yes, therapy helps!
Būkite vandeniu, mano drauge: 7 įstatymai, skirti prisitaikyti prie gyvenimo

Būkite vandeniu, mano drauge: 7 įstatymai, skirti prisitaikyti prie gyvenimo

Balandis 27, 2024

Daugeliu atvejų didžiąją dalį streso, baimės ir sielvarto, su kuriais susiduriame kasdieniame gyvenime, daugiausia dėl pokyčių baimės.

Vieną dieną mes suprantame, kad kiekvieną kartą, kai turime prisiimti daugiau atsakomybės, mes pastebime, kaip seni draugai išeina, ir mes net jaučiame nesaugus, kai pastebime, kaip mūsų kūnas vystosi. Tiek daug baimė prarasti savo tapatybę ir įpročius laikui bėgant nes neapibrėžtumas, kuris sukelia netikrumą, kas atsitiks ateityje, gali padaryti gyvybę karštojančia.

Tačiau yra tam tikrų būdų suvokti egzistenciją, kuri mus labiau apsaugo nuo tokio tipo blogio. Jo paskutiniame interviu legendinio aktoriaus ir kovos menininko Bruce Lee paskelbtas devizas "būti vandeniu, mano draugu" yra tik pavyzdys, kaip visiškai patenka į kai kurias filosofijas idėja, kad viskas nuolat keičiasi ir kad tai yra gera ir natūrali .


  • Susijęs straipsnis: "123 išmintingos frazės, skirtos apmąstyti apie gyvenimą"

Gyvenimo filosofija, kurią rodo pokyčių priėmimas

Jei kažkas apibūdino Azijos kultūras, tokias kaip Kinija ar Japonija, tai priimti pokyčius. Nors Vakaruose dominavo būdas suvokti dalykus, kurie pagreitino žmogaus poreikį dominuoti gamtoje ir jo valią keisti, daugelyje Rytų teritorijos, kol ne taip seniai, viskas buvo matoma iš labai skirtingai: atsisakykite pretenzijos sugadinti aplinką ir sujunk su juo, vystosi taip, kaip planeta daro.

Ši idėja buvo įkvėpta labai įdomi Bruce Lee interviu įrašyta juodai balta , kuri tapo populiari 2007 m., kai vieną iš jo fragmentų išgelbėjo "BMW TV" reklamos agentūros SCPF.


Tiesą sakant, labiausiai prisimenama frazė yra būtent ta, kuria, per gražią metaforą, išreiškiamas geras dalykas, kad nebebūtų baimintis pokyčių ir paversti pokyčiais: "Būk vanduo, mano draugas " .

Būk vandens, mano drauge: ką tai reiškia?

Ši įkvepianti frazė nėra paprastas fasadas, už jos pusės yra suprasti dalykus, kurie už savo nugaros yra tūkstančius metų tradicijų. Tai filosofinis principas, vadinamas Wu Wei , kuris iš tikrųjų reiškia "Nėra veiksmų" ir kuris priklauso senovės Kinijos kilusiai minčiai, vadinamai daoizmu.

Kaip matysime, neveikimo idėja iš esmės prieštarauja vakarietiškų šalių žmonėms požiūriui į dalykus, nes jis grindžiamas idėja, kad Pripažinimas ir nuolankumas yra geriausias būdas gyventi ir prisitaikyti prie nuolatinių pokyčių kuris apibūdina mūsų pasaulį.


  • Galbūt jus domina: "Kaip psichologija ir filosofija yra panašios?"

Raktai prisitaikyti prie pokyčių

Pagrindinė idėja, valdanti tokias filosofijas kaip taoizmas, vienas iš įtakingiausių Kinijos kultūroje, yra ta, kad viskas vyksta ir mes neturėtume bandyti apsisaugoti ir likti statiniai , Tai yra labai naudinga perspektyva, kai kyla laiko ir patirties pertrauka, visa tai, ką jis turi, ir gali būti apibendrinta 8 įstatymuose:

1. Natūralus dalykas yra pasikeitimas

Tai, kas visada lieka ta pati, tik egzistuoja mūsų vaizduotėje, tai nėra kažkas realus, kuris apibrėžia pasaulį, kuriame mes gyvename. Net seniausi medžiai išdžiūsta ir iškyla nauji gyvenimo būdai ir nauji kraštovaizdžiai.

2. Tikrovė visada eina į priekį nuo mūsų įsitikinimų

Nėra objektyvaus būdo interpretuoti tai, kas supa mus, nes pokyčiai visada eina į priekį į mūsų idėjas ir išvadas. Šis faktas skatina Kinijos filosofiją intelektuali padėtis, paremta nuolankumu .

3. Sunaikinimas taip pat yra kūrinys

Viskas prasideda, o tai reiškia, kad net labiausiai pražūtingų įvykių metu yra galimybių sėklos , Taoizmas išreiškė panašią idėją per labai garsią koncepciją: Yin ir Yang.

4. Mūsų pokyčiai yra pasaulio pasikeitimas

Mes nesame esančios būtybės atskirtos nuo likusio pasaulio; ir visi procesai, kurie vyksta aplink mus kad mes evoliucionuojame vienaip ar kitaip .

5. Negalvokite apie esencijas

Idėja, kad viskas ir kiekvienas turi esminę reikšmę, yra neproduktyvi, nes tai tik skatina mus kurti etiketes ir griežtas sąvokas, kurios nepaaiškina besikeičiančios imuninės realybės intelektualiniai kalėjimai, kurie prisiima šias kietas kategorijas .

Ši maksima yra ypač svarbi pastaruoju metu, būdinga sparti gyvenimo formų evoliucija dėl technologinės pažangos ir globalizacijos. Laikui, kai internetas ir 3D spausdinimas keičia viską, praėjus keleriems metams nuo jo sukūrimo, absurdiška tikėtis, kad viskas išliks tokia pati kaip tarsi to būtų galima tikėtis.

6. Gyvenk dabar

Noras kurti savo gyvenimą iš prisiminimų ir fiksuotų idėjų apie tapatybę tik sukuria nusivylimą, nes, kaip matėme, natūralus dalykas yra sklandumas, pasikeitimas. Tikrovė niekada neatsako į labai ribotų koncepcijų spaudimą ; kuris buvo drovus ir atsargus vakar, šiandien galėtų atsisakyti sau rytoj aklai tikėti tuo tapatybe, kuri pasibaigė.

  • Susijęs straipsnis: "Kaip gyventi šiuo metu, 7 psichologiniai raktiniai žodžiai"

7. Nesijaudinkite apie tai, kokie esate ir kaip juos modeliuojote

Veiksmingumas spontaniškumo ir paprastumo požiūriu yra vienas iš taoizmo sampratų, filosofijos, kurioje viskas laikoma geriausia, kai bandome mažiau kontroliuoti mūsų aplinką ir tai, kaip mes projektuojame save , Kaip sako Bruce Lee, vandeniui būdinga tai, kad jis neturi formos; jis tiesiog prisitaiko prie jūsų konteinerio.


The Savings and Loan Banking Crisis: George Bush, the CIA, and Organized Crime (Balandis 2024).


Susiję Straipsniai