yes, therapy helps!
Tai yra psichologinė intervencija pacientams, kuriems yra savižudybės pavojus

Tai yra psichologinė intervencija pacientams, kuriems yra savižudybės pavojus

Kovo 3, 2024

"Aš norėčiau, kad viskas būtų baigta", "Aš esu našta visiems", "gyvenimas neturi man paskatos", "nematau išėjimo į savo kančias", "aš norėčiau išnykti", "aš negaliu to nebegauti", "Tai nėra verta gyventi toliau", "būtų geriau, jei aš atsikratytų" ...

Šios frazės yra pavyzdžiai žmonės, kurie kenčia nuo didelių kentėjimų ir kurie gali galvoti apie savižudybę kaip išeitį. Klausydamiesi šio tipo patvirtinimų, mes privalome įjungti "signalizacijos" signalą mums. Kaip psichologai, ką turėtume daryti šiose sudėtingose ​​situacijose?

Šiame straipsnyje mes ketiname paaiškinti keletą Psichologinės intervencijos modeliai žmonėms, turintiems savižudybės pavojų kuri gali būti naudinga psichologijos specialistams ar studentams, kurie gali susidurti su panašiomis situacijomis, kai pacientas-klientas labiau ar mažiau paslėptu būdu išreiškia savo norą užbaigti viską.


  • Susijęs straipsnis: "9 mitai ir klaidingos temos apie savižudybę"

Pirmasis žingsnis prieš įsikišimą: nustatykite savižudybės pavojų

Logiškai, prieš įsikišant turėtume sugebėti nustatyti savižudybės pavojų ir tinkamai jį įvertinti .

Rodikliai

Kai kurie savižudybių pavojaus rodikliai būtų teiginiai, aptarti ankstesniame punkte, tačiau taip pat reikėtų atsižvelgti į staigus paciento gyvenimo pasikeitimus (pvz., Pereinant nuo nervingumo ir susijaudinimo į vieną staigaus ramybės, be akivaizdu priežastis), nes jie gali parodyti, kad pacientas nusprendė nusižudyti.

Kiti labiau matomi rodikliai būtų preparatai, kurie yra preliudija mirčiai : duoti pinigus, atlikti valią, atiduoti vertingų daiktų artimiesiems ...


Savižudybės rizikos vertinimas

Jūs turite savaip ir atvirai kalbėti terapijoje dėl savižudybės, priešingu atveju gali būti per vėlu tai padaryti per kitą sesiją. Yra klaidingas teiginys, kad jei depresijos pacientas kvestionuojamas apie savižudybę, tai gali paskatinti jį geriau apmąstyti ir net priimti suicidines idėjas.

Tačiau Kreipdamasis į pacientą, jis tiesiog atleidžia nuo ligos , suprato ir palaikė. Įsivaizduokite, kad kurį laiką jūs galvojate apie savižudybę ir kad negalite apie tai kalbėti su kuo nors, nes tai laikoma tabu ir nemaloniu tema. Kokį svorį turėtum turėti, ar ne? Daugeliu atvejų kalbant apie tai su psichologu gali būti pats savaime terapinis gydymas.


Tais atvejais, kai pacientas niekada nekėlė savižudybės problemų ir nėra verbalizavęs tokių dalykų kaip "Aš noriu išnykti ir baigti viską", geriausia tai paklausti apskritai. Pavyzdžiui: kartais, kai žmonės praeina per blogus laikus, jie mano, kad geriausias būtų jų gyvenimo pabaiga, ar tai tavo atvejis?


Jei rizika yra labai didelė, turėsime imtis savo psichologinės intervencijos priemonių .

Psichologinės intervencijos principai pacientams, kuriems yra savižudybės pavojus

Žemiau pateikiame praktinių ir principų, išmanytų kognityvinį elgesį modeliu, sąrašą, kad galėtume įsikišti į pacientus, kuriems gresia savižudybė. Kai kuriais atvejais reikės palaikyti bendrą terapiją (mobilizuoti pacientą) ir (arba) su savo šeima. Be to, atsižvelgiant į profesionalumo kriterijus, bus patogu pratęsti sesijų dažnumą ir pateikti 24 valandų aptarnavimo numerį.


1. Empatija ir priėmimas

Viena iš pagrindinių psichologinės intervencijos akivaizdoje yra pabandyti suvokti dalykus, kaip juos mato pacientas, ir suprasti jų motyvaciją nusižudyti (pvz., Pavojinga ekonominė situacija, labai neigiama emocinė būsena, kurią pacientas laiko begaline, skyrybomis ...) Psichologai turi giliai išmanyti empatiją , nesprendžiant prieš mus esantį asmenį. Mes turime stengtis, kad pacientas dalyvautų gydyme, ir paaiškinti, ką galima padaryti, kad jam padėtų, siekiant nustatyti jo tęstinumą.

  • Susijęs straipsnis: "Empatija, daug daugiau, negu užsidirbti kitoje vietoje"

2. Refleksijos ir analizės pratybos

Įdomu pasiūlyti, kad pacientas gerai apgalvotai ir išsamiai išnagrinėtų privalumus ir trūkumus tiek trumpalaikėje, tiek ilgalaikėje perspektyvoje jam ir kitiems savižudybių ir gyvenimo galimybėms.


Ši analizė turėtų būti atlikta atsižvelgiant į kelias jūsų gyvenimo sritis (šeima, darbas, vaikai, partneriai, draugai ...), kad nekreiptumėte dėmesio į tai, kas jus labiausiai kenčia. Turime jums pranešti, kad mes stengiamės padėti pagrįsti pagrįstą sprendimą, pagrįstą išsamia analize.


3Gyvenimo priežasčių sąrašas

Šį užduotį sudaro pacientas parašykite sąrašą, nurodydamas priežastis gyventi , tada pakabinkite juos tam tikroje vietoje jūsų namuose. Jūs prašoma patikrinti šį sąrašą keletą kartų per dieną ir galite jį išplėsti tiek kartų, kiek norite.

Be to, jums gali būti paprašyta pažvelgti į teigiamus dalykus, kurie įvyksta jūsų kasdienėje, tačiau minimalioje situacijoje, siekiant sutelkti savo atrankinį dėmesį į teigiamus įvykius.

  • Galbūt jus domina: "mintys apie savižudybę: priežastys, simptomai ir terapija"

4. Mirtingumo priežasčių kognityvinis restruktūrizavimas

Kai pacientas ankstesne analize nustato mirties priežastis, gydymo metu mes pamatysime, ar yra neteisingų ir pervertintų aiškinimų (pvz., Jie visi būtų geriau be manęs, nes aš juos padariau apgailėtinus), taip pat netvarkingai įsitikinę (pvz., Ne Galiu gyventi be partnerio).


Kognityvinio restruktūrizavimo tikslas yra suprasti ir suprasti pacientą žiūrėkite, kad yra kitų alternatyvių ir mažiau neigiamų interpretacijų matyti dalykus (Siekiama, kad nebūtų trivializuojamas su jo situacija arba padėtume "rausva" situacija, tačiau jis pats mato, kad tarp teigiamų ir labiausiai neigiamų yra kitų interpretacijų). Pacientui taip pat gali būti atsižvelgiama į praeities sudėtingas situacijas, kurias jis arba ji įveikė gyvenime ir kaip jis juos išsprendė.

Jei yra neišspręstų problemų, dėl kurių manote, kad savižudybė yra tinkama (santykinės problemos, nedarbas ...), naudinga naudoti problemos sprendimo būdą.

5. Emocinis valdymas ir laiko prognozavimas

Pavyzdžiui, jei yra pasienio asmenybės sutrikimas, gali būti naudinga mokyti pacientą įgūdžius ir strategijas, skirtas intensyvių emocijų reguliavimui , taip pat naudojant laikinojo projektavimo techniką (įsivaizduoti, kokie dalykai būtų tokie kaip).



ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Kovo 2024).


Susiję Straipsniai