yes, therapy helps!
Arturo Janovo pirminė terapija

Arturo Janovo pirminė terapija

Vasaris 27, 2024

Įsivaizduokite, kad trisdešimtmetinis vyras atvyksta į kliniką, kuri turi akivaizdžių nerimo sutrikimo simptomų ir atskleidžia neįmanoma glaudžiai susieti su kuo nors. Kai sesija progresuoja, terapeutas klausia apie savo vaikystę, į kurią pacientas jam sako, kad jam būdingas normalus nusižengimas ir seksualinis prievartos perdavimas iš jo dėdės, kuris iškėlė jį po jo tėvų mirties eismo įvykio metu. ,

Subjektas, tada nepilnametis, rodo, kad jis privertė save būti stipriu ir atsispirti jo globėjo išpuolių, kad jam nepatinka malonumas matyti, kaip jis kenčia. Taip pat paminėta, kad tuo metu jis niekam nepateikė pastabų, ir tai iš tikrųjų yra pirmas kartas, kai jis viešai jį komentuoja. Nors komentaras atsirado spontaniškai ir, atrodo, nesukelia emocinių priežasčių tema, terapeutas pastebi, kad iš tikrųjų tai sukėlė jam didelių kančių, dėl kurių jis negalėjo patikėti kitiems.


Tuo metu jis nusprendžia taikyti tokį gydymo būdą, kurį pacientas gali panaudoti, norėdamas pašalinti savo skausmą ir dirbti su juo, siekiant pagerinti jo simptomus ir sunkumus, susijusius su santykiu su kitais: Arthuro Janovo pirminė terapija .

  • Susijęs straipsnis: "10 efektyviausių rūšių psichologinės terapijos"

Pirminė terapija ir Artūras Janovas

Arthuro Janovo pirminė, primityvio ar verksmo terapija Tai yra psichologinės terapijos rūšis, kuri prasideda nuo pagrindinės idėjos, kad žmogiškosios kentėjos, neatitinkančios pagrindinių poreikių, turi būti išreikštos simboliškai. Dėl Janovo simptomas yra skausmo gynimo mechanizmas.


Vaikystėje ir vystymosi metu žmogus gali nukentėti sunkios traumos, atsirandančios dėl pirminių poreikių užginčijimo kaip ir meilės, priėmimo, eksperimentavimo ir pragyvenimo. Panašiai tais atvejais, kai šių poreikių išraiška yra baudžiama taip, kad žmogus negali būti mylimas, jei jis išreiškia tai, kas jis yra, jis baigs kurti būdus, kaip juos pakeisti, bet blokuoti tai, ko jis tikrai nori, sukurs aukštą sielvarto lygis.

Toks psichinis skausmas turėtų būti išreikštas , Tačiau šis skausmas ir kančia linkę būti represuoti ir atskirti nuo mūsų sąžinės, su kuria šiek tiek paliekama mūsų sąmonėje. Šios represijos kaupiamos pagal pagrindinius poreikius, o tai reiškia didžiulę kūno įtampą, kuri gali sukelti neurotiškus sunkumus. Pavyzdžiui, gali kilti baimė dėl intymumo, priklausomybės, narciziškumo, nerimo ar nesaugumo.


Pirminės terapijos tikslas būtų ne kas kita, kaip ir atkurti mūsų kentes mūsų kūnu , kad galėtume išgyventi skausmą ir jį iš naujo išreikšti. Ieškoma Janovo skambučių pirminė reakcija - vaikai išreikšti priešišką patirtį psichiškai, emociškai ir fiziškai.

  • Galbūt jus domina: "Kognityvinė terapija, pagrįsta sąmoningumu: kas tai?"

Klasifikavimas pirminės terapijos

Pirminis Janovo gydymas gali būti klasifikuojamas kaip viena iš kūno terapijų , humanistinio terapijos potipis, kurio pagrindinė funkcija pagrįsta kūno panaudojimu kaip analizuojamo elemento ir per kurį galima gydyti įvairius sutrikimus ir psichines problemas. Taigi vadinamojo kūno terapijos rinkinyje yra pats kūnas, kuris yra gydomas pagal šį požiūrį, pabudus arba sutelkiant dėmesį į įvairias suvokiamas kūno pojūčius.

Nepaisant to, kad jis laikomas humanistiniu, jį galima aptikti savo koncepcijoje stipri psichodinaminės paradigmos įtaka , atsižvelgiant į tai, kad pagrindinis šios terapijos tikslas yra priversti susierzinusią ir nesąmoningą dalį susieti su kūnu, kad būtų galima pašalinti skausmą. Čia kalbama apie skausmo represijas ir eksperimentavimą, taip pat kovą su neuroziniais gynybos mechanizmais. Tiesą sakant, buvo padaryta daug vėlesnių pastangų modifikuoti ir integruoti skirtingų srovių, tokių kaip humanistas, pažangą.

  • Susijęs straipsnis: "Psichologinės terapijos tipai"

Taikymo etapai

Pradinės terapijos taikymas arba Janovo verksmas pradinės versijos versijoje (vėliau buvo atliktos papildomos operacijos, kurios sumažina reikalaujamą laiką), todėl reikia imtis tolesnių veiksmų, kuriuos mes išnagrinėsime žemiau.

Terapija turi būti atlikta poliruotoje patalpoje ir pageidautina garso izoliacija , o pacientas yra prašomas laikinai nutraukti savo veiklą skirtingais lygmenimis gydymo trukmei.

1. Interviu

Pirma, būtina nustatyti, ar ši terapija yra tinkama pacientui ir jo problemai, netinka psichozei sergantiems pacientams ar smegenų pažeidimui.Taip pat būtina atsižvelgti į tai, ar pacientas kenčia nuo bet kokios rūšies sveikatos problemų, dėl kurių gali prireikti koreguoti gydymą ar netaikyti jo.

2. Izoliacija

Prieš pradedant gydymą, subjektas, kuris ketina jį gauti, yra paprašytas likti izoliuotas, nemiegodamas ir be jokių veiksmų, kad išgąsdintų ir įtemptų dieną prieš minėtą gydymą. Tai yra apie kad subjektas suvokia ir negali išvengti skausmo , nesugebėdamas ją sugriauti.

3. Individuali terapija

Pradinė terapija prasideda individualiais užsiėmimais, kai dalykas turi būti tokioje padėtyje, kad jam gali būti skiriamas didesnis pažeidžiamumas, o galūnės pratęsiamos.

Kartą tokioje padėtyje pacientas turi kalbėti apie tai, ko jis nori, o gydytojas pastebi ir įtvirtina gynybines sistemas (judesius, pozicijas, babbling ...), kad pirmoji pasireiškia ir bando neleisti jiems veikti, kad išreikštų ir pasinerkite į emocines ir fiziologines pojūčius kurie sukelia jo represuotus jausmus.

Kai emocija atsiranda, terapeutas turi palankiai vertinti šią išraišką, nurodydamas įvairias pratybas, tokias kaip kvėpavimo takus ar išraiškas šaukiant.

Tai gali būti būtina nustatykite poilsio laiką tarp sesijų , arba dar kartą objektas yra dar kartą izoliuotas, kad dar labiau susilpnintų jų gynybą.

4. Grupinė terapija

Po individualaus gydymo, galima atlikti keletą savaičių grupės terapijos su tuo pačiu funkcionavimu, be proceso sąveikos tarp pacientų.

Kritikas

Pirminis Janovo gydymas mokslinė bendruomenė nepriėmė plačios pritarimo , Jo dėmesys atkakliams skausmingiems aspektams buvo kritikuojamas, ignoruojant galimus kitus jausmus, kurie gali būti susiję. Taip pat tai, kad pirminiame modelyje neatsižvelgiama į gydytojo kaip perdavimo elemento poveikį. Dar vienas kritikuojamas elementas yra tas, kad jame numatomas laiko ir pastangų poreikis, kurį gali būti sudėtinga atlikti.

Taip pat manoma, kad tai Nebuvo atlikta pakankamai tyrimų, įrodančių jos veiksmingumą , taip pat faktas, kad jo poveikis yra ribotas, jei jis neatsiranda besąlygiško priėmimo ir terapinio darbo ribose.

Bibliografinės nuorodos:

  • Migdolai, M.T .; Díaz, M. & Jiménez, G. (2012). Psichoterapijos CEDE parengimo vadovas PIR, 06. CEDE: Madridas.
  • Janovas A. (2009). Primalinis šauksmas Edšasa.

Bolsonaro é o novo presidente. Isso é inquestionável | Marco Antonio Villa (Vasaris 2024).


Susiję Straipsniai