9 raktus, kad priimtumėte protingus sprendimus

Ar esate vienas iš tų, kurie kiekvieną dieną trunka šiek tiek laiko nuspręsti, kokius drabužius dėvėti? Kai likai su draugu ką nors gerti, ar visada paliekate atsakomybę kitam pasirinkti svetainę? Ar jūs einate į laisvą "bufetą" pragarą, nes jis pralenkia tiek daug maisto, kurį pasirinkti? Na, laikykis skaitymo, nes tai, ką aš ketinu pasakyti, jus domina.

Šiuo straipsniu ketinu jums padėti išmokti priimti protingus sprendimus ir nutraukti blogą įprotį neryškumo būti ramybėje ir patenkinti savo gyvenimu.

• Susijęs straipsnis: "8 tipų sprendimai"

Patobulinkite priimant sprendimus

Atkreipkite dėmesį, kad vienas iš dalykų, kuriuos mes darome daugiausia mūsų dienos metu, yra priimti sprendimus. Kadangi jūs atsistosite, kol eisi miegoti. Ir tavo gyvenimas yra tiesioginė visų jų pasekmė.

Kai mes galvojame apie sprendimų priėmimą, mes dažniausiai galvojame apie didelius ir toli siekiančius sprendimus, kaip studijuoti filosofiją ar matematiką, arba susituokti su mano draugu ar pan. Bet per visą dieną mes priimame daug kitų. Valgykite skrudinta duona arba grūdus, eikite į darbą autobusu ar vaikščioti ir tt ... Ir daugeliu atvejų kas skiriasi nuo šių mažų sprendimų .

Dažniausios klaidos priimant sprendimus

Dalis neveiksmingumo priimant sprendimus yra susijusi su įpročiu nežinodamas, kaip atpažinti klaidų seriją , Pagrindiniai yra šie.

1. Sutelkite dėmesį į tai, ką atmetate

Nežiūrėkite į tai, ką nustojote laimėti, tai, ką ekonomika vadina alternatyvia kaina, bet ką galite uždirbti, jei pasirinksite šią parinktį , Tokiu būdu jūs nepateksite į baisuosius analizės paralyžius, kuris nėra nei daugiau, nei mažesnis, nei jokio sprendimo dėl pernelyg didelės analizės.

2. Sprendimų priėmimo vėlavimas

Mes tampa procrastinatoriais. Vėliau paliekame tai, ką turėtume nuspręsti. Jei laukiate to momento, kai viskas, viskas viskas, jūs turite pasiruošę, jūs turite tai aiškiai ir nėra jokios rizikos ar neapibrėžtumo, niekada nebus priimtas sprendimas. Norėdami išvengti šios klaidos, Nustatykite rezoliucijai terminą ir užpildykite .

• Susijęs straipsnis: "I'll do it tomorrow" atidėjimas arba sindromas: kas tai yra ir kaip jį užkirsti "

3. Bijau blogai

Klaida yra sėkmingo proceso dalis. Sėkmingi žmonės yra labai neteisingi , Kas atsitinka, yra tai, kad jie yra neteisingi anksti, jauni, pigūs ir tik vieną kartą per kiekvieną dalyką. Tai yra mintis. Jūs būsite neteisus, taip ar taip. Ir šios klaidos jums bus puikūs mokytojai. Todėl jis praranda klaidų baimę.

Prieš tęsdamas norėčiau parašyti klausimą popieriaus lape, apie kurį turėsite priimti sprendimą. Noriu, kad šis straipsnis būtų kuo naudingesnis ir galėtumėte jus bent jau kuo skubiau suabejoti.

Ar jau turite tai? Eikime už tai!

Pasiūlymai priimti gerus sprendimus

Kad pagerintumėte savo sprendimų priėmimo galimybes, laikykitės šių gairių.

1. Nustatykite, kas jūsų gyvenime yra prioritetinė ir antrinė

Pirmasis eina anksčiau. Ir dažnai tai pirmas dalykas, kurio mes nepadarėme prieš priimdami sprendimą. Ir mes priimame sprendimus, grindžiamus antriniais mūsų gyvenimo tikslais.

Aš rekomenduoju tai padaryti svarbiausių dalykų jūsų gyvenime sąrašas , 5 dalykai Ir vertinkite juos nuo 1 iki 5 pagal jų svarbą. Ir kai jūs turite priimti sprendimą, paklauskite savęs, kaip jis veikia šiuos 5 dalykus. Pagal užsakymą. Jei jūs juos palinkate, jūs priimsite teisingą sprendimą, jei nepritarsite jiems, jūs priimsite neteisingą sprendimą.

2. "Implanta" užkarda

Apsauginiai nuo saulės spinduliai bus ribos, kurių negalėsite priimti priimant sprendimus. Arba kas yra tas pats, jūs priimate sprendimą, prieš priimdami sprendimą. Tokiu būdu jūs vengsite priimti sprendimą karštai arba leisdamas sau paimti emocijas. Taigi, tu apsaugai save .

Pavyzdys: eikite į pokalbį, žinodamas, kad ne mažiau kaip X pinigai, daugiau nei X valandos ar mažiau X atsakomybės, aš ne, aš jo nepriimsiu.

3. Jei padarėte blogą sprendimą, leiskite tai eiti

Praleiskite kuo greičiau. Gyvenimas yra per trumpai reikalauti dalykų, kurie nieko neduoda , Kartais mes priimame neteisingą sprendimą ir tikimės, kad tai pasikeis. Mes esame užsispyrę. Aš pasakysiu jums kažką, kiekvieną dieną, kai einate, kaip jūs daugiau investuojate, laiku, pinigais, ištekliais, emociškai, kiekvieną dieną jums kainuos daugiau klaidų.

Tai galioja ir knygai, kurią pradėjote skaityti ir kurioms nepatinka, žinoma, tai nėra tai, ko tikėjotės, arba santykiai, kurie jus neužpildo.

4. Priimkite blogiausią scenarijų

Įvertinkite, koks yra pats blogiausias scenarijus, realus, kad priimtumėte sprendimą. Aš paaiškinu, kad tai turi būti tikra, nes ir mes neturėtume dramatizuoti galvojate, kad jūs einate po tiltu. Ir, kaip sakiau, tai svarbu, nes jei esate pasiruošęs blogiausiam scenarijui, jūs jį priimsite ir galėsite susidurti su juo, tada neturite bijoti tokio sprendimo.

5. Supaprastinkite ir palikite 2-3 alternatyvas

Užuot galvoję iš 50 galimų variantų, pabandykite jas kiek įmanoma sumažinti iki 2-3. Kuo mažiau galimybių mes turime, tuo mažiau mes skirstysime protą ir todėl priimsime geresnius sprendimus.

6. Naudokite "karštos kavos" techniką

Jei staliukas yra labai karštas, ką jūs darote? Palauk, leisk jam atvėsti keletą minučių, o tada paimk. Na, sprendimus, kurie atrodo skubūs mes galime padaryti tą patį .

Pavyzdys: bendradarbis ateina pas tave ir sako, kad jūs turite nuspręsti atostogų datą arba jūsų žmona paklaus, ar norite apsipirkti su ja. Nepriimkite sprendimo karšta, šiek tiek palaukite, atvėsinkite ir paimkite.

Prisimeni, būk atsargus ir negausite tokio šalčio, kad taptumėte procrastinatoriumi.

7. Padarykite sprendimą, kai pradėsite veikti

Veiksmas yra tiltas, jungiantis mintis su rezultatais. Taigi bet kokiu sprendimu procesas baigiasi ne tada, kai mes apie tai galvojame , bet kai mes einame į veiksmą.

8. Patikėkite savo intuicija ir kūrybines idėjas

Žmonės mano, kad žmonės, kurie sprendimus racionaliai ir apgalvotai priima, dažniausiai nėra instinktai. Intuicija yra ta mintis, kad jausmas tai yra sąmonės plokštumoje ir tai suteikia jums skirtingų svyravimų pagal tai, ką jūs manote.

Kita vertus, remiantis studijomis apie žmones, kurie dėl darbo turi nuolat priimti sprendimus, daugiau kaip 49% vadovaujasi intuicija , Jie sako, kad intuicija yra apmokyta. Kai imate vis daugiau ir daugiau sprendimų, jūsų intuicija yra rafinuota. Ir jie drįsta turėti kūrybines idėjas. Dėl to išmintingos idėjos nėra nesuderinamos su intuicija.

9. Palaikykite tylą

Sunku priimti gerus sprendimus mūsų išprotėjusiomis dienomis; iš vienos pusės į kitą, automobilio, žmonių apsuptyje ir triukšmo. Labai lengva nustoti priimti sprendimus dėl to, kad reikia daryti dalykus. Tylos momentas yra geriausias, kuris gali ateiti priimti sprendimus.

Tuo metu, kai yra visa tyla. Eikite į parką, į paplūdimį arba pasitarkite su vieta, kurioje jūs galite ramiai gyventi ir kurioje niekas jus neramu. Nėra "Wi-fi", nėra telefono, nėra laikrodžio.

Atėjo laikas imtis anksčiau vaidmens, priimant sprendimą, kad jūs nežinote, kaip priimti ir taikyti kai kuriuos iš šių metodų. Jums nereikia visus juos taikyti vienu metu. Palaikykite tuos, kurie tau patinka arba tiki, kad tau geriausiai tinka.

Aš tik norėčiau padėkoti jums už tai, kad atvykote čia, ir tikiuosi, kad visa ši informacija, kurią jums suteikiau, bus naudinga. Jei išdrįs, aš laukiu tavęs komentaruose ir tinkluose.

• Jums gali būti įdomu: "Kodėl mums taip sunku priimti kokius nors sprendimus?"

Žilvinas Žvagulis - Neliūdėk liūte (Balandis 2024).