11 gestų, draudžiamų darbo pokalbyje
Tiesa, kad neįmanoma perskaityti žmonių, kurie stebi jų gestus, protus, bet tai nereiškia, kad neverbalinės kalbos pasaulyje nėra elgesio kodekso.
Tai nėra normos, kurios moko mus klasėse, arba, žinoma, mes turėjome įsiminti skaitymo tekstus, bet net ir nežinodami, mes visada teisiame, kokios pozos ir judesiai gerai kalba apie žmogų ir kas kalbi apie ją.
Faktas, kad žinoti, kaip naudoti šį žodį ar kodą, gali paveikti mus daugelyje mūsų gyvenimo aspektų, tačiau jei yra tokio konteksto, kuriame šis elgesio matmuo yra lemiamas, tai yra interviu, kai su mumis besilankantis asmuo bandys kuo daugiau sužinoti apie mus per mažiausią laiką.
Gestai ir pozos vengti atrankos procese
Žemiau galite pamatyti Dažniausios klaidos darbo interviu, susijusiu su neverbaliniu bendravimu .
1. Silpnas rankos ar "rankos filė"
Rankena paprastai yra pirmasis kontaktas su asmeniu, kuris ketina mus apklausti, ir todėl Tai turi didelę reikšmę, kaip padaryti pirmąjį įspūdį labiausiai pažodžiui , Esant tokiai situacijai, kai kurie žmonės gali gauti labai silpną ranką (vadinamą "steiko rankomis") dėl nervų arba dėl to, kad jaučiasi įbauginti dėl situacijos.
Svarbu tai išvengti: rankena turi būti tvirta, parodyti pasitikėjimą ir išvengti pasyvios pozicijos. Taip pat Tai turi būti kartu su tiesioginiu žvilgsniu į kito asmens akis .
2. Rankos kišenėse
Kai atsiranda nervų, dažnai suprantama, kad "jūs turite porą rankų" ir jūs nežinote, ką daryti su jais. Mes esame taip bijodami klaidų, kad pradedame abejoti visais mūsų galiniais judesiais, ir tai paralyžiavo mus. Vienas iš šios problemos sprendimo būdų - išspręsti problemą, kai rankos dingsta kišenes. Tačiau tai yra bloga mintis .
Turėdami rankas savo kišenėse darbo pokalbio metu arba pereinant nuo rankos judesio iki to laiko, kai ketiname sėdėti kėdėje, kad kitas asmuo mus siūlo, sukelia pasyvumo ir nesaugumo įspūdį. Alternatyva tai - leisti ginklams normaliai pakabinti ir naudoti rankas, kad būtų galima skleisti kalbą.
3. Ginklų kirtimas
Ginklų kirtimas yra aukščiau nurodytas nervų problemos sprendimas. Tačiau tai dar blogiau nei rankų uždėjimas kišenėse , nes jis yra mažiau atsargus gestas ir taip pat reiškia požiūrį į gynybinį.
4. Atleiskite ant stalo
Sėdėdamas prieš stalą, kuriame vyks interviu, svarbu išlaikyti vertikalią padėtį , todėl nugara ir šlaunys palaiko 90 laipsnių kampą. Norėdami išplėsti kūną ant stalo, palaikantis daugybę svarsčių rankose, yra nuovargio gestas ir blogas vaizdas, nes jis laikomas neprofesionaliu.
5. Palieskite galvą
Kita reakcija į stresines situacijas yra susijusi su tam tikromis galvos ir veido dalimis. Paprastai tai yra nosis, burnos ar plaukai. Svarbu stebėti save, kad įsitikintumėte, jog tai įvyksta kaip pasikartojantis veiksmas , nes tai trukdo bendravimui, verčia ką nors išlaikyti savo akis šiek tiek mažai arba paslėpti dalį veido už rankos ir rankos.
6. Venkite akių kontakto
Svarbu išlaikyti mūsų akis, besiribojančias su asmeniu, kuris mus apklausia, kai jis kalba su mumis. Tačiau svarbu, kad vietoj dėmesio akims, mes susirūpinimą keliaujame nežiūrint į akis, ty suvokdami, kada mes pertraukiame akių kontaktus, o ne per akis, kas kitaip tai gali paskatinti mus pernelyg nerimauti dėl mūsų pateikto vaizdo ir nustokite atkreipti dėmesį į tai, kas mums sakoma.
7. Palaikykite galvą rankoje
Galvos svorio išlaikymas vienoje rankoje gali būti automatinis gestas tai atrodo kaip atsakas į stresą ir nuovargį, kad situacija, kai turėtume valdyti savo vaidmenį interviu metu. Tačiau tai, ko mes turime visiškai išvengti, be kita ko, nes mūsų pozicija tampa asimetriška, o tai reiškia nuovargį ir nejaučiavimą.
8. Užmegzti per daug
Svarbu nepamiršti, kad darbo pokalbis priklauso profesinei sričiai, kurioje asmeniniai atstumai yra didesni nei neoficialaus gydymo metu. Tai turi būti išversta į mūsų nežodinę kalbą ir mes turime palikti tarpą tarp mūsų ir interviuotojo ar interviuotojo .
9. Išlaikyti pakreiptą laikyseną
Padėtis save įstrižai, atsižvelgiant į asmenį, kuris mus apklausė, yra automatinė reakcija, kurią kai kurie žmonės nori paslėpti savo veido dalį, arba nenori atskleisti viso kūno. Tai suprantama kaip nesaugumo ženklas ir strategija apsisaugoti nuo gynybos .
10. Sulenkite nugarą
Sėdimasis ant stumiamos pozicijos yra labai dažnas žmonėms, kurie nėra įpratę tinkamai sėdėti, ir, be to, blogai dėl sveikatos, tai suteikia blogą įvaizdį, yra nuovargio ženklas .
11. Nėra gestavimo
Nervai gali mus "užšalti" visą kūną ir apsiriboti kalbomis , Tai paverčia mūsų žinią ir mūsų išraišką į kažką tuščių niuansų ir neįdomu. Patartina lydėti tai, ką sakome, rankų ir rankų gestais tokiu pačiu tempu, kur mes kalbame.
