Kaip padėti drovūs vaikai: 12 patarimų
Kiekvienas iš mūsų skiriasi nuo kitų. Mes turime skirtingus gyvenimus ir istorijas, o tai leidžia mums pamatyti tikrovę unikaliu ir nepakartojamu būdu. Tačiau yra įprasti elgesio modeliai ir būdai suvokti pasaulį. Nors techniškai mes nesudarome savo asmenybės tol, kol paauglys nepasibaigė ir mūsų tapatybė buvo įgyta, kai kurie mūsų asmenybės bruožai bus matomi nuo vaikystės.
Pavyzdys yra bailumo buvimas ar ne. Nors tai yra požymis, kuris savaime nėra kenksmingas (priešingai nei daugelis, atrodo, manau), tiesa yra ta, kad ji gali trukdyti išreikšti savo jausmus ir mintis ir sumažinti galimybę sukurti emocinius ryšius su savo bendraamžiais arba sumažinti jų kokybę?Kaip padėti drovūs vaikai savo dieną? Šiame straipsnyje mes siūlome keletą pasiūlymų, kurie gali padėti įveikti šią drovumą.
- Susijęs straipsnis: "4 skirtumai tarp drovumo ir socialinės fobijos"
Ką manome drovumą?
Tai laikoma drovumu temperamentinė funkcija, susidedanti iš tendencijos pasitraukti, o ne išreikšti emocijas ir mintis lengvai ir atkreipti dėmesį kuo mažiau. Mes susiduriame su funkcija, susieta ypač su savigarbos ir saugumo lygiu, dėl to blogai koreliuoja su jais ir ypač su pastaruoju.
Drovus vaikas linkęs nebus išreikšti save svetimų ar žmonių, kurie nepasitiki, buvimu, ieškoti saugesnės aplinkos ir išvengti ekspozicijos arba pritraukti didelių minų dėmesį. Kitaip tariant, drovus vaikas turi atsargų elgesį ir paprastai yra labiau kontempliacinis, nors giliai jis gali norėti aktyviai dalyvauti to, kas atsitiks.
Tai svarbu Nepainiokite drovumo su introvercija : intravertuotam asmeniui reikia mažesnio išorinio aktyvavimo lygmens, nei ekstravertuotam, turinčiam mažiau socialinių kontaktų. Tai nėra tas, kad jis yra asocialus ar neturi draugų, jam tiesiog reikia mažiau kontakto. Tačiau drovus vaikas gali turėti ekstrovertišką prigimtį, bet ne išreikšti jį iš baimės ar nesaugumo.
Kaip jau minėjome, ši funkcija nebūtinai yra neigiama. Ir viena vertus, tai padeda nagrinėjamam subjektui įvertinti situacijas ir veikti po situacijų analizės ir tikrinimo. Kita vertus, jei tai labai akcentuojama, apriboja jo sąveiką su aplinka ir trukdo socialiniams santykiams , Būtent šioje paskutinėje situacijoje, kai drovus vaikas pradeda susidurti su problemomis, kylančiomis iš šio bruožo, kuriame mes klausinėjame, ką mes galime padaryti, kad padėtume jam įveikti jo drovumą.
- Galbūt jus domina: "skirtumai tarp ekstravertuotų, intravertų ir bailių žmonių"
Patarimai, kaip padėti drovūs vaikai
Bandydami padėti vaikui įveikti savo drovumą, turime nepamiršti, kad didžioji jo padėtis kyla dėl nepakankamo pasitikėjimo ir saugumo. Jūs taip pat turėtumėte nepamiršti, kad net jei ketinimai yra geri, kai kurie iš klasikinių būdų, kuriais daugelis dirba, kad jų vaikai įveiktų savo drovumą, iš tikrųjų gali dar labiau sumažinti jų pasitikėjimą savimi ir savigarbą. Štai kodėl žemiau yra keli būdai, kaip padėti drovus vaikas, kuris gali būti naudingas.
1. Skatinkite savo pasiekimus
Svarbu vaikui, ypač jei jis yra drovus ir nesaugus, pamatyti, kaip jo požiūris į veikimą yra skatinami ir patyrę kaip kažką teigiamo jų tėvų ar mokytojų , Sveikindamas ir sveikindamas savo veiklą, vaikas bus labiau įsitikinęs, paskatins ir sustiprins jų elgesį ir išraišką ateityje. Žinoma, sveikinimas turi būti nuoširdus.
2. Išmokyk jį reliatyvizuoti ir teigiamai įvertinti savo klaidas
Klaidingos klaidos nėra blogos, tačiau tai suteikia mums galimybę mokytis. Tušti žmonės dažnai kyla tam tikra baimė, kad jie daro blogus dalykus ir yra vertinami už tai. Išmokyk ją, kad taip nėra. Tai ne apie tai, kad apsimetinėjau viską teisingai, bet apie Padaryk tai matydamas, kad klaidos yra teigiamos , nes ilguoju laikotarpiu tai leidžia jam pagerinti savo veiklą ir dėl to negalės būti laikoma bloga.
3. Neignoruokite ar nekrekite
Glaudžiai susijęs su ankstesne. Vaikas, kuris jaučiasi nesaugus, nebus jaustis geriau, nes mes sakome, kad jis drovus arba kritikuoja jo veiksmų trūkumą. Tai klaida, nors, atrodo, nenuostabu, kad daugelis žmonių bando paskatinti savo mažus, kaip piktybiško piktybiško pykčio sprogimą ar net tai neįsivaizduoti.
4. Padidinkite teigiamas savęs instrukcijas ir savęs stiprinimą
Tušti žmonės dažnai per mažai vertina savo pasiekimus ir maksimaliai padidina savo klaidas , taip pat nepakankamai sustiprinusi buvusį. Taip pat yra įprasta, kad savęs instrukcijos būtų pateikiamos su neigiamais ar abejotinais atspalviais, pavyzdžiui, įprasta "Aš negaliu ..." ar "Aš nežinau ...".Turime pabandyti pakeisti šiuos savireguliavimo būdus, taip pat pasveikinti save, kai tu elgiasi teisingai.
- Galbūt jus domina: "Pagrindinė priskyrimo klaida: šmeižti žmones"
5. Sukurkite socializacijos galimybes
Geras būdas stengtis padėti droviems vaikams įveikti jų drovumą yra palengvinti situacijų egzistavimą, kai jie gali išbandyti ir susidurti su nesaugumu ir susitikti su žmonėmis. Pavyzdžiui, apsilankymas parke su juo leidžia ne tik dalytis laiku, bet ir sugebėti susisiekite su savo bendraamžiais , Svarbu, kad bent iš pat pradžių tėvai ar patikimas skaičius būtų ar šalia jo, vaikas gali kreiptis pagalbos ir jaustis saugiai.
6. Negalima jėgos!
Nors tai prieštarauja ankstesniam teiginiui, tai ne. Vienintelis dalykas yra palengvinti vaiko socialinį ryšį, tačiau tai yra dar vienas reikalavimas priversti jį tai padaryti, kai jis nenori ar priversti jį žaisti ar kreiptis į vaikus, kurių jis nežino ar nori žinoti. Tai bus laikoma įpareigojimu ir kaip kažkas priešinantis , atsiranda pasipriešinimas ir sunku, kad baimė iš tikrųjų pasibaigs. Tai yra apie vaiką, besiplečiančią natūraliai, o ne kaip ar kada norime, kad jis tai padarytų.
7. Perdaug apsauga nepadeda
Logiškai mes norime, kad mūsų vaikai, moksleiviai ar vaikai apskritai būtų saugūs ir laimingi visą laiką. Ir, kaip jau sakėme, kritika, signalizacija ir socialinio veiksmo kaip prievolės patirtis nedaro žalos galimybei padidinti jų pasitikėjimą savimi. Tačiau juos išleidžiant burbuliukuose, kur viskas gerai, viskas daroma jiems ir, kai nieko blogo niekada neįvyksta, taip pat gali atsirasti to paties dalyko: vaikas gali jausti negali susidurti su realiu gyvenimu , nežinodamas, kaip reaguoti į aplinkosaugos ir socialinius poreikius ar į galimus priešiškus elementus.
8. Pateikite pavyzdį
Mažieji imituoja tai, ką jie mato namuose nuo vaikystės. Vienas iš būdų padėti jiems įveikti drovumą - sukurti modelius, susijusius su sąveika su kitais. Jei jie įsivaizduoja, jog proaktyvumas ir socializacija yra kažkas normalus, jie sužinosi, kaip juos stebėti, ir jiems bus lengviau veikti taip pat.
9. Jis palankiai vertina jūsų sprendimų priėmimą ir jūsų atsakomybę
Vienas iš būdų paskatinti vaiką jaustis labiau pasitikintis savimi yra jo dalyvavimas sprendimų priėmimo procese. Siūlome jam spręsti dalykus, tačiau jie gali būti minimalūs (pvz., kur norite eiti ar ką norite žaisti) ir padaryti juos veiksmingus leidžia pamatyti, kad jūsų nuomonės yra įvertintos ir turi įtakos realybei.
10. Pomėgiai
Kitas aspektas, kuris gali padėti apgailėtiniams vaikams, kad jų pobūdis netrukdo, ar net tai, kad ši funkcija mažėja, yra suinteresuotų veiklų įgyvendinimas. Rašymas, stalo žaidimai, sportas, tapyba, muzika, šokiai ar virimas yra keletas galimų veiksmų pavyzdžių, o jų domenas gali padidinti pasitikėjimą savimi. Žinoma, dar kartą prisimename, kad jums patinka vaikas, o ne būti spaudimo elementu.
11. Teatro ar vaidmenų spektakliai
Nors iš tikrųjų jis gali būti įtrauktas į ankstesnį skyrių, šis elementas buvo atskirtas, nes jame vaikas turi prisiimti kito asmens ar jo vaidmenį ar vaidmenį, atstovaujantis tam tikroms savybėms ir tai, kaip tai padaryti, nebūtinai turi būti jų savarankiškumas. , Vaikas gali išmokti ir stebėti kitus veikimo būdus. Ši interpretacija taip pat skatina improvizacijos atsiradimą ir sparčiai auga, nors, nors ir reikalaujantis, paprastai nepastebima daug laiko, norint įvertinti, ar viskas gerai ar blogai.
12. Skatinti išreikšti
Svarbu nepamiršti, kad drovūs vaikai linkę laikyti dalykus sau. Todėl naudinga naudoti metodus ir veiklą, leidžiančią jiems išreikšti. Piešimas, simbolinis grojimas ar istorijų kūrimas su juo yra geri būdai tai padaryti.
