yes, therapy helps!
Kaip pradėti pokalbį su kuo nori, per 6 žingsnius

Kaip pradėti pokalbį su kuo nori, per 6 žingsnius

Balandis 4, 2024

Prisijungimas su kitais yra pagrindinis ir esminis, kad būtų patenkinamas gyvenimas; bet ne visada lengva. Ir tai yra, nors, atrodo, yra melas žinoti, kaip tinkamai pradėti pokalbį Tam tikrose situacijose tai gali tapti problema, net ir labiausiai ekstrovertiems žmonėms.

Dabar, nepaisant to, kad daugeliui žmonių tai reiškia pasitraukti iš komforto zonos, menas pradėti kalbėtis su kuo nors norime, yra įgūdis, kurį galima išmokti.

  • Susijęs straipsnis: "15 įdomių ir įdomių pokalbio temų"

Sužinokite, kaip pradėti pokalbį

Kažkas taip paprasta, kaip žinoti, kaip pradėti pokalbį spontaniškai su kuo mus domina tai gali būti tai, kas lemia skirtumus tarp pilna socialinio gyvenimo ar jo nebuvimo , Ir yra žmonių, kurie taip bijo tokios situacijos, kad jie atsiduria patys ir turi mažai draugų, o tai savo ruožtu yra būdas turėti gana mažą socialinės paramos tinklą.


Toliau pamatysime keletą pagrindinių aspektų, kaip pradėti pokalbį.

1. Išmokite toleruoti nesėkmę

Pirmas dalykas, kurį turi būti aišku, yra tai, kad nesvarbu, kiek jūs skaitote, tai tik padės jums sužinoti, kokių strategijų reikia laikytis, kad galėtumėte susidurti su šiuo socialinio gyvenimo aspektu; Neįmanoma praktikuoti tokio dalyko. Ir tai reiškia, kad būtinai turėsime eiti per keletą nepatogumų vidutiniu ir ilguoju laikotarpiu pasiekti tikslą yra daug naudingesnis nei šiek tiek diskomforto, kuris pradedamas iš komforto zonos.

Nėra magijos recepto, kuris padaro klausimą per naktį, nereikalaudamas pastangų į jį. Svarbiausia - žinoti, kaip tai padaryti produktyviai.


2. Nebūk šito momento perfekcionistas

Beveik kiekvienoje vietoje yra gera pradėti pokalbį, kol kitas žmogus neskuba. Kartais tai, kad sustoti analizuoti, ar kontekstas yra palankus, norint kažką su juo artėti ir pradėti dialogą, yra tik pasisekimas (paslėptas pagal racionalumą), kad šios galimybės atitiktų.

3. Pirmiausia pasirinkite klausimus

Kai pradedate praktikuoti, kaip pradėti pokalbius , tai, kad jūs tikriausiai jausitės nervų ir tam tikras nerimas apriboja jūsų veiksmų diapazoną. Todėl gerai atpažinti šią mažą kliūtį ir veikti atitinkamai. Ir vienas iš būdų tai padaryti - pradėti dialogą, trumpesnį už save ir ilgiau kitam asmeniui. Tai reiškia, kad tai, ką mes turėsime, yra perimti dialogo atsakomybę kitam klausimui, kurį atsakovas turi atsakyti.


Dabar, kad šis darbas vyktų, šis klausimas turi atsisakyti atsakymo, kuris nėra trumpas ir yra santykinis sudėtingumas. Tokiu būdu mes vengsime, kad tai, ko mes grįžtame, yra paprastas kelių žodžių frazė, atsiranda nepatogu tyla. Tikslas skirtas kitam atsakymui, kad galėtume komentuoti tai, kas pasakyta, ir paskatinti dialogą link kažko kito , Kai tai bus padaryta, lengviau jaustis su situacija.

4. Pradėkite nuo lengvo

Tai viena iš klasikinių psichologijos rekomendacijų, ir ji tikrai veikia. Jei pradžioje pradėsime siekti labai ambicingų tikslų, mes, greičiausiai, nusivylėme ir nuleisime rankšluostį. Tu turi savęs mokytis, kad tai pamatytum inicijuoti pokalbį nesukelia nenumatytų pasekmių , ir tai yra gerai pradėti su žmonėmis, kurių mes nejaučiame pažeidžiamų, nepaisant to, kad jie yra gana nežinomi žmonės.

Mažai pamažu turime pakilti sunkumus, paliekant vis daugiau komforto zonos.

5. Išmokite klausytis

Paradoksalu tai, kas sukelia nepatogumų pradedant pokalbį su asmeniu, kuris įžeidžia pagarbą, nėra tai, kad pradeda kalbėti, bet tai, kas gali nutikti iškart po to, kai atėjo laikas vėl veikti, matydamas kitas Todėl labai svarbu išmokti klausytis.

Jei klausysime, ką sako kitas žmogus, atsiribojame nuo situacijos ir sutelkdami dėmesį į jūsų pranešimo turinį Mums labai lengva spontaniškai atsirasti apmąstymų, klausimų ar vertinimų, kurie gali būti įdomūs pasidalyti.

Atsižvelgiant į tai, kad mokydamiesi pagrindinių socialinių įgūdžių, mūsų vaidmuo negali būti labai išeinantis, gerai pritarti tam, kas žino, kaip klausytis, vaidmenį: kiekvienas mėgsta jausti, kad yra tas, kuris atkreipia dėmesį į tai, kas pasakyta.

Todėl svarbu išmokti priimti aktyvaus klausymo įgūdžius, kurie tai padėtų: palaikyti akis (nukreipti žvilgsnį į kito asmens veidą yra pakankamas, jei mes tai darysime ir daugiau dėmesio neatsižvelgsime į šį aspektą, mes tai pasiekti spontaniškai, be mūsų pastebėjimų ir be obsessing su tema), sutinku trumpi komentarai, erc.

6. Suteikite atsakymą į pranešimą

Šiuo metu turime apriboti save atsakydami į tai, ką sakė kitas asmuo, nors jau ir dabar Galime pristatyti kitas susijusias idėjas ar net asmeninė patirtis. Kadangi pokalbis jau buvo pradėtas, jis gali būti išvestas praktiškai bet kuria kryptimi, su sąlyga, kad viskas prasideda nuo kito asmens įsikišimo.


Verslodara: 10 žingsnių, kaip pradėti savo verslą (Balandis 2024).


Susiję Straipsniai