5 priežastys, kodėl psichoterapija gali būti nesėkminga
Aš manau, kad aš nesijaudau į priekį, kodėl? Tai yra klausimas, kad pacientai kelis kartus klausia psichoterapeutų. Žinoma, mes visi esame skirtingi, todėl kiekviena sesija tampa iššūkiu. Kai pacientas jaučiasi neprogresuojantis tačiau kiek dalyvaujate intervencijos seansuose, turite žinoti, kaip atkreipti dėmesį į ženklus, rodančius šios problemos priežastis. Toliau mes išnagrinėsime šią temą.
- Susijęs straipsnis: "Psichologinės terapijos tipai"
Kodėl psichoterapija gali būti nesėkminga?
Pirmiausia svarbu suprasti, kad psichoterapijos procesas yra du: psichoterapeutas - pacientas. Visi psichoterapeutai dirba skirtingai , turi savo gydymo stilių, įvairias žinias ir tt, o svarbiausia - žmonės, turintys asmeninį gyvenimą, su problemomis, emocijomis, savo idėja, kokia laimė ir tt
Tačiau, nepaisant to, kiek kintamumas yra, yra tam tikrų bendrų veiksnių, kurie įtakoja psichoterapiją. Jei jų nebus, pažanga nebus tokia, kaip tikėtasi, arba intervencija visiškai nesusikės, dėl kurios atsiras nusivylimas, nusivylimas, pyktis ir, svarbiausia, širdies mintis, kuri yra labai įprasta gydymo dalyviams, ir tai nebuvo veiksminga: psichologija Tai tarnauja, tai yra sukčiavimas ar psichologas neveikia, tai blogai.
Psichoterapija gali žlugti, nes ...
Paminėsiu keletą priežastys, kodėl terapijos procesas gali žlugti, o ne apdovanoti ir sėkmingai ar per lėtą pažangą.
1. Terapijos grandis - pacientas / klientas
Norint pradėti gydymą nuo dešinės kojos, labai svarbu sukurti gerus santykius su pacientu / klientu. Šie santykiai turi būti stiprūs, teigiami ir pagrįsti sveika empatija. Svarbiausia - svarbiausia sutelkti dėmesį į viską, kas susiję su paciento problema ir jo gyvenimą apskritai. Kita vertus, pacientas turi jaustis suprantamas, patogus ir priimtinas terapeutas.
Kai šie santykiai nėra gerai suklastoti ir terapija yra susijusi su jėga, tai gali būti priežastis, dėl kurios nėra pažangos. Tai yra apie labiau paplitusi paauglių ir su priklausomybe turinčių suaugusiųjų priežiūra ar panašūs sutrikimai.
2. Darbo metodika
Kaip minėta, visi gydytojai turi savo gydymo stilių. Kai kurie dirba su požiūriu, grindžiamu kintančia mintimi ir elgesiu, kiti turi labiau žmogišką požiūrį, orientuotą į žmogų ... Todėl jų terapijų struktūra yra kitokia.
Kai kurie pradeda sesiją ilgame interviu, klausia, kokios mintys yra dažnos, kai įvyksta probleminis elgesys, o kiti - su dėmesingu ir suinteresuotu klausymu, be jokių pastabų ir pan. Kita vertus, yra daugiau terapų, kurie yra labiau organizuoti, seka paskyrimus kartu su suplanuotomis sesijomis ir paruošta dirbti medžiaga, kiti gali būti labiau improvizuoti arba leisti pacientui nustatyti gydymo tempą.
Jei terapija nepasiteisina, tai gali būti, nes gydymo metodas nėra tinkamas paciento problemai , neleidžia jam jaustis patogiai, yra labai pasyvus arba labai aktyvus, orientuojasi į užduotis ir pacientui nepatinka juos atlikti, pacientui nepatinka terapijos dorzorancija ir kt.
Aš rekomenduoju leisti terapeutui žinoti, ar jūsų gydymo stiliui yra kažkas, kas nepadeda jaustis patogiai. Kita vertus, jei esate terapeutas, tai gerai paaiškinti pacientui, kokį gydomąjį požiūrį, kurį naudojate.
3. Terapeuto paslėpimas
Kartais pacientai ar klientai, turintys asmenybę ar požiūrį, kurių terapeutas negali virškinti ar toleruoti, ateina į konsultacijas. Tai yra normalu, ar žmogus taip pat jaučia ir turi teisę nesulaukti visiško paciento priėmimo, kaip yra. Kai taip atsitinka, tai yra geras pasirinkimas nukreipti pacientą / klientą kolegai.
4. Paciento atsparumas
Kaip ir terapeutas, pacientai gali nenorėti profesinės pažangos , būti neigiama, iššūkis, erzina, nemalonus, nemalonus, neatsakomas, beviltiškas ir tt
Jei pacientas nebendradarbiaus su savo terapijos procesu, jis nebus iš anksto. Tai dažnai būna terapijoje; todėl svarbu informuoti pacientą, kad būtina bendradarbiauti visame, kas yra prašoma, nuo užduočių iki metodų, kurie bus atliekami kiekvienoje sesijoje, o kiti - bendresni, kad būtų pasiekta didelė pažanga.
5. Kai kurie terapijos aspektai
Kartais, kai terapija nepasiteisina, tai gali būti todėl, kad terapeutas nėra visiškai pasiruošęs dalyvauti dėl baimės, pasitikėjimo savo sugebėjimų trūkumo, nepakankamo susidomėjimo atnaujinimu, neefektyvių gydymo priemonių ir trūksta pagrįsta įrodymais, nes jis nemėgsta jo darbo, bet turi pinigų ir tt
Todėl pacientams yra naudinga ieškoti nuorodų , kreipkitės į gydytoją, jei turite savo pažymėjimą, kvalifikaciją ir kolegialų tvarką ir tt
- Galbūt jus domina: "10 patarimų, kaip pasirinkti gerą psichologą"
Atminkite, kad ...
Jei esate terapeutas ir jaučiate, kad jūsų pacientai nepasiekė didelės pažangos, atlikite išsamų sesijų peržiūrą, analizuokite, ar jūsų terapinis požiūris yra tinkamiausias jūsų gyvenamoje populiacijoje, pasitikite jais, nekankink ir nesvarbu atnaujinti, nes klinikinės psichologijos sritis yra labai plati.
Jei esate kantrus nebijok kurti terapinio ryšio pasitikėk savo gydytoju ir, jei kažkas nepatinka, leisk jam žinoti. Terapeutai palaiko tuos, kurie mus prašo, todėl nepamirškite kuo daugiau bendradarbiauti su savo terapijos procesu.
