6 klaidingi supratimo ir melagingi mitai apie pagyvenusius žmones
Yra daug mitų, kurie lydi vyresnio amžiaus žmones, ir senėjimo procesas: seksualumo praradimas, blogas charakteris, depresijos ir ilgai ir pan.
Toli nuo racionalumo mes patenkame į apibendrinančių bruožų klaidą tam tikrose amžiaus grupėse , o vyresni žmonės dažniausiai yra blogiausi. Kalbant apie pasenusią vaizdą, mes integruojame atgalinę viziją gyvenimo ir susiejimo keliu, o tai kaskart atsitinka realybe, nes parodo ir žiniasklaidą, ir save.
Mitai ir apibendrintos klaidos apie trečią amžių
Tačiau šie mitai išgyvena, nepaisant išimčių, susijusių su pagyvenusiais žmonėmis.
Tai yra s eis idėjos, kurias mes suklydome apie mūsų vyresniuosius .
1. Senėjimas reiškia fizinį ir psichinį pablogėjimą
Kai mes senesni, mūsų sugebėjimai gali būti sumažėję, tačiau tai nebūtinai reiškia, kad mes kenčia silpną fizinį ir psichinį pablogėjimą. Svarbiausia, kad liktų aktyvus, kad susidarytų senatvės ir optimalaus lygio ir taip užkirsti kelią funkcionalumo praradimui. Būkite pagrindiniu sveikatos apsaugos agentu ir jį skatinkite, o ne pasveiksdami to, ką tikime.
Jums gali būti įdomu: "Nedidelis pažinimo sutrikimas (DCL): koncepcija, priežastys ir simptomai"
2. Vyresnio amžiaus žmonės vystosi blogai
Dažnai mes kalbame apie neįtikėtinus, drąsius ir nepakankamai išsilavinusius vyresnio amžiaus žmones , Tačiau mes patekome į apibendrinančią klaidą, nes šie elgesys nėra išskirtiniai vyresnio amžiaus žmonėms. Ar nepažįsti gražaus, išsilavinusio ir mylinčio vyresniojo? Jei taip, nepatekite į šią klaidą.
3. Visi mes turime tą patį likimą senėjant
"Veiksmai, kuriuos aš vykdysiu, lems mano ateitį." Tai realybė, taigi priklausomai nuo to, kokio gyvenimo jūs vedate, taigi, jūs seniai augsite , Pradėkite rūpintis savimi dabar ir vadovautis aktyvaus senėjimo principais.
4. Senėjimas yra sinonimas su seksualumo praradimu
Seksualumas išlieka visą gyvenimą. Su amžiumi gali sumažinti savo veiklą, tačiau noras lieka , taip pat naudojimasis jo genitalijų funkcija.
5. Kai mes vyresni, tampa vis nenaudinga
Ši idėja neigiamai veikia asmeninio augimo ir savarankiškumo galimybes.
Be to, jis prisideda prie socialinės izoliacijos ir puola proto būseną. Taip sunku yra tai, kad kiti mano tai apie pagyvenusius žmones, kaip jie jaučiasi tokiu būdu. Jei aš netikiu kažkuo, mano veiksmai nebus nukreipti į jų paiešką.
6. Vyresni žmonės yra blogesni nei jauni žmonės
Skundas nėra susijęs su metais, bet su gyvenimo sąlygomis ir kaip mes susiduriame ir juos įveikti. Vyresni žmonės gyvens labiau tikėtinomis kritiškomis akimirkomis, tai yra natūralu, tačiau gyvenimo patirtis suteikia jiems įrankius, kad galėtų į priekį. Dauguma pagyvenusių žmonių rodo didelį gerovę ir laimę.
Kaip išvadą
Iš dienoraščio Senėjimas CSIC tinkle mes darome išvadą, kad ...:
"Senėjimas ne tik sukelia negalavimus: taip pat ir laimę. Tai ne senėjimas, kuris sumažina laimę, bet ir su senėjimu susijusias aplinkybes. "
Ir tai yra tai, kad mums nebuvo išmokta senėti, bet ir nėra senyvo amžiaus neįgalumo ir apibendrinto priklausomo asmens įvaizdis. Šiandien brandumas yra dar vienas gyvenimo etapas, būdingas sveikiems ir aktyviems žmonėms, kurie siekia pilnatvės momento viską, ką jie norėjo gyvenime ir negalėjo dėl daugelio priežasčių.
Žinoma, jei nustosite manyti, kad pažįstate žmones nuo 60 iki 90 metų, laimingas, aktyvus, nepriklausomas, pilnas energijos ir sveiko. Jei taip, neapsunkinsite pernelyg didelės apimties ir ketinate prieštarauti visiems šiems mitams, kurie ateityje taps pavyzdžiu.
