visi pagrindiniai poreikiai (ty tie, kurie turi būti susiję su geros sveikatos būklės palaikymu realiuoju laiku ar labai trumpuoju laikotarpiu) gali būti labai blogi dėl kelių priežasčių: darbo aplinka, kurioje vyrauja bausmės, blogas socialinis gyvenimas ir kt.

Štai kodėl taip pat, kad psichiniai sutrikimai nėra tiesiog patyrę "iš vidaus", bet aplinka taip pat įtakoja, kaip jūs gyvenate, tas pats pasitaiko ir mūsų gerovei.

Socialinės ir emocinės gerovės samprata reiškia, kad laimė ir sveikata - tai reiškiniai, kurie turi būti vertinami individualiai, į daug sudėtingesnius reiškinius, kuriems taip pat svarbus visuomenės ir kolektyvinis aplinkos valdymas. Todėl viešasis administravimas taip pat turi rūpintis šia problema.

• Straipsnis pagal psichologą Bertrandą Regaderį: "Metakognicija: kas tai yra, koncepcija ir teorijos"

Kontekstiniai elementai, kurie įtakoja tai

Norint geriau suprasti, kas yra socialinė-emocinė gerovė, gerai perskaityti kai kurie mūsų aplinkos veiksniai, kurie įtakoja tai , Pažiūrėkime juos

1. Prievartos buvimas ar jų nebuvimas

Tai labai svarbus elementas, ir daugiau tai svarsto Piktnaudžiavimas ne visada yra fizinis ar apima sužalojimus , bet ji gali tapti psichologine ir labai subtili.

• Susijęs straipsnis: "9 rūšių piktnaudžiavimas ir jų savybės"

2. Socialinių ir aplinkos veiksnių skaičius

Tai nėra tas pats gyventi vietoje su labai daugybe naujovių ir stimulų, o ne daryti tai vienišiame kieme dykumos viduryje. Ilgainiui monotoniškumas ir naujovių trūkumas palieka ženklą dėl psichinės sveikatos .

3. Diskriminacijos buvimas ar nebuvimas

Diskriminacija vis dar yra labai aktuali socialinė problema ir ji patyrė kelias pažeidžiamas grupes. Todėl tai turi įtakos žmonių, kurie kenčia nuo šios diskriminacijos, socialinės-emocinės gerovės, o mažesniu mastu - ir kitų piliečių, kurie turi įrodymų apie socialinės struktūros, kurioje jie gyvena, trapumas .

• Jums gali būti įdomu: "16 rūšių diskriminacijos (ir jų priežastys)"

4. Solidarumo kultūros buvimas

Solidarumas leidžia mažiau palankius žmones gauti pagalbą iš tų, kurie yra geresnėje situacijoje. Todėl tai yra logika, kuri veikia individualizmą priešinga kryptimi , ir dalis kolektyvistinės visuomenės koncepcijos, kurioje socialinė ir emocinė gerovė turi didelę reikšmę.

Socialinė ir emocinė gerovė gyvybiškai svarbiuose etapuose

Reikalavimai, į kuriuos socialiai-emocinė gerovė turi atsiliepti, vystosi, kai einame per gyvenimo etapus. Pažiūrėkime keletą pavyzdžių.

Vaikystę

Vaikystėje fizinis kontaktas su tėvu ar motina yra ypač svarbus turtingo bendravimo egzistavimą tiek turiniu, tiek emociniu krikščioniu, kuris yra išreikštas per gestus ir kalbą.

Be to, svarbu turėti turtingą aplinką, skatinančią mokymąsi ir smalsumo ugdymą.

Paauglys

Paauglystėje tai ypač svarbu sveiki santykiai su bendraamžių grupės nariais (draugai ir klasiokai). Savimonės tapatumas ir savigarba daugiausia atsiranda priklausomai nuo to, kaip kiti mus traktuoja.

Po paauglystės

Nuo maždaug 15-20 metų amžiaus reikia vystyti savarankišką gyvenimą ir suvokti savo savarankiškumą , Žinant, kaip daryti viską, kas vyksta suaugusiems, jie gali jaustis visuomenės dalimi.

Paauglystė

Nuo 20 iki 45 metų amžiaus socialinės problemos ir intelektualinės problemos tampa vis svarbesnės. Prieiga prie kultūros Norint išmokti savarankiškai mokytis, jie įgyja jėgų, nes jie siekia ugdyti savo žinias.Tuo pačiu metu, kitų nuomonių apie save svarba nėra labai svarbi, nes savęs koncepcija yra daug geriau konsoliduota nei anksčiau.

Brandus amžius

Šiame etape yra tendencija vertinti stabilumą, palyginti su tuo, kas buvo pasiekta per metus. Panašiai izoliacijos rizika dėl dažnai mažėjančio draugų skaičiaus Tai taip pat kelia nerimą ir gali kelti grėsmę socialinei ir emocinei gerovei.