Reliacinis OCD: simptomai, priežastys ir gydymas
OCD yra patologija, kuri priskiriama nerimo sutrikimams ir gali sukelti didelę negalę žmonių gyvenime.
Kalbėdamas apie OCD, labiausiai paplitęs dalykas yra galvoti apie tuos ligonius tvarkos, švaros, užteršimo subjektus ... Bet iš tikrųjų OCD gali būti bet kokia tema ir vienas ne taip gerai žinomas yra Reliacinė TOC , Ar nori susitikti su juo?
- Susijęs straipsnis: "Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OCD): kas tai yra ir kaip jis pasireiškia?"
Kas yra reliacinis TOC?
Racionalus TOC dėmesys skiriamas santykiuose, kuriuos asmuo palaiko su kitais asmenimis kaip vaikai, tėvai, partneriai (OCD meilės), svetimi ... net ir sau. Labai kankinanti obsesija yra susijusi su objektyviu atgimimų asmeniu, sugebančiu nutraukti jiems susivienijusias obligacijas, kad būtų išvengta diskomforto ir pakartotų panašių santykių modelį.
Šios minties gali būti labai skausmingos, ir pradeda tikrą tyrimą apie jausmus asmeniui , ieškodama priežasties, abejodama ir stengdamiesi išvengti jų nesėkmės (kuo daugiau norite ignoruoti mintis, tuo daugiau atsiranda), netyčia paverčiant jais į dažniausiai pasitaikančią kasdienio gyvenimo tema ir sukuriant negalavimą, kuris gali neleisti kiekvienam kenčia nuo susidomėjimo ir nerimo, kurį jis gamina.
Parodyta tai pavyzdžiu. Tėvas, įkvėptas vaiko auginimo pradžioje, netyčia sukuria vaizdą, kuriame jis pasirodo, išmesdamas langą. Mintis yra laikoma kažkuo siaubu, nepriimtinu, kuris atsitinka dar kartą ir vėl analizuojamas, kol pasieks tokias išvadas: maniau, kad nes aš nenoriu, kad mano sūnus, aš esu psichopatas ir aš jo neturiu pakelti, nes aš jį sužeisiu.
Tiesą sakant, šis žmogus myli savo sūnų ir niekada jam nepažeidžia, bet kai grandinė prasideda ir tampa įprasta asmenybės galva, atrodo neįmanoma sustabdyti ir visų pirma, tai suteikia jam tiesą, kuri sukuria labai aiškią kančią.
Simptomai
Mintys, kurias mes matėme ankstesniame pavyzdyje, yra labai dažnos OCD, nes ji dažniausiai padidina proto svarbą sukuriant įvaizdį ar konkrečią idėją, dėl kurios žmogus išprotėja, ieškodamas priežasčių prieš kažką, kas Tai tikrai nėra atsakinga.
Pridedamas kaltumas, atgimimai, ieškoma neišsemiama motyvacija, binarinis mąstymas , ieškoti tobulumo ir klaidų nepriimtinumo (visos būdingos žmonių, kurie kenčia nuo OCD), sukuria naują pasaulį, kuriame mintis tinka kaip baisi žmogus, kad turėjęs tą įvaizdį, yra kaltas dėl minčių apie tam tikra prigimtis, nesugebėjimas sutikti, kad jis nebuvo atsakingas už šį psichinį procesą ir kad jis neturi realių pasekmių ir tt
Tai reiškia, kad žmogus yra jo proto ir kareivio auka veiksmai, kuriuos pradedate atlikti, siekiant užkirsti kelią, patikrinti ir ieškoti logikos , Vienas iš šių patikrinimų gali būti ieškoti ir palyginti save su kitais žmonėmis, kurie turi panašumų, tarsi kita dalis būtų tobulybė, į kurią turi būti atsispindi.
- Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų savybės"
Priežastys
Tai yra užburtas ratas, kurį sunku įprastai sulaužyti jis remiasi labai griežtais ir griežtais kognityviais modeliais kur išeiti iš šios ribos "numato kažką siaubingo ir nepriimtina, kad esate kaltas". Būtinybė turėti viską, griežtai kontroliuojamą, leidžia manyti, kad mintis, kurios turėtų būti "blogos", yra žmogaus ", nes jis turi viską kontroliuoti ir turėtų sugebėti kontroliuoti, ką sukuria jo galva".
Sukurtas nerimas gali pasireikšti kaip panikos priepuoliai dėl minties ar atgaivinimo šio ar kaip galutinio atsako organizmui atlaikyti labai aukšto lygio diskomfortas. Kita vertus, kaltinamasis komponentas dalijasi depresijos sutrikimu , dėl kurio TOC gali tapti priklausomas nuo nerimo sutrikimo, depresijos ar abiejų.
Gydymas
Jei žinote ką nors tokio tipo OCD ar manote, kad galite jį kenkti, nesijaudinkite: OCD yra gydoma visomis jo apraiškomis, o efektyviausias būdas yra psichotropinių vaistų derinimas su kognityvine elgesio terapija. Farmakologinį gydymą turi diagnozuoti psichiatras , kuris, priklausomai nuo simptomų, rekomenduos konkretų vaistų tipą.
Nė vienas OCD nėra vienodas skirtingiems žmonėms ir žmonės atsako ne vienodai, todėl mes neturėtume vartoti vaistų iš pažįstamo su tuo pačiu sutrikimu. Kita vertus, vaikščiojimas psichologu kognityviu elgesio terapija padės suvokti obsesiłkų idėjų priežastį ir dirbti geriau jaustis.
Bet būk atsargus! Yra žmonių, kurie mato pagerėjimą, kai jie palieka gydymą , Turėkite omenyje, kad santykinis OCD yra kaip ir visi OCD: jie eina per gerus ir blogus etapus, ir geriausia stebėti savo gydytoją ir psichiatrą, net jei jausitės geriau. Dar daugiau, jei atsižvelgiame į tai, kad santykinė TOC paprastai būna su žmonėmis, kurie yra arti vienas kito, todėl dėl daugybės reliacinių priežasčių dėl reiškinių, tokių kaip atmosferos slėgio pokyčiai per sezoninius pokyčius arba laiko tarpus, lengvai atsiranda recidyvų. Stresas
Paprastai žmogus turi išlaikyti šias mintis mėnesius ir net metus, niekam nepranešdamas dėl jo gėdos, baimės ... net galvodamas, kad jie iš tikrųjų neturi emocinės patologijos, o mintys yra tikslūs (specializuotos pagalbos vidurkis paprastai yra dveji metai ir vidutinė).
Tačiau tikrovė yra tai, kad kai tie, kurie kenčia nuo šios priežasties, kalba apie psichinės sveikatos specialistus, jų šeimos narius ir susijusius žmones, yra paramos taškas, kuris gali būti pagrindinis gydymui ir išgijimui. Kaip ir kitos rekomendacijos, sportas yra būtinas, taip pat palaikyti gerą bendravimą, gerai valgyti ir gerą poilsį.
Bibliografinės nuorodos:
- Ferrali J. C. (1996). Manieros ir klinikos menas. Psichiatrijos Argentinos raida. Apsa
- Kinney, J. M. (1995). Įtaka supratimui vaikams, turintiems išsivystymo sutrikimų: specifinis suvokimo atitikimo užduočių deficitas. Vašingtonas DC: Amerikos neuropsichologijos laboratorija.
