Tėtis ir mama yra atskirti! Ir dabar ... kas man taps?
Šiame straipsnyje norime pasiūlyti realistiškesnę viziją apie tai, kas gali būti sukurta santuokos atskyrimo vaikų ir vaikų akyse pasiūlykite keturias gaires, kuriomis galėsite susidoroti su šia nauja situacija ir padėti jiems suprasti ir turi labiausiai teigiamą atskyrimo patirtį.
Atsiskyrimas yra realybė, su kuria mes gyvename, yra mūsų visuomenės dalis, o mūsų rankose yra galimybė rasti priimtinus sprendimus problemoms, kurios gali atsirasti vaikams. Labai svarbu nepamiršti žalos, kurią gali sukelti, jei nesilaikysite šių nurodymų.
Tėvų atskyrimas: trauminė vaikų patirtis
Kai mes galvojame apie tai, ko norime savo vaikams, dauguma tėvų atsako "kad jie yra gerai ir laimingi". Susidūrę su šiuo imperatyviu noru ieškoti ir generuoti vaikų laimę ir gerovę, turime nepamiršti, kad nuo tėvų priklauso, kad vaikai yra gerai ir laimingi po atskyrimo.
Akivaizdu, kad mes nežinome, kas vyks, tačiau akivaizdu, kad prisitaikymas prie naujos šeimos padėties bus geresnis, mažiau traumuojamas ir lengvesnis tėvams, kurie po atsiskyrimo sugebės dalintis sprendimais dėl vaikų ir bendradarbiauti jų labui.
Kokie aspektai yra sunkesni vaikui dėl atskyrimo?
Veiksniai, dėl kurių vaikui atsiranda daugiau įtampos, yra šie:
- Tas vienas iš tėvų kaltina vaiką atsiskyrimui.
- Tai, kad namuose buvo bet kokio pobūdžio piktnaudžiavimas, su vaikais ar be jų.
- Tegul šeimos nariai sako blogus dalykus apie savo tėvus.
- Šie aspektai prieš kitą tėvą verbalizuojami.
- Kad vaikai turi duoti ir palikti tai, ko jiems patinka.
- Kai kurie tėvai atskleidžia liūdesį ar nepatogumus.
- Klausimai apie tėvo privataus gyvenimo yra kilę iš motinos ar tėvo.
- Kitų žmonių pastabos aplinkoje neigiama prasme tėvams.
Visi šie aspektai jie sukelia didelį spaudimą vaikams, ir ši įtampa gali sukelti prisitaikymo sunkumų ir trumpalaikiai simptomai, tokie kaip depresija, nerimas, evoliucinės regresijos, pyktis, agresija, mokyklos sunkumai ... Ne taip keista, kad vaikas gali nukentėti nuo savigarbos ir pasitikėjimo savimi.
Atsakymai, kuriuos vaikai atskleidžia, yra skirtingi ir įvairūs, ir tai mums sako, kad tai priklauso nuo to, kaip tėvai vykdo atskyrimo procesą, ir tarp jų nustatytų santykių, nustatys ir prisiderins prie adaptacijos vaikų.
Keturios bendrosios atskyrimo proceso gairės, skirtos rūpintis savo vaikais
Visų pirma, reikėtų paaiškinti, kad bendri rodikliai kiekvienu atveju yra nevienodi ir turėtų būti koreguojami atsižvelgiant į vaiko amžių ir šeiminę padėtį , Gairės, kurias mes siūlome, yra naudingos vaikams, todėl turėtų būti naudinga dėti pastangas juos įgyvendinti, taip padedant pagerinti vaikų adaptavimą ir procesą atsiskyrimo metu.
1. Suteikite vaikams atskyrimo sprendimą
Būtina susitarti tarp tėvų apie kaip jūs bendrausite ir su kokiais žodžiais jums bus pasakyta, kaip abu turi būti ir susitarti dėl priimto sprendimo , kad, perduodant šią informaciją vaikams, ji būtų teisinga ir suderinta su tuo, kas bus padaryta. Turi būti aišku, kad kiekvienas sutuoktinis gyvens kitame namuose, kuris nėra jų kaltė, kad kartais pagyvenę žmonės pyksta ir negali būti kartu, ir geriau gyventi atskirai. Būtina įtikinti juos, kad jie jus neprarastų, kad jūs esate jų tėvas ir motina, ir kad jūs ir toliau juos mylėsite, jūs būsite su jais ir toliau rūpinsitės jais kaip visada.
Turi būti aišku, kad jie gali tęsti tą pačią veiklą, kuria jie paprastai daro, kad du namai bus jų namuose, kad jų žaislai gali būti viename ar kitame namuose be nepatogumų ...
2. Įsitikinkite, kad vaikai nėra kalti
Reikėtų aiškiai nurodyti, kad atskyrimas yra sprendimas, kurį priėmė suaugusieji, ir kad jis neturi nieko bendra su jais ir kad jie nėra kalti, taip pat jie nėra atsakingi už sprendimą atskirti tėvus. Reikia pabrėžti, kad jie ir toliau bus jų tėvas ir motina, nors jie negyvena toje pačioje namuose, ir kad šis sprendimas yra jiems laimingesnis ir paaiškinti, kad jų gyvenimo pokyčiai bus teigiami ( "Mes nustosime kovoti ir diskutuoti", "mes buvome mažiau liūdni", "ramesni" ...).
Jūs turite paklausti jų, ką jie apie tai galvoja, paklauskite jų, ar jie turi kokių nors abejonių ar rūpesčių dėl šio pakeitimo, ir palikite duris atvirą emocinei išraiška. Trumpai tariant, turėtume leisti jiems paprašyti mūsų, kai kyla abejonių ar baimės , Tai labai svarbu, kad būtų galima sukurti gerą bendravimą ir padėti vaikams natūraliai prisitaikyti ir mažiau traumatiškai.
3. Sužinokite, kaip bus vykdomi vizitai
Tokiu atveju situacijos gali būti labai skirtingos ir skiriasi priklausomai nuo vaiko amžiaus ir atskyrimo proceso, tačiau Geresnis tėvų bendravimas ir susitarimas tarp tėvų egzistuoja, tuo geriau jie gali perduoti savo vaikams .
Šiame skyriuje svarbu sužinoti apie aspektus, kurie sukelia įtampą vaikams, kad būtų aišku, ko aš noriu savo sūnui ir kaip aš kaip tėvas ar motina prisidedu prie atsiskyrimo sukurtos įtampos pritaikymo ir mažinimo.
4. Sumažinkite poveikį, kurį mes, kaip suaugusieji, galime sukurti vaikams
Šiame skyriuje mes kalbame turėti kontrolės ir sutikimo, kad suaugusiųjų padėtis pasikeitė bet kad mūsų vaikai vis dar turi tėvą ir motiną ir kad turėtume vengti tam tikrų neigiamų pastabų, dirbti mūsų pyktį ar nusivylimą su asmeniu, galinčiu padėti jai valdyti ir padėti, o ne projektuoti į juos, nesukelti žinomų "lojalumo konfliktų" , nes pagaliau jie myli jus abu ir nenori jus pakenkti.
Sužinokite daugiau: "Tėvų atsiribojimo sindromas (SAP): netinkamas elgesys su vaikais"Kai kurios išvados ir niuansai
Tai yra kai kurie aspektai, kuriuos norime palikti jums, kad galėtumėte atsižvelgti tuo atveju, jei esate panardintas į šį atskyrimo procesą ir, net jei jau jį padarėte, svarbu nepamiršti šių gairių ar taškų.
Galiausiai reikėtų pažymėti, kad tėvų pareiga siekti savo vaikų gerovės yra gyvybiškai svarbi , Jei vaikui pasireiškia simptomų, galinčių pakenkti tam tikram jo gyvenimo aspektui, požymių, mes turėtume apsiriboti vaiko ir paauglių psichiatrijos ir psichologijos specialisto rankomis, kad galėtume tinkamai įvertinti ir gydyti. Be to, švietimo psichologai susitiks su tėvais, kad pasiūlytų ir supaprastintų gaires ir strategijas, kurias būtų galima įgyvendinti, ir taip sumažintų poveikį vaikams.
