yes, therapy helps!
6 raktus kartu su kolegomis

6 raktus kartu su kolegomis

Balandis 5, 2024

Darbo vieta gali būti erdvė, kurioje konfrontacijos kibirkščiausiai kyla minimaliai. Tai yra kontekstas, kuriame individualūs interesai turi gyventi grupėmis daug valandų per mėnesį, tai lengva stresui ir smulkiems nelaimingiems atsitikimams paruošti diskusijas .

Tačiau galima imtis priemonių, kad kuo taika būtų kuo įmanoma, taigi, kartu su kolegomis .

Kaip pasiekti tinkamą darbą su kolegomis

Ši gairių serija skirta apsunkina karinius veiksmus darbo kontekste , Jie nėra užsakyti pagal tam tikrą kriterijų, todėl jų nebūtina praktiškai pasinaudoti, kad gautų naudos iš jų poveikio.


1. Imkitės poilsio momentų

Kai mes esame pabrėžę ir pavargę, mums yra labai lengva pikti dėl trivialumų arba netinkamai elgtis su bosais ir kolegomis. Štai kodėl pertraukos yra labai reikalingos.

Idealiu atveju šios pertraukos trunka mažiausiai dešimt minučių ir gali būti naudojamos pakilti iš įprastos darbo vietos, hidruoti ir ištiesti kojas .

2. Eikite valgyk kitur

Kuo geriau valgyti, tuo toliau nuo stalo, kur dirba, tuo geriau. Keičiant orą, dėmesys atsiriboja nuo tų mažų problemų ir manierų, kuriuos privalome valdyti darbo metu tokiu būdu šiek tiek atvėsime .


Tuo pačiu, jei jūsų darbo vietoje yra natūralios aplinkos ar parkų, kelios minutės pėsčiomis bus labai naudinga sumažinti streso lygį ir kovoti su atgimimu. Idėja yra tai, kad mes galėtume atkreipti dėmesį į problemas.

3. Sukurti veiksmingus ryšių kanalus

Akivaizdu, kad tinkamas komunikacijos kanalų funkcionavimas organizacijoje labai priklauso nuo sprendimų, pateiktų aukščiau, tačiau, jei bandysite atlikti savo veiksmus informacijos srautui, jūs padėsite daugiau atsižvelgti į problemas ką tu susiduria?

Idėja yra užkirsti kelią komunikacinėms kliūtims sukelti nesuderintą veiklą ar strategijas , Visais laikais verta turėti omenyje, kad bendrovė nėra proto šakos, ir svarbios idėjos turi būti aiškiai perduotos.


4. Neatmetamas neoficialus gydymas

Neoficialių santykių su kolegomis nustatymas ne tik pagerina bendravimą, bet ir padeda kurti daugiau empatijos. Tokiu būdu galimų problemų ar avarijų poveikis jis yra sušvelnintas emocingu ryšiu ir empatija kad nors jis neturi būti pakankamai stiprus, kad taptų draugyste, tai padeda geriau suprasti prologą.

5. Stenkitės gerai suprasti tikslus

Daug kartų mes manome, kad organizacijos ar departamento tikslai yra tie, kurie, atrodo, diktuoja "mūsų bendrą protą" ir tai nepripažįsta ženklų, kad realūs tikslai yra kitokie , Pavyzdžiui, bendrovė gali norėti pagerinti prekės ženklo įvaizdį, o ne padidinti pardavimus, net jei manome, kad tai yra tik antras dalykas.

Todėl idėja yra įsitikinkite, kad suprantate įmonės filosofiją , viršijant konkrečius tikslus, kuriuos siūlo kasdienis darbo laikas.

6. Sukurti emocinį intelektą

Emocinis intelektas padeda valdyti nusivylimą, nusivylimą ir nekantrumą, taigi tai, kaip atsako į šiuos jausmus, padėtis dar blogesnė.

Štai kodėl Geras šios rūšies žvalgybos mokymas yra puikus būdas tobulinti asmeninius įgūdžius ir specialistai, leidžianti mums geriau prisitaikyti prie nenumatytų iššūkių ir besikeičiančių situacijų.

  • Galbūt jus domina: "emocinio intelekto nauda darbe"

Losing the Battle (Balandis 2024).


Susiję Straipsniai