Atminties problemos: jos 3 tipai ir galimos priežastys

Balandis 12, 2024

Atmintis tikriausiai yra vienas iš svarbiausių pažinimo gebėjimų kai kalbama apie mūsų gyvenimo organizavimą.

Gebėjimas prisiminti mūsų istoriją ir tapatumą, išsaugoti mūsų patirtį ir nepamiršti, ką ką tik ką padarėme, ar tai, ką turime daryti, yra elementai, kurie iš esmės yra kilę iš įvairių atminties tipų, o tai reiškia, kad pablogėja šis pajėgumas daugumos žmonių susirūpinimas.

To priežastis daugeliu atvejų yra atminties praradimo susiejimas su Alzhaimerio ir kitų demencijos požymių būdingu neurodegeneracijos požymiu. Tačiau nors daugelyje šių ligų atsiranda deficitas ir atminties pakitimai, Atminties problemos neapsiriboja neurodegeneracinėmis ligomis .

Šiame straipsnyje mes analizuosime, ką mes manome, atminties problemas ir kai kuriuos skirtingus kontekstus ar situacijas, kuriose jie gali pasirodyti.

Susijęs straipsnis: "Atminties tipai: kaip atmintis saugo žmogaus smegenis?"

Kas yra atminties problema ir kada ji gali pasirodyti?

Kai mes sakome, kad kažkas ar tai, ką patys patiria, turi atminties problemą, paprastai mes turime galvoje, kad gyvenome tam tikrą (dažniausiai keletą) situaciją, kurioje pamirštama informacija, kurią anksčiau išmokome ir (arba) turėtume prisiminti ar turėti prisiminti.

Šis prisiminimų stygius gali būti įvairiais būdais , o kai kuriais atvejais jie gali būti susiję su tam tikrais sunkumais. Tiksliau sakant, didėjantis susirūpinimas dėl demencijos, pvz., Alzheimerio ligos, dažnai sukelia šias nesėkmes, sukeliančias aukštą nelaimių skaičių ir vizitus gydytojui bei neuropsichologui.

Patikrinkite galimas šių nesėkmių priežastis yra daugiau nei rekomenduojama, ypač nuo tam tikrų amžiaus, tačiau turime tai taip pat atsižvelgti yra daug veiksnių, kurie gali sukelti atminties problemas per visą gyvenimą daugelis iš jų yra normalūs, o ne patologiniai per se. Tačiau, kai atminties problemos yra įprastos ir pasikartojančios, labai rekomenduojama kreiptis į specialistą, kad būtų galima įvertinti rimtų sunkumų atsiradimą.

Taip pat neturėtume iš karto nustatyti atminties problemų vyresnio amžiaus žmonėms: Jaunimas ir suaugusieji taip pat gali nukentėti dėl skirtingų priežasčių dėl skirtingų priežasčių būti laiku, kaip ir tam tikru dažnumu.

Kitas svarbus aspektas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tas faktas, kad nors dažniausiai nerimą kelianti problema paprastai atsiranda atminties ar iškvietos metu, iš tiesų atmintis yra procesas, kuris neapsiriboja tuo momentu: atmintis tampa atmintimi kad informacija pirmiausia būtų užfiksuota, užkoduota, apdorota, saugoma ir galiausiai susigrąžinta. Taigi, atminties problema iš tiesų gali įvykti bet kuriuo iš šių momentų, taip pat gali atsirasti tam tikrų trukdžių, trukdančių tolesniam atšaukimui.

Sumišimas su kitomis psichologinėmis problemomis

Atminties problemos dažnai yra supainioti ar identifikuojamos su kitų psichinių sugebėjimų ir sugebėjimų problemomis. Tai nėra klaida, kuri yra keista, nes tai tiesa daug protinių sugebėjimų yra susiję su atmintimi .

Tikriausiai viena iš dažniausių painiavų yra tarp atminties problemų ir dėmesio problemų.

Ir tai, kad dažnai dėmesio problemos trukdo arba netgi užkerta kelią informacijai užregistruoti teisingai, įtakojanti informacijos, kurią reikia įsiminti, fiksavimui ir apdorojimui , o tolesnius atšaukimo testus galima suprasti kaip atminties problemą. Tai atsiranda tiek esant dėmesio sunkumams, tiek situacijose, kai vienu metu reikia atkreipti dėmesį į skirtingus stimulus.

Atminties problemų rūšys

Yra daugybė atminties tipų ir daugybė įspūdžių, kurie gali būti tokie. Apibendrinant, mes paminėti keletą geriausiai žinomų.

1. Amnezija

Amnezija apibrėžiama kaip nesugebėjimas prisiminti ankstesnę patirtį retrogradinės amnezijos atveju arba nesugebėjimas koduoti ir saugoti atmintyje naujos informacijos anterogrado atveju, atsiradusio dėl smegenų pažeidimo (pvz., Sindromo amnezija) arba dėl emocinių ar psichologinių priežasčių (atsiribojančiai amnezijai).

Amnezija gali būti trumpalaikis arba nuolatinis priklausomai nuo kiekvieno atvejo ir apimti ar įtakoti ilgesnį ar trumpesnį laikotarpį.

Jums gali būti įdomu: "Įvairūs amnezijos tipai (ir jų savybės)"

2. Paramnezijos ir parapraksijos

Paramnesezės yra suprantamos kaip tos atminties problemos, kurioms būdingi iškraipymai arba įtvirtinimai, susiję su melagingais elementais atmintyje arba susiję su klaidingu temporalumu. Tai nėra tas dalykas, kurio nepamenu, bet kad šie prisiminimai yra pakeisti .

Kita vertus, parapraksija yra suprantama kaip sveikiems subjektams būdingos atminties paklaidos, kurios paprastai grindžiamos detalių pamoka ar sunkumais kuriant atmintį, kurią mes žinome.

Šiose grupėse mes susiduriame su atminties problemomis, tokiomis kaip konfidencialumas (įvesti elementus užpildyti prisiminimus, nesąmoningai), liežuvio viršūnės fenomenas (kai nėra žinomo žodžio, kurį žinome), laikinas spragas ar detalių praradimas dėl žinomų užduočių automatizavimo.

Taip pat Jūs galite pamatyti pripažinimo problemas kaip gerai žinoma "deja vu" (pirmą kartą gyvenkite kažką, nors jau turime jausmą, kad anksčiau jis gyveno) ir "jamais vu" (priešingai) arba cryptoamnesis (tikėti, kad atmintis nėra tokia, o kažkas, kas vyksta dabar pirmą kartą )

3. Hypermnesias

Mes retai nustatome per daug prisiminamą faktą, bet tiesa yra tai, kad kai kuriems žmonėms tai gali būti. Tai, kas atsitiks prieš kai kurių narkotikų vartojimą atsirandantys blyksimai , potrauminio streso sutrikimu ar psichopatologinėmis sąlygomis, tokiomis kaip paranoja ar eksmnezija (kurioje manote, kad praeityje gyvenate).

Priežastys ir situacijos, kai jos atsiranda

Yra daug galimų priežasčių, kontekstų ir situacijų, kurios gali būti susijusios su atminties problemos išvaizda. Tarp jų galima pastebimai rasti kai kuriuos dalykus, kurie iš tiesų yra norminiai ir kiti, kurie yra kilę iš tam tikros rūšies patologijos ar situacijos, įgytos .

1. Įtraukimas į atmintį

Mūsų žinios priklauso nuo įvykių ir mokymosi, kuriuos gauname laikui bėgant. Viena iš galimų priežasčių, dėl kurių gali atsirasti atminties problema, kuri neturi būti susijusi su patologija, yra tai, ką sukėlė tai, kas buvo išmoksta prieš ar po įvykio, kurį reikia prisiminti.

Tai lengviau suprasti pavyzdžiu: jei tam tikru metu sužinoju telefono numerį, o šiek tiek anksčiau ar šiek tiek vėliau sužinojome kitą, mes galime pamiršti bet kokį skaičių arba supainioti juos .

2. Miego trūkumas ir (arba) mityba

Nuovargis ir nuovargis yra aspektai, kurie gali labai pakenkti mūsų protiniams sugebėjimams. Miegas apskritai yra susijęs su organizmo ir nervų sistemos atsigavimu.

REM miegas yra susijęs su konsolidacija prisiminimų atmintyje , Miego netekimas paprastai kenkia aukštesniems psichiniams procesams, ypač atminčiai. Be to, dėmesys ir koncentracija, reikalingi norint aptikti, surinkti ir apdoroti informaciją, bus sutrikdytos, jei mes nepakankamai miegosime.

3. Stresas ir nerimas

Tai, kad tuo pačiu metu reikia daug ką daryti, yra susijaudinimas ar nervingumas arba nerimas ar perdegimas, taip pat gali būti kitų priežasčių, dėl kurių atsiras atminties problemos.

Nors jie ypač akivaizdūs būsimos atminties atveju (ateities link, tai yra, prisimenant, kad kažkas turi būti padaryta), taip pat gali atsirasti nesėkmių, kliūčių ar pamirštant konkrečią patirtį praeityje. sunku įrašyti naują informaciją .

Daugelis iš šių atminties problemų yra susijusios su dėmesio problemomis, subjektas yra koncentruotas ir panardintas į skausmą ar stresinę situaciją.

4. Sveikatos problemos

Atmintis taip pat veikia įvairios fizinės ligos. Pavyzdžiui, Kvėpavimo sutrikimai gali sumažinti kraują, kad pasiektų smegenis kažkas, turintis tiesioginį poveikį jo funkcionavimui ir tam tikrose srityse, gali turėti įtakos gebėjimui prisiminti.

Be to, problemos ir ligos, tokios kaip anemija, diabetas, per didelis kraujo netekimas ar vitaminų ir kitų maistinių medžiagų trūkumas, gali sukelti atminties problemų. Tas pats pasakytina apie navikų, kurie paveikia arba spaudžia tam tikras smegenų sritis, buvimą.

5. Kai kurių vaistų vartojimas ir šalutinis poveikis

Alkoholio ir kitų vaistų vartojimas taip pat buvo susijęs su atminties problemomis, kliūtimis ir kitomis įvairiomis problemomis. Kai kuriais atvejais gali pasireikšti tokie sutrikimai kaip Korsakoffo sindromas, kurio metu smarkiai pakenkta atmintis.

Be to, kai kurie vaistai taip pat gali sukelti atminties problemas kaip šalutinį poveikį, pavyzdžiui, kai kuriuos psichoaktyvius vaistus (nors su juo taip pat yra ir kitų vaistų). Atminties deficito atveju kad būtų galima išvengti tokio poveikio , arba įvertinti gydymo palaikymo privalumus ir trūkumus.

6. Depresija ir kiti nuotaikos sutrikimai

Depresija taip pat gali sukelti atminties sutrikimus, pagrįstą kitais psichinės lėtumo veiksniais, dėl kurių gali atsirasti apvaisinimas ir koncentracijos sutrikimai, kurie gali būti susiję su šia diagnoze. Nenuostabu, kad atsiranda kliūčių, sukeliančių nesklandumus, atsirandančius dėl nepakankamo dėmesio neigiamų įvykių atmintyje .

7. Reguliuojamas senėjimas

Mes visi žinome, kad dauguma žmonių per metus praranda gebėjimus. Mes gauname lėčiau, turime daugiau mobilumo problemų ir mums reikia daugiau laiko protingai .

Tas pats vyksta ir su atmintimi: dažniausiai (nors ir ne visada) dauguma iš mūsų praranda gebėjimą išmokti naujų dalykų ir jiems lengviau pasirodyti paini ir pamiršti. Tai yra dėl senėjimo neuronų, yra įprasta, kad smegenų regionai, tokie kaip hipokampa, yra sumažėję arba sumažėja jų kraujo lygis.

Visa tai reiškia, kad mes galime pasakyti, kad tikimasi kai kurio atminties praradimo mes turime stebėti nuostolių lygį, jei jis sukelia sutrikimus arba jei akivaizdus sumažėjimas yra suvokiamas ankstesnių momentų atžvilgiu.

Galbūt jus domina: "4 psichiniai pokyčiai senatvėje (atmintis, dėmesys, intelektas, kūrybiškumas)"

8. Įsigyta smegenų pažeidimų: trauminė smegenų trauma ir smegenų kraujagyslių avarijos

Eismo įvykiai arba skirtingų tipų smūgiai į galvą taip pat gali sukelti atminties problemas, pvz., Amnezija, anterograde (įrašoma nauja informacija) arba retrograde (ankstesnių žinių ar patirties) forma. Tai gali nutikti bet kuriame amžiuje.

Taip pat galvos smegenų kraujagyslių avarijos (netgi hemoraginės arba išeminės) gali paveikti su atmintimi susijusias smegenų zonas, tokias kaip hipokampa. Iš tiesų kai kuriais atvejais Gali atsirasti kraujagyslių demencija gaunamas iš smegenų infarktų pateikimo, kuris, priklausomai nuo paveiktų sričių, gali pakenkti atminčiai.

9. Pažinimo pablogėjimo ir demencijos procesai

Nors pradėjome šį straipsnį rodydamas, kad ne visos atminties problemos susijusios su demencija, negalime nepamiršti tokio sutrikimo, kartu su lengvu pažinimo sutrikimu ir pablogėjimu, kuris kyla dėl kitų psichinių sutrikimų, kaip viena iš atminties problemų priežasčių.

Dėl demencijos atvejų šios atminties problemos dažniausiai jie dažniausiai linkę sustiprinti ir pablogėti su laiko praleidimu dėl neurodegeneracijos.