Kaip palaikyti draugystę, 6 patarimai
Draugystės palaikymas yra užduotis, kurią daugelis žmonių nemato , Ypač jei šios afektyvios obligacijos yra asimetriškos, tai yra, viena dalis suteikia daug ir negauna tiek daug, vienam iš draugų paprasta priprasti prie to, kad yra "draugas ...".
Taigi niekada negalima prisiminti, kad būtina išlaikyti draugystę per mažus kasdienio gyvenimo veiksmus. Draugystę demonstruoja faktai.
- Susijęs straipsnis: "12 draugų tipų: kaip tavo yra?"
Kaip išlaikyti sveiką ir funkcinę draugystę
Kai kurie žmonės daro prielaidą, kad draugystė yra kaip kilnus vardas: etiketė, kad, jei kažkas bus labai blogai, bus išsaugotas gyvenimui. Tačiau šis tikėjimas yra visiškai klaidingas dėl labai paprastos priežasties: draugystės palaikymas nėra kažkas, kas priklauso nuo savęs ir mūsų egzistencijos. Tai emocinis ir afektinis ryšys, kurį reikia šerti nuo jo dviejų kraštutinumų ir, jei jis nebus rūpinamasi, su laiku jis nurims.
Deja, ne visi atsižvelgia į šią idėją ir mano, kad jie visada turės tų, kurie šiandien juokiasi juokais, dalijasi ypatingomis akimirkomis ir prireikus teikia pagalbą.
Šiam draugų ratui draugystė tęsiasi laiku, tarsi jis nepriklausytų nuo žmonių veiksmų ir turėjo savo subjektą , Kai jie supranta, kad šis laikas nušlavė šią nuorodą, jau yra per vėlu, o jų pastangos atstatyti šią sąjungą atrodo naudinga ir oportunizmu.
Kita vertus, žinant, kad draugystei reikia išlaikyti, tai nėra kažkas, kuris prasideda nuo moralės gynimo, o yra dalis pagrindinių psichologijos žinių. Be to, ką mes galvojame arba ką mes manome, yra geras ar blogas, faktas yra tai, kad asmuo nebegali paskatinti būti su kuo nors draugais, paprasčiausiai skiria mažiau laiko ir pastangų tam asmeniui , nebent visi santykiai būtų grindžiami priklausomybės ryšiu, taigi tai nėra draugystė, bet toksiškos reliacinės dinamikos. Atsižvelgiant į tai ... ką mes galime padaryti? Toliau mes peržiūrėsime keletą patarimų, kaip išlaikyti draugystę.
1. Periodiškai skirkite laiko tam asmeniui.
Kad ir kas atsitiktų, draugystė parodoma, skiriant momentus pasidalinti patirtimi su šiuo asmeniu. Tai yra būtina, bet nepakankama priemonė, nes ant jos turi būti pastatyta visa kita. Priešingu atveju labai tikėtina, kad nebus įvykio, kuris prieštarautų abiem žmonėms, bet tai, kad praėjo mėnesiai ir niekas kalbėjo Tai padarys tave, tačiau kiek tu turi gerą šio draugo atmintį, atvyka į tašką, kurioje tu negali pasikliauti drauge.
Todėl gerai praleisti tam tikrus momentus kalbėti su draugu. Nors tai nėra arti, naujosios technologijos leidžia kalbėti panašiai kaip ir asmeniškai vykstančiame dialoge. Nėra jokios pastabos dėl to, kad neturite reguliarių kontaktų.
- Susijęs straipsnis: "10 pranašumų, susijusių su draugais, atsižvelgiant į mokslą"
2. Atminkite simbolines datas
Tai dar vienas iš tų pavyzdžių, kad mažai jūs galite gauti emocinį poveikį įgyti. Prisiminkite svarbią datą ypač jei tai susiję su bendra patirtimi , aiškiai parodo, kad mums tas žmogus yra svarbus. Po gimtadienio yra daugybė kitų atminimo dienų: diena, kurią pradėjome kelionę, diena, kai įvyko pirmas pokalbis, ir tt
3. Pateikite savo pagalbą
Jei žinote, kad kitas asmuo praleidžia blogą laiką, nereikia ieškoti pasiteisinimų, kad negalėtumėte pasiūlyti jūsų pagalbos. Yra tie, kurie bando išvengti tokio pobūdžio situacijų paprasčiausiai todėl, kad nežino, kaip elgtis su jais ir bijo skaudinti kito asmens, todėl jie galvoja apie tai, kas juos kelia, tačiau bet kokiu atveju paliekant komforto zoną , nes tai, kas gali būti prarasta (patirti nepatogią akimirką), yra nieko, palyginti su tuo, ką galima įgyti.
- Galbūt jus domina: "Kaip išeiti iš savo komforto zonos? 7 raktus tai pasiekti"
4. Jei norite, išplėskite savo socialinį ratą
Tai dar vienas būdas sustiprinti draugystę. Padarykite jį į ryšius su kitais savo socialinio rato žmonėmis Tai ne tik praturtina tavo gyvenimą ir yra pati dovana , Be to, naudinga, kad tavo draugas geriau pažintų tuos, kurie jus taip pat žino.
5. Investuoti sąžiningai
Draugystė yra erdvė, kurioje mes galime sau leisti būti labai sąžiningi. Jei jūs sąžiningai nustatysite tokį socialinių santykių tipą, jūs įrodysite, kad galite tikėtis beveik tiesioginės prieigos prie savo minčių ir nuomonių , ir kad jie nebus sukurti draugystę su fasadu.
6. Naudokite humorą
Draugystės santykiai yra tie, kuriuose humoras turi daugiau vertės, nes jūs galite juokauti su daugeliu kitų dalykų, kai tik bus padaryta aiški informacija, kad jie kartu juokiasi , Todėl kai kurie juokai padeda sušvelninti problemų svarbą, todėl dialogai, pagrįsti tokiu tikro humoro jausmu, tampa saugia erdve, kurioje kiekvienas gali veikti taip, kaip be baimės būti vertinama.
