yes, therapy helps!
Apie laimę: ką mes visi siekiame?

Apie laimę: ką mes visi siekiame?

Rugsėjis 29, 2020

Laimė: koks gražus žodis , Ar kada nors susimąstėte, iš kur jis kilęs? Ar kada nors susimąstėte, ką jums reiškia? Ar kada nors susimąstėte, kodėl mes visi to ieškome? Šiose eilutėse galite rasti savo atsakymus, kad pradėtumėte sužinoti, kaip esate laimingi.

  • Susijęs straipsnis: "5 tipo laimės ir kaip pasiekti šią būseną"

Laimingumo samprata

Nuo civilizacijos įkūrimo iki šios dienos daugelis žmonių atsispindi šiame konstrukte, kurį mes vadiname laime, taigi, kaip teisingai rašo Elsa Punset Laimingas, laimės studija "daugiau nei atradimas, yra susivienijimas "su kitų žmonių apmąstymų ir išvadų .


Kiti žmonės, kurie buvo ir yra mąstytojai, skirtingų kultūrų tyrinėtojai, menininkai, poetai, smegenys mokantys neurologai, filosofai, kurie "myli žinių", sociologai, kurie analizuoja visuomenę, antropologai, kurie lygina kultūrą, psichologai, kurie "mokydami protas ", jie bando išskleisti psichinį žiniatinkį, kuris yra logotipai ar žinios apie žmogaus laimę.

Jo etimologinė kilmė , todėl taip pat priklauso nuo to, kokia yra civilizacija. Viena vertus, jis susijęs su graikų šaknų euademonija (eudaimonija), kuri pažodžiui reiškia "gerą likimą".

Jei mes suskaidome žodį į du jo elementus: eu, tai reiškia "geras" ir duok mums tai, ką reiškia "dieviškumas" raktas į laimę buvo graikai tiems, kurie turi gerą dvasią arba turi gerą dvasią.


Tas pats pasitaiko anglo-sakso šalyse, besidominčiose "laimingos sėkmės" sąvoka, kaip "laimės prasme", kuri atsiranda iš "Happen": atsitikti atsitiktinai. Arba mes galime tai suprasti ir vokiečių kalba, Glücke, iš Gilingeno, o tai tiesiog reiškia "turėti gerą sėkmę"; kad anglų kalba "Luck" (arba "sėkmė") atitinka vokiečių kalbos žodį "Glück". Įdomu, ar ne?

  • Galbūt jus domina: "Danielis Kahnemanas ir jo laimės studijos"

Psichikos aspektas laimingojo žmogaus

Kognityviniu požiūriu, laimę galima apibūdinti kaip mintys apie mūsų emocijas kurie sukuria vidinę, gilią ir ilgalaikę gerovę. Tą patį Ispanijos Karališkosios akademijos (RAE) apibrėžimą galime manyti, patvirtina minėtą:

Laimė iš lat. sveikinu, -atis. f Malonus dvasinio ir fizinio malonumo būsena. f Asmuo, situacija, objektas ar grupė, kurie prisideda prie laimės. f Nepatogumų ar stumdymų nebuvimas.


Šiuo metu tai sukūrė pasikartojantis supainiojimas tarp "eudaimonijos" ir "hedonizmo" terminų (hedoné-ἡδονή), nes, kaip teigia teigiama psichologija, žmogaus gyvenimo tikslas yra laimė, kartais suprantama kaip klaidinga, kaip malonumas (Bufero 2005, Lozano ir kt., 2016) Colmenarejo Fernández, R. (2017). Ir aš sakau neteisingai, nes malonumas nėra lygus laimingumui, bet malonumas pagal apibrėžimą visada turi būti nukreiptas į mūsų visiškos laimės dalį. Aš sukursiu šią idėją savo kitame straipsnyje.

Ir galbūt žmogaus gyvenimo tikslas yra ne laimingai gyventi, o tiesiog gyventi. Ar nebūtų tikslingiau suvokti malonumą kaip priemonę, o ne kaip tikslą? Todėl skirtumas yra tas, kad nors hedonizmas yra sutelktas į greitą malonumą, kurį dabar galėtume vadinti džiaugsmu, euademonija yra nuolatinis gyvenimo gyvenimas, kurį šiuo metu galime pavadinti laimingu.

Be apibrėžimų

Laimė yra tema, apie kurią visi galvoja, bet mažai mokosi. Nors mes niekada negalime susitarti dėl tikslaus laimės apibrėžimo, tai yra gana vienas iš tų dalykų, kurių jūs nežinote, kaip apibrėžti, bet kai matote, kad jūs žinote, kas tai yra , Ir tikrovė yra ta, kad kiekvienas žmogus, pagal kultūrą, kurioje jis yra negrįžtamai panardinamas, ir jo asmeninė patirtis, visame gyvenime formuoja savo laimės koncepciją.

Tyrimo metu aš supratau, kad laimės siekimas yra labai svarbus mūsų dabartinėje visuomenėje, nes jame dalyvauja daug žmonių, o dauguma žmonių nori būti laimingi.

Šių eilučių rašymo metu turiu 275 žmonių, kurių amžius nuo 7 iki 108 metų. Su 66% moterų ir 34% vyrų, dauguma Ispanijos pilietybės. 50% gyvena miestuose ir 50% gyvena kaimo vietovėse. Dabartinė profesija yra studijuoti ar dirbti, arba abu.

Pagrindinis klausimas

Pirmasis klausimas, kurį aš keliau su kuo nors, kas nori sužinoti, kaip jie laimingi: kaip tu gyveni?

Paprastai dauguma žmonių sako, kad jie "gerai". Gerai, žmonės gerai, bet gerai, nebūtinai reiškia būti laimingais. Ir rezultatai rodo, kad 9 iš 10 žmonių jums pasakys, kad jie nori būti laimingi , Likęs žmogus taip pat galvoja apie tai, bet nepasakys.

Bet kas yra laimė? Fernández-Berrocal jau savo straipsnyje rašė, kad "bandymas atsakyti į šį klausimą gali pasirodyti pretenzingas ir skaitytojui natūralu tai galvoti, nes net tas, kuris klausia, kyla ranką, rašydamas". Manau, tas pats vyksta su manimi.

Bet tai mane netrukdo ir neturėčiau nerimauti dėl tavęs. Kadangi tai, ką aš siūlau (o gal tai yra raktas į būtiną paradigmos pasikeitimą), yra paklauskite savęs, kaip mes esame laimingi, o ne vėl paklausti savęs, kas yra laimė , Tokiu būdu, tiesiog pakeisdami pasyvųjį iniciatyvųjį, mes suprantame laimę kaip asmeninį sprendimą, o ne kaip objektą, kurį galime ar turėtume pasiekti.

Žinutė yra aiški: laimės ir visų kitų dalykų tyrimas yra labai svarbus žmogaus rūšis. Jei mes laimingai gyvensime, mes gyvensime ilgiau ir geriau. Galų gale tai, ką jūs suprasite, yra tai, kad nors laimės apmąstymas yra kelių asmenų rankose, laimės siekimas yra visuotinis.

Bibliografinės nuorodos:

  • Colmenarejo Fernández, R. (2017). Aristotelio laimės problema: atsakymai iš Francisco Suárez ir Martha Nussbaum. "Cáttera Francisco Suárez" leidimai, 51, 27-27.
  • Julián Pérez Porto ir María Merino. Paskelbta: 2009. Atnaujinta: 2009 m. Apibrėžimas: laimės apibrėžimas (//definicion.de/felicidad/).
  • Penki laimės vagys. John Izzo, 2017 (Uranas).
  • Norėdami atsakyti į klausimyną internete apie laimę, įveskite šią nuorodą: //goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.

5. Vidinė taika (Rugsėjis 2020).


Susiję Straipsniai