Aš labai praleidau savo ex-partnerio: ką aš galiu padaryti?
Meilė yra viena iš labiausiai naudingų patirčių kad žmogus gali gyventi. Tai, kas supranta tave, kas duoda jums geriausią gali, kad būtum laimingas ir kas mąsto apie jus naktį ir dieną, yra tikrai neįtikėtinas.
Tačiau ne visi meilės santykiai gerai pasibaigia, o kai meilė baigiasi, apskritai visada yra vienas iš tų, kurie jaučia, kad prarado dalį jo sielos. Jos širdis sulaužyta ir yra akivaizdus netikrasis: "Aš praleidžiu savo buvusio partnerio", frazę, kurioje apibendrinamas prieštaravimas, kuriame vienas gyvas nusileidžia.
Noriu grįžti prie savo ex, bet ...
Jei nustatysite ką tik ką skaitėte ir jaučiatės puikus impulsas grįžti į savo buvusį partnerį, toliau pateiktose eilutėse rasite keletą raktų, kurie padės suprasti priežastis, kodėl turėtumėte ir toliau kovoti už šią meilę arba leisti tai eiti. visada
Dabar visų pirma turime nepamiršti, kad tai priklauso ne tik nuo jūsų, ar jūs grįšite, ar ne. Štai kodėl tikslas turėtų būti darbas jausmas gerai apie save , nepriklausomai nuo to, ar stabili pora grįžta į tą asmenį. Tai svarbu ir jūs turite tai suprasti. Dėl to būtina, kad dirbtumėte patys ir nepakenktumėte galimo grąžinimo. Tai turi būti tavo buvęs partneris, kuris taip pat praleidžia tave.
Be to, ne visada įmanoma grįžti į savo egzistavimą, nes jei santykiai buvo pažeisti trauminiu būdu, yra mažiau galimybių susitaikyti. Kuo anksčiau jūs priimsite šią realybę, tuo mažiau kentės ir priklausysite nuo kito žmogaus.
Kodėl aš nuolat galvoju apie jį ar ją?
Taip pat svarbu žinoti, kad toks noras grįžti su savo ex yra visiškai normalus. Iš tikrųjų Kai santykiai baigiasi, visada reikia žinoti apie kitą asmenį , net jei mes esame tai palikę. Mūsų protas veikia taip, nes mes jau įpratę prie jo buvimo, prisiminimus apie jo šypseną, jo kvapą, balsą ... mes viską susieja su savo asmeniu.
Todėl, jei buvę draugai vis dar turi kontaktą, jie dažnai bando dar kartą ir vėl. Kaip sako Jonathanas Garcia-Allenas savo straipsnyje "Meilės chemija: labai stiprus vaistas", meilė yra kaip narkotikas, ir jūs turite atsijungti nuo kito asmens, kai baigsite santykius.
Meilės blogis yra vienas skaudžiausių reiškinių, galinčių kentėti žmonėms, ir tai, ko mes visi turime gyventi. Įveikti meilės trūkumą reikia laiko.
- Susijęs straipsnis: "Kietos skaldytos širdies: 7 raktus, kad susidurtų su meilės trūkumu"
Heartbreak skauda kaip fizinis skausmas
Daugelis žmonių grįžta ieškodami šio asmens nes jie neturi pakankamai jėgų tobulėti vieni , Kaip jau sakiau, logiška, kad norėtume vėl susisiekti su tuo asmeniu, su kuriuo mes dalinome tiek daug momentų (kai kurie blogi, bet ir daugelis gerų).
Patirtis noras grįžti į jūsų ex neleidžia jums silpniau , nes emocinis skausmas skauda kaip fizinis skausmas. Iš tikrųjų moksliniai tyrimai su neuropigmentavimu parodė, kad regionai, dalyvaujantys fizinio skausmo apdorojimo procese, sutampa su emociniais skausmais ir socialine avarija, kaip buvo padaryta 2013 m. Atliktame Jaffe tyrimuose.
Aš praleidžiu savo ex: ką aš galiu padaryti?
Kaip matote, logiška, kad jūs galvojate apie savo ex ir tai skauda. Mes visi jaučiamės tokiu būdu ir jūs nesiskiriate nuo kitų. Bet į klausimą "Aš manau apie savo ex ... ką aš galiu padaryti?", Atsakymas yra sudėtingas. Kodėl? Kadangi įtakoja daugelį veiksnių ir kiekviena situacija yra kitokia.
Pirmiausia turite įvertinti pertraukos priežastį (bando tai padaryti kiek įmanoma objektyviau, o prireikus prašyti antrų nuomonių), o tada reikia apsvarstyti, ar jums tikrai yra sveikas, kad galėtumėte grįžti su tuo asmeniu. Kartais noras grįžti priklauso nuo jūsų žemos savigarbos, baimės būti vieni ar emocine priklausomybe.
Jūs taip pat turėtumėte nepamiršti, kad tai nėra tas pats dalykas, kad santykiai yra sugedę paprasta kovoti, nes dėl įžeidimo pradžios buvo netikėjimas ar pagarbos nebuvimas. Taigi, atsižvelgiant į tai, ką turėtumėte ar neturėtumėte daryti, šis atsakymas turėtų būti pagrįstas situacija.
Įvertinę tai, jūs turite nuspręsti, ar norėtumėte tęsti kovą ar ne dėl meilės, kuri yra naudinga, tuo pačiu metu atsižvelgiant į kito asmens polinkį: Jei aiškiai nurodysite, kad nenorite atnaujinti kontakto, turite tai laikytis .
Atsakymas: dirbk su jumis
Dabar yra kažkas, ką turėtumėte padaryti, kai galvojat apie savo ex. Pirmiausia yra sutikti, kad santykiai gali sulaužyti , antra, kovoti už savo asmeninį vystymąsi. Kitaip tariant, vienintelis dalykas, kurį galite padaryti šiuo metu, yra sutelkti dėmesį į tai, kas myli tave labiausiai, t. Y. Sau.Jūs turite stengtis plėtoti save kaip asmenį, geriau pažinti save, žinoti, kokie yra jūsų motyvai ir poreikiai, visų pirma imtis veiksmų, kad pasiektumėte savo tikslus.
Dažnai, kai santykiai baigiasi, praleidžiant daug laiko su kitu asmeniu, reikia atgauti savarankiškumą ir mokytis būti vieni.
Nelengva skubėti, nes tai yra laikotarpis, kuris gali padėti jums augti ir vystytis kaip žmogus. Investavimas į tave yra geriausias būdas kitam jus vėl pastebėti. Tačiau jūsų tikslas neturėtų būti toks, bet būkite tikras, kurį tikrai norite būti. Jei kitas asmuo nusprendžia jus papildyti, sveikintinas .
Privalumai ir trūkumai grįžti su jūsų ex
Jei dirbdami sau ir gerai jaučiate, kas jūs esate, vis dar manote, kad norite grįžti į savo egzaminą, turite būti aišku, kad sugrįžimas su savo buvusio berniuko ar buvusio mergina turi keletą privalumų ir trūkumų.
Galimybė grįžti su savo ex yra :
- Jau jį pažįstate: pastaraisiais mėnesiais situacija galėjo pablogėti, bet tu žinai tą asmenį, nes su juo arba su jumis daug kartų pasidalijote.
- Jūs žinote, kad jis jus mylėdavo: daug kartų santykius sutrinka įvairūs konfliktai, bet jausmas vis dar gyvas tarp jūsų. Jei pertraukos priežastis nebuvo labai trauminė, vis tiek gali būti tam tikros galimybės išsaugoti šį neįtikėtiną jausmą.
- Galite išmokti iš klaidų: konfliktai, jei jie sprendžiami brandžiai, gali būti puiki galimybė augti.
- Galite būti labiau vieningos: jei sugebėsite įveikti šiuos konfliktus, sąjunga tarp jūsų gali būti dar didesnė.
- Gali būti gerai, jei tarp jų yra vaikų: ypač jei turite vaikų, jie gali gauti naudos iš jūsų sugrįžimo. Kol konfliktai bus išspręstos.
- Pašalinate norą jį išbandyti: pašalinsite nagus ir galėsite pabandyti dar kartą. Gal tai dabar veikia.
Trūkumai grįžti atgal su savo ex yra:
- Tai gali būti ne tokia pati: žala gali būti tokia didelė, kad ryšys tarp jūsų buvo prarastas. Ir taip pat pagarba.
- Jūs uždarote duris į kažką naujo: stengdamasi sugrįžti su "ex", galite susitikti su kitais įdomiais žmonėmis, kurie gali labiau prisidėti.
- Tai neleidžia jums vystytis: sugrįžtant ir grįžtant kartu su tuo žmogumi, vėl atsitraukia nuo jūsų, kad galėtumėte skirti sau ir neleis jums išeiti iš šio užburto rato.
- Gali būti labai nepasitenkinimas: jei daug kartų sunaikinote, kaupiasi rancoras.
- Žala gali padidėti: jei padidės nepasitenkinimas, taip pat yra didesnė tikimybė, kad jūsų tarpusavio santykiai bus blogesni nei buvo.
Jei norite pasinerti į šiuos pranašumus ir trūkumus, galite tai padaryti mūsų straipsnyje: "6 problemos ir 6 privalumai grįžti su savo ex-partneriu"
