10 internetinio psichologo naudos
Internetinis psichologinis gydymas turi gana trumpą istoriją, tačiau internetinio psichologo figūra vis labiau akcentuojama .
Laikai keičiasi, ir šiandien jau galima gauti psichologinę terapiją internete, nes naujos technologijos suteikė naujų būdų bendrauti su pacientais, ir vis daugiau ir daugiau tyrimų patvirtina, kad ši psichoterapijos forma yra naudinga gerovei ir žmonių psichinę sveikatą.
Patogumas ir konfidencialumas - tai keletas privalumų. Šiame straipsnyje mes apžvelgsime internetinio psichologo naudą kartu su vienu iš labiausiai pripažintų psichologų mūsų šalyje: Miguel Angelas Rizaldos. Kartu su juo mes sužinome, kokia yra ši terapijos terapija ir kokiais atvejais tai yra specialiai nurodyta.
- Susijęs straipsnis: "Kaip veikia pokalbių terapija?"
Interneto psichologo privalumai
Internetinė terapija atvėrė naujus psichikos sveikatos priežiūros būdus ir pagerino žmonių gerovę. Bet, Kokios yra interneto psichologo naudos?
Tada mes pristatome juos tau.
1. Prisijunkite iš bet kur
Terapija internete leidžia pasiekti bet kur, ir priežastys gali būti įvairios , "Iš žmonių, gyvenančių kaimo vietovėse ar atokiuose regionuose, ir sunku patekti į netoliese esantį psichologą; netgi asmenims, dėl riboto judrumo problemų sudėtinga dalyvauti psichoterapijos sesijose tam tikru dažnumu ", - komentuoja Miguel Angelas Rizaldos.
2. Patogumas
Interneto psichologas siūlo patogumą ir galimybę pasirinkti tvarkaraščius , "Daug kartų gali būti sunku kreiptis į psichologą, nes sunku atlikti darbą ar studijas. Dėl interneto terapijos, terapines sesijas galima pritaikyti pagal paciento grafiką ir jų gyvenimo ritmą ", - sako klinikinis psichologas Miguel Angelas Rizaldos.
Tai leidžia bet kuriam asmeniui turėti prieigą prie šios paslaugos ir todėl gali pagerinti jų gerovę.
3. Patogumas
Viena didžiausių interneto terapijos privalumų yra komfortas , "Pacientas gali atlikti psichoterapijos sesijas iš savo namų, su savo kompiuteriu, savo planšetiniu kompiuteriu ar mobiliuoju telefonu, nereikia keliauti ar kreiptis į psichologijos kliniką.
Psichoterapinių sesijų metu pacientas taupo laiką ir taip pat yra savo aplinkoje, o tai gali padėti jums jaustis patogiau ir ramiau ", - patvirtino Miguel Angel Angela Rizaldos sukurta platforma Psicología 2.0. Dabar "būtina pacientui rasti ramioje, patogioje ir privačioje vietoje, kurioje jis yra vienas ir be pertraukų", - pataria.
4. Mažesnė kaina
"Paprastai interneto psichologinės pagalbos kaina paprastai yra pigesnė, nes internetinės terapijos klinikos kaina taip pat yra mažesnė."
Pavyzdžiui, interneto psichologui nereikia didelės įstaigos, kurioje yra laukimas, ar kiti reikalavimai, reikalingi tiesioginiam gydymui. Nors kainos yra mažesnės, paslaugų kokybė išlieka ta pati .
5. Patikėkite
Rizaldo teigimu, "internetinis psichologas yra patikimas, nes jis taip pat laikosi etikos kodekso, kuris reglamentuoja profesiją ir turi visus teisinius reikalavimus savo profesijai praktikuoti. Be to, mūsų darbuotojai yra griežtai atrenkami dėl savo įsipareigojimų ir techninių įgūdžių.
Tai leidžia jiems gauti gerą terapinį aljansą ir pasiekti paciento pasiekimų, kaip tai atsitiko gydymui akis į akį ".
6. Kitos komunikacijos galimybės
Dėl internetinės terapijos Pacientai gali pasinaudoti įvairiomis bendravimo formomis, kurios jiems gali būti tinkamos , Tiesą sakant, daugelis šių internetinių klinikų siūlo naują paslaugą, kurioje galima susisiekti su psichologu per mobilųjį ir kompiuterinį pokalbį (per jūsų svetainę arba "iOS" ir "Android" programą).
Dažniausiai naudojamasi vaizdo skambučiais kartą per savaitę, kai psichologas laiko su pacientu vieną valandą. Be to, yra galimybė naudotis tekstiniais pranešimais, balso pranešimais ir vaizdais.
7. Rašymas kaip terapinis įrankis
Miguel Angelas Rizaldos pažymi, kad "ypač pokalbių terapijos atveju, rašymas apie mūsų mintis ir emocijas yra labai veiksmingas gydymo įrankis. Rašydamas pacientas dažnai gali skaityti ir perskaityti tai, ką jis parašė, ir, žinoma, veda jį perteikti tai, ką jis jaučia, todėl jis labai naudingas pacientui, bet ir psichologui, nes jis padidina paciento žinias tarp sesijų ir sesija.Būtent tai, kas yra akis į akį, vadinama registracija. "
Kartais Kalbėdami akis į akį su terapeutu, kai kurie pacientai nepasiekia šio klausimo apačioje , bet, rašydami mintis, pacientas gali pasiimti laiko paaiškinti, ko jis tikrai nori.
8. Lengva imtis žingsnio
Internetinis gydymas atliekamas iš patalpos ar vietos, kurioje pacientas jaučiasi saugiai ir patogiai ir todėl tai palengvina tai, kad šis imamas žingsnis, nereikia nieko daugiau, nei interneto ryšys iš savo mobiliojo ar jo kompiuterio.
9. Intymumas
"Šie veiksniai gali padėti pacientui jaustis patogesni, atsipalaidavę ir atviriau bendrauti", - sako Rizaldas. Taip yra todėl Padarykite vaizdo skambučio seansą iš jūsų pasirinktos vietos, kur jausitės patogiai ir saugiai .
10. Sekite su psichologu, nepaisydami kelionės
"Kai kurie pacientai tiesiog nusprendžia naudoti internetinę terapiją, nes jie nenori nutraukti gydymo savo patikimu psichologu, nepaisant to, kad dėl įvairių priežasčių jie turi keisti savo gyvenamąją vietą", - sako klinikinis psichologas. Šio tipo terapija siūlo galimybę prisijungti prie internetinio psichologo iš bet kurios pasaulio vietos ir tuo metu, kai pacientui tai labiausiai reikia.
Jei jus domina susisiekti su Miguel Angel Angela Rizaldos, galite tai padaryti per savo oficialią "Facebook" puslapį arba per savo internetą, "rizaldos.com".
