yes, therapy helps!
46 asmeninio tobulėjimo tinklaraščiuose visiškai rekomenduojama

46 asmeninio tobulėjimo tinklaraščiuose visiškai rekomenduojama

Kovo 28, 2024

Asmenų tobulėjimas ir temos, kurias jis sprendžia, pavyzdžiui, tikslų pasiekimas ar atsparumas ir emocijų reguliavimas, yra viena iš sričių, kurioje psichologija pradėjo įsitraukti į pastaraisiais dešimtmečius.

Nepaisant to, kad yra santykinai jaunos psichologijos aspektas, teorijų ir praktikos rinkinys jau buvo suformuotas gali būti naudojamas mūsų dieną, kad pagerintume mūsų gerovės lygį .

Toliau rasite rekomenduojamų asmeninio tobulėjimo tinklaraščių pasirinkimas, apimantis įvairias temas ir dominančias sritis , Jie nėra užsakomi pagal jų kokybę arba priklausomai nuo to, ar jie daugiau ar mažiau lankomi; Kadangi yra įvairių temų ir stilių, kuriais jis atskleidžiamas, kiekviena iš jų gali pasirinkti tuos, kurie jį labiausiai domina.


45 geriausių asmeninio tobulėjimo dienoraščių

Atminkite, kad norėdami sužinoti daugiau apie juos, galite spustelėti kiekvieno asmeninio tobulėjimo tinklaraščio pavadinimą, o jei žinote kitus, kurie gali būti įdomūs, galite jį įtraukti į komentarus.

1. Psichologija ir protas

Jei ieškote svetainės, kurioje susitinkami psichologai ir kiti psichikos sveikatos specialistai, kalbantys apie savo pacientų patirtį ir būdus, kaip plėtoti asmenybę bekelės ... jūs atėjote į reikiamą vietą. Interneto buvo įkurtas Bertrandas Regaderis , Adrián Triglia ir Jonathan García-Allen 2014 m., ir šiuo metu yra didžiausia ispaniškai kalbančių psichologų bendruomenė.


2. Socialinis įgūdis

Interneto svetainė, kurią steigia ir valdo Barcelonian Pau Navarro , Pavadinimas sako visa tai: strategijos, idėjos ir įrankiai, siekiant pagerinti vieną iš aspektų, kurie mus daro žmonėms: socializacija ir efektyvus bendravimas. Be to, tai yra viena iš asmeninio tobulėjimo tinklaraščių su išsamesniais straipsniais.

3. Mokymasis ir gyvenimas

Vienas iš asmeninio tobulėjimo dienoraščių su įvairesnėmis temomis, prarasti jūsų straipsniuose, yra puikus būdas apsvarstyti, kai nesate ieškote informacijos apie konkrečią temą.

4. Psikokodas

Vienas iš populiariausių ispanų kalbančių tinklaraščių Isidro Migallón Ji turi platų monografijų ir straipsnių, klasifikuojamų pagal temas.

5. Keisti

Kanarų psichologo svetainė Leocadio Martín turi vieną iš pačių išsamiausių asmeninio tobulėjimo tinklaraščių. Iš jo sprendžiami tokie klausimai kaip sprendimų priėmimas, sąmoningumas, emocinis valdymas ir kt.


6. Asmens raida

Dienoraštyje Juan Sebastián Celis Jūs rasite straipsnius apie asmeninę plėtrą, suskirstytus pagal temas, be jų daugialypės terpės turinio.

7. Javierio Iriondo tinklaraštis

Interneto tinkle Javier Iriondo Jūs galite rasti savo straipsnius, knygas ir konferencijas.

8. Mònica Fusté

Dienoraštis Mònica Fusté Jame daugiausia dėmesio skiriama verslo projektų skatinimo verslininkams perspektyvai. Tai kalba apie asmeninę prekių ženklą, motyvaciją, vadovavimą ir tt

9. Jaunimo instruktavimas

Šio tinklaraščio pavadinimas yra labai aprašomasis. Viduje galite rasti medžiagą, skirtą jaunimo ugdymo strategijoms ir instruktavimui.

10. Dvi apkabos

Asmeninio tobulėjimo tinklaraštis, kuriame dažniausiai liečiamos labai įvairios temos, apie kurias visada kalbama pirmame asmenyje.

11. Emma García svetainė

Vienas iš labiausiai patyrusių asmeninio tobulėjimo dienoraščių verslininkų srityje.

12. Mertxe Pasamontes

Mertxe Pasamontes siūlo psichoterapiją ir mentorystė, ir abu dalykai yra jo svetainės turinyje.

13. Augimas kaip požiūris

Motyvacija, kūrybiškumas ir tikslų pasiekimas yra keletas temų, kuriose daugiausia dėmesio skiriama interneto dienoraštyje Marianas Gilis .

14. Nuo tranšėjos

Šis asmeninio tobulėjimo tinklaraštis skirtas rezultatų orientavimui ir darbo efektyvumo optimizavimui.

15. Carlos Postigo

Vienas iš asmeninio tobulėjimo ir visapusiškos psichologijos tinklaraščių savo straipsniuose įdomiai ir įdomiai kelia įvairias temas.

16. epsichologija

Jo straipsniuose jis elgiasi, ypač su emocijų valdymu. Turėti daug galvoje.

17. Jaustis ir sukurk

Jausmų reguliavimas, apmąstymai apie laimę, pokyčių valdymas ... šiame asmeninio tobulėjimo dienoraštyje yra su terapine praktika susijusios temos.

18. Baobab Coaching

Kaip ir daugelyje kitų asmeninio tobulėjimo tinklaraščių, tai neatitinka vienos temos ar gyvenimo srities, siūlanti įvairovę.

19. Jūsų pakeitimas yra dabar

Asmens raida daugiausia dėmesio skiriama gyvenimo pokyčiams, labiausiai jam suprantant. Taip, tai buvo geriau.

20. José Barroso

Šis treneris ir treneris siūlo raštus apie lyderystę, į tikslą orientuotą sprendimų priėmimą, motyvaciją ir apskritai apie tai, kaip jūs galite sėkmingai vystyti iš mūsų reikalingus projektus.

21. Azucena Aja

Psichologas Azucena Aja siūlo dienoraščio tekstus apie mokymą, jaunimo ugdymą, emocijų valdymą, santykius ir kt.

22. Francisco Comes

Vadovaudamiesi kitais asmeninio tobulėjimo tinklaraščiais, sutelktais į tai, kaip mes galime siekti vidutinio ir ilgo laikotarpio tikslų, Francis Comes Čia jis publikuoja savo straipsnius apie komunikaciją, motyvaciją, vadovavimą, streso valdymą ir tt

23. Befullness

Vienas iš Ana Vico yra asmeninio tobulėjimo tinklaraštis, skirtas emocijų ir santykių valdymui, tačiau taip pat aptariamos kitos temos.

24. Gyvenk tekant

Kaip ir kiti asmeninio tobulėjimo tinklaraščiai, Eiti į srautą Tai neapsiriboja tik verslo ar vadovavimo, bet eina į pagrindus, į tai, kas veikia mus visus: emocijų valdymas, motyvacija, bendravimas ir tt

25. pabaigos 2 pabaiga

Asmeninio tobulėjimo dienoraštis ir instruktavimas verslininkams, kuriuose taip pat siūlomos individualizuotos paslaugos.

26. Fatimabrilis

Jūsų straipsniuose rasite be kitų temų motyvacijos, sprendimų priėmimo, komunikacijos ir ilgalaikio mąstymo tekstus.

27. Hana Kanjaa

Tekstai ir videoblogai, kuriuose aptariamos tokios temos kaip ir kasdien naujos ir neoficialios bei įdomios visumos.

28. Trenerio klubas

Šis dienoraštis Javieras Rivas Talens , kuri pateikiama labai tradiciniu formatu (todėl yra lengva naudoti), siūlo refleksijas, susijusias su asmenine raida visais jo aspektais.

29. Dienoraštis Sara Duarte

Kaip ir kituose asmeninio tobulėjimo tinklaraščiuose, šiame kontekste kreipiasi į temas, su kuriomis dauguma žmonių gali patirti sunkumų.

30. Strateginis instruktavimas

Kaip pasiekti ilgalaikius tikslus, neprarasdami kelio? Čia rasite keletą straipsnių, kurie galėtų padėti jums tai apmąstyti.

31. Žodžių maištas

Atspindžiai ir strateginiai pasiūlymai, kuriuos įgyvendinsime kasdien, iki Mercè Roura .

32. Pavadinimas ir talentas

Koučingas naudojamas asmeniniame gyvenime ir darbo kontekste.

33. Realistinis treneris

Šio tinklaraščio tekstuose atsispindi treniruotės formos filosofija, paremta dialoge, o ne judėjimu ir atlikimu.

34. Carme Fernández treneris

Vienas iš asmeninio tobulėjimo dienoraščių, kuriame yra daugiau turinio, labai lengva rasti jame esantį turinį, kuris yra įdomus pritaikant kiekvieno iš jų atvejus ir patirtį.

35. Šviesos palietimas

Andrea Linati tinklaraštyje rasite profesinio ir asmeninio koučingo turinį.

36. Gyvenimas teigiamas

"Inma Torres" dienoraštyje rasite daugybę (ir kiekybės) straipsnių, skirtų atspindėti ir taikyti priemones, skirtas pagerinti gyvenimo kokybę.

37. Gelbėjimo talentai

Personalo vystymosi dienoraštis, taikomas įmonėms, rinkodarai, vadovavimas ir asmeninis instruktavimas.

38. Paprastai

Dienoraštis, skirtas visų žmonių sveikiems įpročiams vystyti.

39. Yolanda Pérez

Asmeninio tobulėjimo tinklaraštyje daugiausia dėmesio skiriama darbo našumo didinimo strategijoms.

40. Daugiau ir geriau

Turinys motyvacijos ir strategijos, siekiant kuo geresnio pelningų projektų.

41. ABCoach

Šiame asmeninio tobulėjimo dienoraštyje rasite straipsnius apie motyvaciją ir mąstymą, skirtą tikslams pasiekti.

42. Miguel Ángel Diaz

Tekstai ir daugialypės terpės turinys apie mokymą orientuojantis į tikslus ir lyderystę.

43. Pradėti

Kaip ir kiti asmeninio tobulėjimo tinklaraščiai, daugiausia dėmesio skiriant veiklos rezultatams ir tikslams pasiekti, "Aprendres" siūlo platų motyvacijos straipsnių ir tikslų orientacijos straipsnių įvairovę.

44. Jesús Matos

Psichologas Jesús Matos siūlo raktus veiksmingai reguliuoti mūsų emocijas ir be liūdesio yra neįveikiama kliūtis.

45. Vanduo su citrina

Istorijos, apmąstymai ir straipsniai apie strategijas, kurios turi būti įgyvendinamos kasdien, su literatūros ir kitų kultūrų formomis. Labai įdomu

46. ​​Daugiau perspektyvos

Dienoraštis Veronika Gran , be to, yra labai elegantiška, jame yra puikių tekstų, kurie galvoja apie mažus psichines spąstus, kurių mes nežinojome.


Neįtikėtinas receptas, kaip tapti gražiai ir visada tokiai būti? (Kovo 2024).


Susiję Straipsniai