Virtualioji realybė ir psichoterapija: tai jos savybės
Pastaraisiais metais mes patyrėme didelį pažangą naujų technologijų srityje. Ši plėtra įtakojo visas mūsų žinomas sritis: komunikaciją, laisvalaikį, rinkodarą, prekybą ... Taigi neabejotinai pasikeitė visos mūsų kasdienio gyvenimo sritys, nuo to, kaip mes bendraujame su likusi pasaulio dalis, net ir tai, kaip mes linksminame, dirbame ar mokome.
Taigi akivaizdu, kad tokio pobūdžio vystymasis gali būti pasiektas ir kitose srityse, tokiose kaip medicina ar psichologija. Ir taip buvo. Tokiu būdu psichoterapijoje palaipsniui įvedama technologija .
- Susijęs straipsnis: "Psichologinės terapijos tipai"
Virtualioji realybė taikoma gydymui
Naudojant naujas technologijas, kad pacientas galėtų atlikti užduotis (pvz., Siųsti naudingus daugialypės terpės failus) arba įgyvendinti savo psichoterapiją internete.
Tačiau technologija gali padėti daug daugiau. Dabartinė psichoterapija jau naudoja novatoriškas metodikas, tokias kaip virtualios realybės terapija , Tai apima akinių, naudojamų kaip šalmą, su objektyvais, kurie leidžia vaizdus vizualizuoti. Šie akiniai turi keletą padėties stebėjimo priemonių, leidžiančių aptikti galvos judesius, taigi, priklausomai nuo jų, pateikiami skirtingi vaizdai.
Visa tai papildo ausinių naudojimas, kuris leidžia kurti didesnę panardinamumo jausmą ir todėl buvimą. Tokiu būdu vartotojas pakeičia dabartinę fizinę realybę virtualia aplinka.
Dėl šios buvimo ir sąveikos jausmo ši technologija gali sukurti virtualią patirtį (sukurtą kompiuteriu), kuri skatina žmones kognityvinius ir emocinius atsakus, panašius į tuos, kurie atsiranda realiame pasaulyje toje pačioje aplinkoje , Dėl šios priežasties Virtuali realybė jau naudojama įvairių problemų sprendimui , daugiausia: fobijos, nerimas, posttraumazinis streso sutrikimas, valgymo sutrikimai, depresija ir priklausomybė. Be to, tai naudinga tam tikrų metodų, tokių kaip atsipalaidavimas ar meditacija, mokymui.
- Galbūt jus domina: "Vizualizacija: vaizduotės galia įveikti sunkumus"
Privalumai virtualios realybės naudojimui psichoterapijoje
Virtualios realybės naudojimas psichoterapijoje gali suteikti daug privalumų, kuriuos iki šiol sunku pasiekti iš tradicinės psichoterapijos. Kai kurie iš jų yra:
1. Padidinti prieinamumą
Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, fobijos, tiesioginį poveikį buvo sunku gauti arba jo negalima gauti. Tradicinė psichoterapija sumažino šias nepatogumus naudojant vaizduotę.
Tačiau kartais pacientui buvo tikrai brangu pasiekti norimą situaciją aukšto vaizduotės lygio. Dėl virtualaus aplinkos sukūrimo, galima pasinerti į konkrečias reikalingas situacijas .
2. Pakartojimo galimybė
Dėl to, kad ši aplinka yra sukurta virtualiu būdu, ją galima atgaivinti tiek kartų, kiek reikia, taip pat įvesti skirtingus įvykius ar kintamuosius priklausomai nuo gydymo laiko.
3. Tai palengvina gydymo personalizavimą
Be prieinamumo Svarbu, kad paroda būtų pritaikyta kiekvienai konkrečiai problemai , Parodoje gali būti naudinga tvarkyti vaizdo įrašus 360 laipsnių realioje paciento situacijoje.
- Susijęs straipsnis: "Intervencija į fobijas: parodos technika"
4. Tai leidžia visiškai kontroliuoti kiekvieną įvykį
Tai reiškia, kad psichologas turi pranašumą - valdyti kiekvieną galimą virtualų įvykį, kuris gali būti įvestas ekspozicijos metu, priešingai nei parodoje vaizduotėje, kur beveik neįmanoma kontroliuoti kiekvienos įsivaizduojamos detalės.
5. Skatina aktyvų vaidmenį paciento sveikatai
Šis pranašumas gali būti palankesnis, nes įrašomi 360 ° vaizdo įrašai, kuriuos vartotojas gali padaryti savo kasdienėje aplinkoje.
Tai yra apie saugi aplinka, kurioje iš tikrųjų nieko pavojingos, susijusios su problema (nes gali būti, kad lėktuvas susiduria su pastatu) ir kad išlaikomas konfidencialumas, nes bet kokiam kitam tikram asmeniui, išskyrus profesionalų, nebūtina dalyvauti parodos ar mokymo metu.
6. Sumažinkite gydymo išlaidas
Psichoterapeuto akompanijoje tai yra kaip tikroji situacija.
7. Gerinti gydymo pripažinimą
Kai kuriais atvejais Tradicinę psichoterapiją pacientas gali atmesti , Tačiau kompiuteriu nukreiptas gydymas palengvina gydymo inicijavimą, nes tai yra imituojama aplinka.
