Lustų ekonomika: kaip ji naudojama motyvuoti pokyčius?
Įgyja įpročius, pašalina tam tikrus elgesio požymius ar sukuria pokyčių, kaip elgiatės ... Kartais Savo ar kitų elgesio keitimas gali būti sudėtingas , ypač berniukuose ir mergaitėse.
Laimei, psichologija ir kitos disciplinos dirbo iš įvairių techninių teorinių srovių, leidžiančių žmonėms keisti savo elgesio būdus. Vienas iš metodų, naudojamų šiam tikslui, yra lustų ekonomika .
- Susijęs straipsnis: "8 priežastys, dėl kurių negalima naudoti kūno bausmės vaikams"
Lustų ekonomika: elgesio modifikavimo metodas
Žetonų ekonomika yra vienas iš elgesio modifikavimo metodų, kurie yra skirti keisti elgesį subjekto, kuris turi būti gydomas, arba konkretaus elgesio realizavimo ar nykimo. Šių tipų metodai yra pagrįsti įsitikinimu, kad elgesį galima keisti mokantis naujus veiksmus ir Jie plačiai naudojami ugdant ar įsitraukiant į sutrikimus .
Mikroscheminės ekonomikos metodas pagrįstas B. F. Skinnerio operacinės kondicionavimo koncepcija. Ši teorija rodo, kad elgesys išduodamas elgesį ar ne priklauso nuo to veiksmo padarinių, kurie yra suvokiami , Jei tai yra teigiama, mes linkę pakartoti elgesį, tikintis, kad bus daugiau sustiprinimo, o jei jie yra neigiami, mes sumažinsime jų dažnumą arba pašalinsime mūsų repertuaro elgesį.
- Galbūt jus domina: "B. F. Skinnerio teorija ir biheviorizmas"
Kaip jis naudojamas?
Procedūra, naudojama šioje technikoje, grindžiama keitimu. Objektyvaus elgesio išmetimas bus apdovanotas apibendrintu sustiprintuvu lustų pavidalu , kurios vėliau gali būti keičiamos tam tikromis priemonėmis pageidaujamais stiprintuvais. Elgesio veikimą kontroliuoja tam tikros rūšies registravimo sistema. Pačios liekanos yra neutralus stimulas, nesvarbu, kas tinka, kol jie nežinotų apie savo ryšį su stiprintuvų įsigijimu.
Turėkite omenyje, kad ši technika yra labai naudinga modeliuoti subjekto repertuare jau egzistuojančius elgesius, įgyvendinti naujus elgesio modelius arba atsikratyti elgesio per atlygį už nesuderinamus veiksmus , arba pašalindami anksčiau pateiktus failus.
Tačiau žetonų ekonomika yra naudinga tik tuo atveju, jei mes norime keisti keletą specifinių elgesio ar kitaip pokyčiai vyksta labai palaipsniui ir iš anksto derėtis su vaiku ar mergina, kokią pažangą reikėtų atlikti. atlikti.
Procedūros etapai
Lustų ekonomika - tai metodas, kurį lengva pritaikyti, tačiau tai yra Reikia atlikti kelis etapus būti tinkamai naudojamas. Konkrečiai mes galime rasti tris diferencijuotas fazes, nors kartais jie laikomi paverčiamais programos įgyvendinimo etapais, o kita - išblukimu.
1. Programos kūrimo etapas
Pirmasis žingsnis, kad būtų galima taikyti šią techniką, yra paaiškinti ir nustatyti kartu su asmeniu, kad būtų galima tvarkyti procedūrą, kuri bus vykdoma.
Kad ši technika būtų efektyvi objektas turi sugebėti suprasti įrašo sąvoką ir kas yra , Rodomos naudojamos kortelės, o žmogus padeda suprasti, kad šie elementai bus naudojami kaip pakeičiami daiktai tam tikrų stiprintuvų pagalba.
Taigi, mes grąžina kortelę kažkam pageidautina pati ir pažadinti norą ją gauti. Jei reikia, tai gali būti pavyzdys, pateikiant atskirus failus, kad juos būtų galima keisti į elementą, kuris gali būti veiksmingas kaip stiprintuvas, rodantis šių keičiamų simbolių pagrindinį veikimą ir reikšmę. Ši procedūra gali būti laikoma subfase, atrinkdama kortelę kaip stiprintuvą.
Vėliau subjektui nurodoma, kad jis gaus tam tikrą kortelių kiekį kiekvieną kartą, kai jis elgesys, arba jei per tam tikrą laikotarpį jis padarė arba išvengė konkretaus elgesio.
Taip pat nurodoma, ar yra kokių nors išlaidų rūšis priešingai nei buvo numatyta. Be to, sustiprintojai sutinka gauti su lustais ir nustatoma kiekvieno iš jų vertę, kad būtų galima juos gauti į tam tikro elgesio realizavimą ar nevykdymą.
Galiausiai sukurta ir sukurta sistema, kurios pagalba laikui bėgant galima įrašyti žmogaus veiksmus.
2. Programos paleidimas
Kai tik bus nustatyta, kas bus padaryta, atėjo laikas tai įgyvendinti praktikoje. Stebima vaiko, mergaitės, studento ar paciento veikla , suteikiant žetonus (arba pašalinant juos draudžiamo elgesio atveju, priklausomai nuo to, ar atsakymo išlaidos yra taikomos ar ne), nes elgesys yra užregistruotas.
Rekomenduojama, kad bent jau pradžioje kiekvienas elgesys iš karto būtų apdovanotas, kad sistemos veikimas būtų fiksuotas, nors laikui bėgant atlygis bus atidėtas. Taip pat rekomenduojama, kad būtų prieinama tik keletas galimų stiprintuvų, tad norint, kad dar neturėtų, būtų galima išlaikyti elgesį laikui bėgant.
3. Užbaigimo etapas
Paskutiniame etape, kuris uždarys programą, ketina toliau "išmontuoti" sistemą likučio ekonomikos iki jo pabaigos.
Kadangi objektas padidina meistriškumą ir praktiką objektyvaus elgesio požiūriu, pamažu pradedama padidinti žetonų skaičių, reikalingą sustiprinti, tuo pačiu sumažinant kiekvieno atlikto elgesio uždirbtus žetonus, sukietinant reikalavimai gauti korteles ir (arba) padidinti laikotarpį, kurį reikia pristatyti.
Laikui bėgant pati programa nustoja galioti, subjektas jau nustatė elgesį. Tačiau pakeitimai turi būti informuoti asmeniui , kad nebūtų atmesta ir reakcija siekiant pašalinti pageidaujamą elgesį ar sugrįžimą, kuris turėjo mažėti.
Taikymo sritis
Mikroproceso ekonomika Jis gali būti naudojamas tiek individualiai, tiek bendrai , tačiau visada reikės pakoreguoti ir susitarti dėl elgesio, kurį reikia atlikti, bei stiprintuvų, kuriuos galima pasiekti pagal asmenų ar grupių poreikius. Jis gali būti naudojamas norint lyginti ir standartizuoti tam tikrą aplinką, leidžiant ją reorganizuoti.
Lustų ekonomika turi daugybę taikymo sričių. Iš pradžių ji buvo naudojama motyvuoti pacientus su psichiniais sutrikimais veikti kompetentingiau ir prisitaikyti. Klinikiniuose tyrimuose jis gali būti skirtas mokyti pacientams, sergantiems sutrikimais, kovoti su jų simptomais per elgesio pokyčius.
Jis taip pat gali tarnauti švietimo srityje, kur ji iš tikrųjų dažnai naudojama, ypač pradinėse mokyklose, arba tiesiogiai namuose, kaip priemonę išmokyti sūnus ir dukteris. Naudojama mokyklose, ji leidžia jiems stengtis veikti taip, kad gaus stiprintuvą, padeda tobulinti elgesį , Bet tai taikoma ne tik mokykloje ar klinikoje, bet taip pat gali būti naudojama tam tikrame lygyje, siekiant pakeisti įpročius.
Bibliografinės nuorodos:
- Migdolai, M.T. (2012 m.). Psichoterapijos CEDE parengimo vadovas PIR, 06. CEDE: Madridas.
- Jurado López, R.L (2009). Veiksmų mažinimo ir (arba) restauravimo būdai. Inovacijos ir edukacinė patirtis.
- Oblitas, L.A. (2004). "Kaip atlikti sėkmingą psichoterapiją?" 22 svarbiausius požiūrius į šiuolaikinę ir pažangiausią psichoterapijos praktiką. PSICOM Publishers. Bogotá D.C. Kolumbija 146 psl.
