62 frazes apie depresiją ir liūdesį

Gegužė 6, 2024

Mes galime bet kuriuo metu savo gyvenime eik per blogą pleistras ir jaučiatės labai liūdnas , Bet jei šios kentės yra patvarios ir veikia jūsų kasdienį gyvenimą, gali atsirasti depresija.

Susijęs straipsnis: "Ar yra keletas depresijos rūšių?"

Frazės apie depresiją ir liūdesį

Autoriai, nagrinėję šį subtilią dalyką, yra skirtingi. Todėl šiame straipsnyje aš sukūriau geresnes frazes, kuriose kalbama apie depresiją ir liūdesį.

1. Kai esi laimingas, jums patinka muzika, bet kai esate liūdna, jūs suprantate dainą

Daugelis žmonių, kuriems yra depresija, negali išlaikyti muzikos, nes, būdamas romantiška ar liūdna, gali sukelti didesnę melancholijos būseną.

2. Niekas negali priversti jus jaustis žemiau be jūsų sutikimo

Mes turime galimybę palikti liūdesį ir neleisti niekam mus nuversti.

3. Charakterio negalima sukurti ramiai ir ramiai. Tik per patirties išbandymą ir kančią siela gali būti sustiprinta, įkvėpta ambicija ir pasiekta sėkmė.

Hellen Keller primena mums, kad nesėkmės yra puiki galimybė augti.

4. Neleiskite, ką negalėtumėte trukdyti tai, ką galite padaryti

Apriboti įsitikinimus trukdo mūsų asmeniniam tobulėjimui ir todėl mūsų laimė.

5. Depresijos gerinimas reikalauja įsipareigojimo. Aš padariau tą įsipareigojimą dėl savo meilės gyvenimui ir savo meilės tiems, kurie myliu

Meilė ir noras įveikti depresiją yra kelias į atsigavimą.

6. Man buvo filosofija, kad sunkumai išnyksta, kai susiduriame su jais

Mūsų mąstymas lemia tai, kaip jaučiame , Todėl, kai mes esame pesimistiški, mūsų aplinka tampa neigiama.

7. Laime yra privilegija būti gerai apgauti

Pripažinti, kad gyvenimas nėra tobulas, yra geras būdas išvengti nuolatinio liūdesio.

8. Didžioji mano kartos atradimas yra tai, kad žmonės gali keisti savo gyvenimą keičiant jų psichines nuostatas

Mūsų požiūris yra lemiamas veiksnys, kaip mes jaučiame ir elgiamės.

9. Kai širdis nusivylusi, siela verkia

Heartbreak yra viena iš didžiausių depresijos priežasčių.

10. Tas, kuris kontroliuoja kitus, gali būti galingas, bet tas, kuris kontroliuoja kitus, yra dar stipresnis

Savęs pažinimas ir savęs pritarimas yra raktas į laimę ir gerovę.

11. Didesnį vidinio ramybės laipsnį lemia meilės ir gailestingumo ugdymas. Kuo daugiau mes rūpinamės kitų laimėmis, tuo didesnė yra mūsų gerovės jausmas

Siela ir savęs priėmimas yra puiki priemonė, kai esame liūdni .

12. Jei niekada nieko nesitiki iš nieko, niekada nebūsite nusivylę

Nerealūs lūkesčiai ir nusivylimas Jie gali paskatinti žmogų nuslopinti.

13. Didžiausia gyvenimo šlovė - niekada neatsisakyti, bet pakilti kiekvieną kartą, kai mes krisimės

Puikusis pacifistų lyderis Nelsonas Mandela norėjo aiškiai pasakyti, kad, nepaisant sunkumų, mes turime pajėgumų siekti sėkmės.

14. Neleisk gyvenimui atgaivinti; Visi, kas yra kur jis turėjo pradėti kur jis buvo

Mes visi einame per blogus laikus, bet tai yra mūsų sprendimas likti ten ir atstatyti save neigiamai.

15. Priežastis ir išdavystė sukelia tą patį skausmą

Kai mes esame nusivylę kažkuo, liūdesys ateina pas mus.

16. Visada atminkite, kad esate didesnis nei tavo aplinkybės, tu esi daugiau nei viskas, kas gali atsitikti tau

Anthony Robbins. Kaip mes interpretuojame įvykių įvykius, nustatome, kaip jaučiame ir elgiamės.

17. Gaila ir melancholija Aš nenoriu, kad jie būtų mano namuose

Optimizmas, kuris siekia laimės, o ne liūdesio.

18. Padaryk man malonumą, kad nebūčiau liūdna. Viskas vyksta

Blogos akimirkos yra tokios: akimirkos. Turi vaikščioti aukštyn ir eiti į priekį.

19. Aš džiaugiuosi jaučiausi, nors paprastai jaučiuosi liūdna.

José Narosky Jausmas per daug gali paskatinti mus pajusti neigiamas emocijas. Jūs turite jaustis emociniu intelektu.

20. Svarbiausia ieškoti grožio yra žinojimas, kur ieškoti

Būk laimingas, kad norėtumėte būti laimingais ir turėti įpročius, dėl kurių tai atsiranda.

21. Mūsų didžiausia šlovė nėra niekada krentanti, bet atsistojus kiekvieną kartą, kai mes kris

Mitinis Konfucijaus frazė. Turime pakilti tiek kartų, kiek patenkame.

22. Niekas nėra laimė, jei ji nėra pasidalijama su kitu asmeniu, ir niekas nėra tikrasis liūdesys, jei vienas visiškai nepakenks

Vienatvė ir depresija jie yra glaudžiai susiję.

23. Teigiamas požiūris suteikia jums galią, palyginti su jūsų aplinkybėmis, o ne jūsų aplinkybėmis yra jėga jums

Nors kartais mes negalime išvengti liūdesio, teigiamas požiūris padeda būti laimingesniam.

24. Tavo meilės nusivylimas yra skausmingesnis nei tūkstantis kalavijų

Kai kas nors sulaužys mūsų širdis, paslėps depresija ir manija.

Galbūt jus domina: "55 geriausi sakiniai apie psichologiją ... ir jo reikšmė"

25. Niekada nesupainiokite nė vieno nugalėtojo su galutiniu pralaimėjimu

Falling nereiškia prarasti čempionatą, bet žaidimas.

26. Asmeniui, kuris atsisako nustoti kovoti, visada įmanoma laimėti

Napoleonas Hill palieka mums šią frazę atspindėti.

27. Pasitikėjimas baigėsi, yra didelis nusivylimas ir meilė netrukus mirs ...

Santykiuose, kai yra emocinė priklausomybė, yra ir depresija.

28. Ar esate liūdnas? Ieškokite dar liūdnų žmonių ir pasijuoskite juos: raskite džiaugsmą

Graži frazė, bet mes neturime patekti į emocinę priklausomybę.

Susijęs straipsnis: "11 būdingų emocinės priklausomybės simptomų"

29. Dažnai improvizuotas džiaugsmas vertas daugiau nei liūdesio, kurio priežastis yra tiesa.

René Descartes, kaip visada, kviečia mus apmąstyti šią frazę.

30. Geriau yra viltis; tai sukuria kantrybę, tvirtą ginklą prieš ankstyvąjį nusivylimą

Miguel Ángel Retana Zamora. Paskyrimas, kuriame aptariama, kaip viltis gali mums išlaikyti teigiamą nuotaiką.

31. Pasakyk man drauge: ar gyvenimas liūdna, ar aš liūdna?

Mylimuoju nervu Gyvenimas gali būti liūdnas ar malonus, bet mes nusprendžiame, kaip mes norime gyventi šį gyvenimą.

32. Autentiški vyrai gyvena, kaip jie galvoja. Tie, kurie nori apgauti save, galvoja, kaip jie gyvena

Nebuvo gerai apgauti, nes anksčiau ar vėliau kenčia.

33. Skundas yra dangaus dovana, pesimizmas yra dvasios liga

Mes galime liūdėti, kai kažkas, kas nutiko su mumis, bet lietis skausmas yra mūsų sprendimas .

34. Darbas visada yra priešnuodis depresijai

Dirbk, jei mums patinka mūsų darbas, tai sveikata. Ir tai užkerta mūsų protą.

35. Nerimas kelia mus į veiksmą, o ne į depresiją

Kai kažkas mus nerimauja, mes turėtume pabandyti jį išspręsti, o ne stovint su besimokančiu bejėgumu.

36. Kalnai nelabai amžinai eidami to, ko mes visada norime

Citata iš gerai žinomo Paulo Coelho. Mūsų asmeninis tobulėjimas yra tas, kas gali mus laiminti.

37. Nuodėmė yra siena tarp dviejų sodų

Khalil Gibran. Paskyrimas, kuris kviečia skaitytoją nuodugniai apmąstyti apie tai, koks liūdesys.

38. Šiandien geri laikai yra liūdnios ryto mintys.

Reggae karalius Bobas Marley mums papasakojo apie melancholiją.

39. Palaiminti tiems, kurie meluoja dėl meilės. Bailiai! tie, kurie nemyli, kad nebūtų verkti ...

Meilė gali priversti mus gyventi debesyje, bet meilės stygius gali mus vesti į pragarą.

40. Nė viena gyvenimo vieta nėra blogesnė nei tuščia lova

Gabriel García Márquez, kalbant apie vienatvė, kurią galime jausti, kai nesame su tuo asmeniu, kurio norime.

41. Daug kas šiandien eina kaip depresija šiais laikais yra ne kas kita, kaip kūnas, kuris sako, kad jai reikia darbo

Geoffrey Norman, mums tai primena darbas ir psichinė sveikata eina kartu .

42. Jei žmonės žinotų, kaip sunku dirbti, norint įgyti meistriškumą, tai nebūtų taip nuostabu

Mikelandželas Labiausiai mums kainuojantys dalykai labiausiai vertinami.

43. Iš esmės jūs sukūrėte savo depresiją. Tai jums nebuvo duota. Todėl galite jį dekonstruoti

Albert Ellis, vienas iš įtakingiausių visų laikų kognityvinių psichologų, frazė.

44. Mylėti save yra visą gyvenimą trunkančios romantikos pradžia

Savęs priėmimas ir savigarba yra sinonimas su gerove ir geriausiu priešnuodžiu prieš depresiją.

45. Nusivylimas, kurį mes myliu, gali sukelti depresiją

Labai intensyvus jausmas kažkam, kai jie nėra abipusis, sukelia neigiamų pasekmių asmeniui, kuris myli visą savo sielą, bet nesupranta meilės.

46. Jei mes padarysime viską, ką galime padaryti, mes nustebsite save pažodžiui

Mūsų ribojantys įsitikinimai yra kliūtis tarp mūsų ir mūsų laimės.

47. Nors pasaulis yra pilnas kančių, jis taip pat yra pilnas jo įveikimo

Šiame gyvenime galime gyventi gerus momentus ir blogus momentus. Jūs turite tai priimti.

48. Galite kvailys kai kuriuos iš jų visą laiką ir visą laiką, bet jūs negalėsite apgauti visiems visiems laikams

Galima apgauti save galvodamas, kad tokiu būdu jis bus laimingas. Bet ilgainiui kenčia, kad neišspręstų problemų .

49. Tamsoje, toli nuo dienos šviesos, melancholija nusiboja į liūdnę lovę, skausmą jo pusėje ir migreną ant jo galvos

Puikus eilėraštis iš garsaus britų poeto Aleksandro Pope.

50. Atsiskyrimo ir mirties liūdna yra didžiausia apgaulė

Gedulo procesas yra viena iš blogiausių patirties, kurią gali patirti žmonės.

51. Mes niekada nesupratome, mes apgaudiname save.

Mes priimame sprendimą leisti kitiems mums pakenkti.

52. Kartais jūsų džiaugsmas yra jūsų šypsenos šaltinis, bet kartais jūsų šypsena yra jūsų džiaugsmo šaltinis

Thich Nhat Hanh, mums primena, kokia jėga yra požiūris į mūsų laimę.

53Jei meilės liūdesys ateis į tavo akis, vieną dieną ... tegul ašarojimas ...

Graži meilės frazė kalba apie emocijų liūdesį ir intensyvumą .

54. Jūsų gyvenimo laimė priklauso nuo jūsų minčių kokybės

Mes tai, ką mes galvojame. Todėl turime turėti mentalitetą, leidžiančią mums įveikti kliūtis, kurios gali atsirasti kasdien.

55. Mes mus lengvai apgauti tie, kuriuos mylime

Kai mes mylime ką nors su visais savo jėgomis, mes tampa pažeidžiami.

56. Skundimas - tai liga, kurią kiekvienas pacientas turi gydyti save

Asmuo turi atlikti savo vaidmenį įveikti depresiją. Psichologai teikia tik įrankius.

57. Kaip liūdna klausytis to, kas nesiklauso save

Savęs pažinimas yra emocinio intelekto įgūdis, padedantis mums mėgautis didesniu emociniu sveikata.

58. Kai priežastis rodo nusivylimą, turime atsisakyti priežasties, kad širdis nekenktų

Juan Guillermo Arenas Marin. Paskyrimas, susijęs su subrendusią meilę. Šiame straipsnyje galite pagilinti šio tipo meilę: "Išgyvenusi meilė: kodėl antroji meilė geriau nei pirmoji?"

59. Gyvenimas yra nuolatinis nusivylimas

Priimdamas, kad gyvenime yra nemalonių akimirkų, gali padėti mums įveikti blogus laikus.

60. Sumažink septynis kartus, pakilk aštuoniasdešimt

Tai japonų patarlė kalba apie nesėkmių įveikimą , Nepriklausomai nuo jų.