Arsonfobija (baimė iš ugnies): priežastys, simptomai ir gydymas

Visoje žmonijos istorijoje ugnis vaidino tiek sąjungininką, tiek žmogaus priešą. Jo dėka buvo įmanoma daug pažangos ir išradimų, dėl kurių pagerėjo žmonijos raida.

Tačiau mes negalime ignoruoti šio pavojaus. Kadangi jis blogai kontroliuojamas, jis gali tapti mirtini, taigi baimė, kurią ji kelia tarp žmonių. Tačiau kai ši baimė tampa pernelyg didelė, mes galime atsidurti arsonofobijos atvejyje .

Susijęs straipsnis: "15 gryniausių fobijų, kurios egzistuoja"

Kas yra arsonofobija?

Per ilgą egzistuojančių specifinių fobijų sąrašą, Arsonfobija yra tai nerimo sutrikimas, kurio metu asmuo patiria patologinę gaisro ar gaisrų baimę , Ši fobija taip pat gali būti žinoma pagal pavadinimą pirofobija.

Kaip ir kitų konkrečių nerimo sutrikimų atveju, kai žmonės, turintys arsonofobiją, susiduria ar mano, kad turi susidurti su baiminančiu stimuliu, prasideda daugybė fizinių ir psichologinių reakcijų, būdingų labai aukštiems streso ir nerimo būsenoms.

Suprantama, kad asmuo gali susidurti su tam tikru baimės laipsniu gaisro metu ir netgi ugnies akivaizdoje, tai laikoma normalia ir prisitaikančia baimė, kuri pasirodo kaip išgyvenimo reakcija. Tačiau Jei šis atsakymas apibendrinamas bet kuriai situacijai ir yra neproporcingas, tai gali būti laikoma specifine fobija, ypač arsonofobija .

Kaip atskirti jį nuo norminės baimės?

Yra keletas specifinių savybių, kurios leidžia mums nustatyti skirtumą tarp įprastos reakcijos ar reagavimo į pavojų, fobiją ar patologinę baimę. Dėl to mes turime atsižvelgti į tai, kokių pasekmių ar tiesioginių padarinių ši baimė turi žmogaus kasdienėje situacijoje.

Todėl tais atvejais, kai asmuo kenčia nuo psichosfobijos, jis patirs stiprų nerimo reakciją prieš pasirodžius fobiniam ar priešiškam stimului; šiuo atveju gaisras. Be to, labai įmanoma, kad ši baimė sukelia trukdžius normalaus gyvenimo metu, todėl visada patariama pasikonsultuoti su profesionaliu psichologu.

Galiausiai reikia atsižvelgti į daugybę baimių sutrikimų reikalavimų ir savybių, kurios padeda nustatyti fobiją ir leidžia ją diagnozuoti. Šios savybės yra šios.

1. Tai sukelia neproporcingą baimę

Viena iš ypatybių, kurios išskiria natūralią baimę iš neproporcingos baimės, yra ta, kad arsonfobijoje patirtos baimės jausmas yra visiškai neproporcingas, palyginti su realia grėsme, kurią sukelia phobic stimulas.

Šiuo atveju asmuo gali perdėtai reaguoti į degančios rungtynės suvokimą ar net prieš virtuvinę viryklę.

2. Tai yra neracionalu

Asmenys su arsonfobija jie visiškai negali rasti pagrįsto ir pagrįsto paaiškinimo savo baimės reakcijoms , Tai, kad daugeliu atvejų asmuo puikiai žino, kad stimulas nėra savaime pavojingas, bet vis tiek negali užkirsti kelio nerimo reakcijai į jį.

3. Tai nekontroliuojama

Galiausiai, trečia savybė, kuri apibrėžia fobinę baimę, yra ta, kad ši baimė yra visiškai nekontroliuojama asmeniui su arsonfobija. Tai reiškia, kad asmuo negali išvengti nerimo ir baimės reakcijų, taip pat negali kontroliuoti jų, kol išgyvena.

Simptomai

Kadangi arsonofobija yra dar viena specifinių fobijų sąraše, jo simptomatologija yra labai panaši į kitų tokio pobūdžio patologinių baimių simptomus , Klinikinė įvaizdis skiriasi nuo nerimo pobūdžio ir atsiranda kiekvieną kartą, kai asmuo susiduria ar galvoja apie situacijas, susijusias su gaisru ar gaisrais.

Šis klinikinis vaizdas suskirstytas į fizinius simptomus, pažinimo simptomus ir elgesio simptomus; kurie paprastai atsiranda automatiškai ir staiga, ir tik išnyksta, kai žmogus sugeba pabėgti arba išvengti phobic stimulo.

1. Fiziniai simptomai

Pirmieji simptomai, su kuriais žino arsonfobija sergantis pacientas, yra fiziniai simptomai. Fobinio stimulo išvaizda, ugnis, sukelia žmogaus nervų sistemos peraktyvumą, kuris sukelia įvairius pokyčius ir transformacijas.

Tarp simptomai, kurie gali pasirodyti visą phobic epizodą mes randame :

• Širdies ritmo padidėjimas
• Kvėpavimo dažnio padidėjimas
• Jausmas trūksta kvėpavimo ar dusulys
• Raumenų įtampos didėjimas
• Galvos skausmas
• Virškinimo trakto sutrikimai, tokie kaip skrandžio skausmas ar viduriavimas
• Padidėjęs prakaitavimas
• Vertigo ir svaigimas
• Pykinimas ir / arba vėmimas

2. Pažinimo simptomai

Kita arsonfobija atsirandančių simptomų grupė yra pažinimo simptomai. Tai sudaro daugybės įsitikinimų ir spekuliacijų, kurios gali tapti obsesinis , atsižvelgiant į gaisro ir gaisrų baimę.

Šios iškraipytos minties ir idėjos skatina fobijos pažangą ir vystymąsi ir skiriasi, nes žmogus turi daug nelogiškų ir neracionalių įsitikinimų dėl gaisro pavojaus. Be to, šie simptomai dažnai yra susiję su šio elemento katastrofiškais psichiniais vaizdais.

3. Elgesio simptomai

Kaip ir kitiems specifiniams nerimo sutrikimams, arsonfobija taip pat lydi elgesio simptomai. Šie simptomai pasireiškiančios vengiant elgesio ir išvengti elgesio .

Vengimo elgesys reiškia visus tuos elgesio ar veiksmus, kuriuos asmuo vykdo siekdamas išvengti phobic stimulų ir taip išvengti neigiamų pojūčių eksperimentavimo. Pavyzdžiu gali būti atsisakymas virti ugnimi arba naudoti bet kokią dujų įrangą, galinčią sukelti gaisrą.

Kita vertus, pabėgimo elgesys pasireiškia tada, kai subjektas nesugebėjo išvengti konflikto su phobic stimuliu, todėl jis atliks bet kokį elgesį, kuris yra būtinas siekiant išvengti situacijos, kurioje jis yra ir kuria jis susidaro aukštas nerimo lygis.

Priežastys

Nors kartais sunku nustatyti konkrečią fobijos kilmę, nes netgi pacientas negali jo susieti su jokiu traumuojančiu įvykiu, Yra keletas veiksnių, kurie gali skatinti ar sustiprinti šios patologinės baimės atsiradimą ir vystymąsi .

Gali sukelti genetinę polinkį į nerimo ir streso pasekmes, kartu su patirtimi arba eksperimentu su labai traumuojančia situacija arba su dideliu emociniu krūviu, kai ugnis pasirodė kokiu nors būdu, greičiausiai , arsonfobijos išvaizda.

Bet kokiu atveju tiriama, kokį poveikį gali turėti mokinys, galintis pakenkti ar imituoti mokymosi metu, kai įgyjama fobija.

Gydymas

Nors tiksliai nežinoma, kokia yra šios fobijos paplitimo populiacija, manoma, kad tai dažniau pasitaiko tais žmonėmis, kurių darbas labiau ar mažiau susijęs su ugnimi, pavyzdžiui, gaisrininkų ar miško agentų ,

Ir šiais atvejais, ir bet kokio kito asmens, kenčiančio nuo šio sutrikimo, yra tam tikrų intervencijų ir psichologinių gydymo būdų, kurie gali sumažinti simptomus ir netgi kad žmogus papildytų ir įveiktų savo fobinę baimę.

Psichologinis gydymas grindžiamas trimis skirtingais principais ar veiksmais , Pirmasis tikslas - atlikti kognityvinį restruktūrizavimą, kuris skatina iškraipytas mintis, kurias asmuo turi dėl ugnies.

Be to, bus atliekami tiesioginiai ekspozicijos metodai arba sistemingas desensibilizavimas, per kurį pacientas yra veikiamas, palaipsniui pasireiškiantis stimuliuojančiomis ar fobinėmis situacijomis. Tai galima padaryti gyvai, kontroliuojamoje aplinkoje ir kontekste, arba per vaizduotę.

Galiausiai šie metodai lydimi mokymosi atsipalaidavimo įgūdžių, kurie gali sumažinti nervų sistemos sužadinimo lygį ir padėti asmeniui kuo geriau įveikti savo baimę.