Falakofobija (baimė nuplikimas): simptomai, priežastys ir gydymas

Esame pasaulyje, kuriame fizinę išvaizdą nuolat vertina kiti. Drabužiai, kuriuos dėvime, mūsų svoris, tūris ir fizinė forma bei net plaukų buvimas ar nebuvimas laikomi svarbiais tarpasmeninių ir net darbo santykių elementais, dėl kurių kompleksai gali būti sukurti, jei neatitinka grožio idealo arba net kai kuriais atvejais kenčia įvairios psichinės ligos, tokios kaip anoreksija ir bulimija. Taip pat yra tam tikrų fobijų, susijusių su mūsų kūno kultūros aspektais.

Vienas iš jų yra falakrofobija , apie kurį mes kalbėsime per visą šį straipsnį ir kuris yra susijęs su intensyvia nuplikimo baimė.

• Galbūt jus domina: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Falakofobija: kas yra šis sutrikimas?

Falakrofobiją mes suprantame kaip egzistavimą pernelyg didelė baimė dėl nuplikimo , baimė, kad sukelia labai aukštą nerimo lygį, kai yra veikiami stimuliams, minėtiems arba susijusiems su minėta būkle.

Mes susiduriame su konkrečia fobijos rūšimi, susijusia su elementais, susijusiais su fizine išvaizda. Tai reiškia visiškai neracionalios ir nekontroliuojamos baimės egzistavimą, siekiant konkretaus stimulo, kad simptomai būtų pakankamai rimti, kad sudarytų nerimo sutrikimą.

Faktas, kad atskleisti save ar net įsivaizduoti, atskleisdamas tokį stimulą, pacientui sukelia tokį nerimą, kad jis gali sukelti tokius fiziologinius simptomus kaip tachikardija, hiperintonacija, svaigulys, drebėjimas ir net nerimo krizė. Tai reiškia, kad subjektas aktyviai vengia sąlyčio su atitinkamu stimuliu, arba, jei su ja susiduria, jie patiria aukštą įtampą ir diskomfortą.

Falakrofobija gali būti baimė tiek tai, kad pats dalykas yra plikęs, tiek galimybė susitikti su plika temomis , Taigi, subjektas gali būti įtemptas prieš socialinę sąveiką su nuplikimu žmonėmis, vengdamas to. Pastabų dėl plaukų slinkimo ar netgi viešumo apie tai gali sukelti didelį nerimą ir būti aktyviai vengiama.

Ši baimė Tai dažnai siejama su vyrų, tačiau tiesa ta, kad taip pat patyrė daug moterų , Šiuo atžvilgiu reikia atsižvelgti į tai, kad vyrams plaukų slinkimas yra socialiai tikėtinas, o moterims tai nėra įprasta. Šis lūkestis gali turėti įtakos kančios nuo falakrofobijos tikimybei.

Ši fobija gali turėti rimtų pasekmių paciento gyvenime ir netgi tapti aspektu, su kuriuo subjektas tampa apsėstas. Nenuostabu, kad baimė išnykti veda prie dažnų tikrinimo procedūrų, tokių kaip šukuojant prarastų plaukų kiekio stebėjimas .

Esant ekstremalioms situacijoms, pastebėta, kad esama percepcijos pakitimų (panašiai kaip ir anoreksijos atveju), atsižvelgiant į tai, ar pacientas praranda plaukus, ar turi galvos odos dėmes, nepaisant to, kad jis yra visiškai sveikas.

• Susijęs straipsnis: "4 labai dažnos savigarbos problemos ir kaip jas valdyti"

Šios fobijos priežastys

Šios ir kitų fobijų kilmė - tai elementas, dėl kurio yra daugybė hipotezių, atsižvelgiant į tai, kad jo atsiradimas yra dėl daugybės veiksnių derinio.

Esant tokiai situacijai, vienas iš galimų paaiškinimų dėl šios fobijos yra kondicionavimas , Kai kurie žmonės, kurie kenčia nuo falakrofobijos, vaikystėje patyrė tam tikrą trauminę patirtį, kuri tuo metu buvo susijusi su nuplikimu. Pavyzdžiui, gavus piktnaudžiavimo ar netinkamo elgesio su žmogumi, turėjusiu alopecijos, ar pastebėjusio pagyvenusio ar artimo artimuosius su šia charakteristika mirtį.

Tokiais atvejais yra įmanoma, kad subjektas, kuris patirs fobiją, asocijuojasi su piktnaudžiavimo ar mirties sukeltos faktūros suklestėjimu, dėl to susidaro didelis nerimas.

Kita galimybė yra ta, kad įžangoje mes pastebėjome: fizinį aspektą. Nors pastaruoju metu kai kurie žmonės mano, kad nuplikimas gali būti vyriškumas, jėga ir asmenybė, tiesa ta, kad nuplikimas se yra kultūriniu požiūriu susijęs su fizine dekadence ir buvo pašalintas iš grožio kanono vyrauja visuomenėje. Tai gali paskatinti baimę, kad ji nelaikoma patraukli ir socialiai atmetama.

Susijęs su dviem ankstesniais pipirais, turime paminėti, kad plaukų slinkimas tradiciškai buvo laikomas kažkuo būdingu senėjimui, atsižvelgiant į jaunimo praradimą, šio laiko galimybes ir įžengimą į nuostolių stadiją ir požiūrį į mirtį.

Gydymas

Šios fobijos gydymas priklausys nuo atitinkamų stimulų, kurie sukelia nerimą .

Fobinės stimuliacijos poveikis ir sisteminė desensibilizacija yra keletas efektyviausių fobijos gydymo būdų, pagrįstų subjekto požiūriu į phobic stimulus. Pirma, bus sukurta hierarchija tarp paciento ir profesionalo, siekiant nustatyti kai kurias pagrindines nerimą keliančias situacijas, jas organizuoti pagal jų sukurtą nerimą.

Po to pacientas bus veikiamas baiminamosiose situacijose, pradedant situacijomis, kurios sukelia vidutinį nerimo mąstymą, nuo kurio jie gali būti veikiami, kol mažiausiai du kartus iš eilės ištyrus nerimo laipsnis sumažės tol, kol jis tampa nepastebimas. Po to galite pereiti prie kito hierarchijos elemento.

Kitas būdas apsvarstyti yra kognityvinis restruktūrizavimas , labai reikalinga, siekiant pakeisti disfunkcinius įsitikinimus, kurie gali būti už fobijos atsiradimo ar išlaikymo. Taip pat galite naudoti tokius būdus, kaip disastrofizavimas, kad sumažėtų galimybė tapti plika.

Paskutinis elementas, į kurį galime atsižvelgti, yra galimybė panaudoti relaksacijos metodus, siekiant sumažinti nerimo lygį.