10 įžymybių, kurios ėmėsi hipnozės, ir jų motyvai
Per metus hipnozė padėjo tūkstančiams žmonių. Iš tiesų, XIX a. Pradžioje ji netgi buvo naudojama panašiai kaip anestezija chirurginėms intervencijoms, ir šiandien hipnozė vis dar naudojama, ypač siekiant palengvinti skausmą, kurį sukelia lėtinės ligos.
Klinikinė hipnozė taip pat yra veiksminga priklausomybės, posttrauminio streso sutrikimo ir fobijų gydymui. Tačiau hipnozės taikymo sritys yra didžiulės, jos neapsiriboja klinikine sritimi. Iš tikrųjų taip pat žinomi žmonės kreipėsi į ją .
- Galbūt jus domina: "Hipnozė, tai didžioji nežinoma"
Holivudas ir hipnozė
Pvz., Holivude yra gana įprasta praktika; aktoriai ne tik naudoja hipnozę psichologinėms problemoms spręsti, bet ir tobulina jų interpretavimo gebėjimus. Hipnozė padeda jiems atsikratyti simbolių, kuriuos jie žaidžia, prisiimdami emocinį atstumą, kuris yra esminis, kai istorija yra pernelyg drąsus ir neigiamas. Kai aktoriai žaidžia simbolį, jie įveda tam tikrą hipnozinį transą, per kurį jie dalijasi savo asmenybe, kad patektų į kitą odą. Tokiais atvejais hipnozė ne tik padeda jiems geriau interpretuoti vaidmenį, bet ir leidžia jiems išlaikyti savo psichologinį vientisumą.
Kiti kreipiasi į hipnozę, kad išspręstų konfliktus tarp to, kas iš tikrųjų yra, ir ką kiti tikisi iš jų. Hipnozė taip pat padeda jiems valdyti nerimą ir stresą kuris paprastai sukuria pasaulį kaip konkurencingą, tuo pačiu leidžiant jiems sutelkti dėmesį.
- Susijęs straipsnis: "Pasiūlymas: kas tai yra, koks jis yra ir tipai"
10 įžymybių, kurios ėmėsi hipnozės
Aktoriai yra ne vieninteliai, kurie kreipiasi į hipnozę. Sportininkai, politikai ir net puikūs mokslininkai taip pat pasinaudoja ja , Iš tiesų sakoma, kad tiek Henris Fordas, tiek Thomas Edisonas praėjo hipnozės sesijas. Ši technologija naudojama ne tik keisti tam tikras elgsenos formas ir sušvelninti stresą, bet ir maksimaliai padidinti našumą bei pašalinti sąmoningas kliūtis, kurios nulemia mūsų potencialą.
Už sėkmingų žmonių dažnai paslėpti įspūdingi pasakojimai arba, bent jau, stebina. Įžymybių kelias ne visada buvo rožių lova, todėl suprantama, kad tam tikru metu jiems reikia papildomos pagalbos tam, kad įveiktų tam tikras kliūtis arba leistų visiems jų talentams tekėti. Todėl nenuostabu, kad daugelis naudojosi hipnozė. Pažiūrėkime keletą pavyzdžių.
1. Matt Damon
"Oskaro" nugalėtojas už filmo "Nemalonus medžioklė" scenarijų. pasisakė už hipnozę, kad nustotų rūkyti , Ir jis neslėpia, televizijos programoje jis viešai pripažino, kad "hipnozė buvo geriausias mano gyvenimo sprendimas".
2. Jackie Kennedy Onassis
Jo gyvenimas buvo tragedija. Tiesą sakant, jo santuoka su John F. Kennedy buvo ne tik pasaka, bet ir buvo susižavėjusi pakilimais ir nuosmukiais, prie kurių pridėta tragiškoji mirtis. Hipnozė padėjo buvusijai pirmojoje JAV ponia valdyti labiausiai trauminius įvykius savo praeities .
3. Tony Curtis
Šis vaisingas aktorius, neatskiriamai susijęs su filmu "Su sijonais ir beprotiškais", turėjo pasikliauti hipnozė, kad įveiktų baimę skristi. Vėliau jis panaudojo šią techniką, siekdamas pagerinti savo interpretavimo įgūdžius.
4. Sylvesteris Stallone
Aktorius jautė, kad jo karjera buvo sustabdyta ir, kai kuriems draugams rekomendavus, jis aplankė hipnoterapeutą , Iš šių sesijų atsirado idėja "Rocky" - scenarijus, kurį jis parašė tik per šešis mėnesius, naudodamas savipignozę, kaip priemonę, skatinančią kūrybiškumą ir didinti pasitikėjimą savimi.
5. Bruce Willis
Vaikui "Die Hard" protagonistas buvo jo klasiokų kalbos ir priekabiavimo objektas, nes jis kankino įnirtingumą. Vėliau, kai jis susidomėjo veikimu, jis buvo gydomas psichoterapija ir hipnozė padėjo jam įveikti šią kalbos sutrikimą.
6. Albertas Einšteinas
Žinoma, kad fizikas praėjo hipnozę praktiškai kiekvieną popietę, siekiant tobulinti savo idėjas ir skatinti kūrybiškumą , Iš tiesų taip pat teigiama, kad reliatyvumo teorija atsirado būtent hipnoziniame transse.
7. Charlize Theron
Pietų Afrikos aktorė ir modelis pasisakė už hipnozę, kad nustotų rūkyti. Jis prisipažino, kad nuo šios dienos jis veda daug sveikesnį gyvenimą ir kad jis pradėjo asmeninio iš naujo atrasti.
8. Winstonas Churchillis
Antrojo pasaulinio karo metu Didžiosios Britanijos premjeras buvo nepaprastai didelis spaudimas. Tada aš pasinaudojo po hipnozės pasiūlymais ilgai naktimis pabudykite ir išvenkite nuovargio .
9. Tiger Woods
Amerikos golfo žaidėjas naudoja hipnozę, kad blokuotų dėmesį ir padidintų koncentraciją golfo aikštyne. Jis pripažino, kad dažnai jis naudojasi šia technika, kad "liktų rajone" ir pagerintų savo veiklą kartu su NLP ir vizualizavimu.
10. Lily Allen
Anglų dainininkas nuėjo į hipnozę numesti svorio. Tiesą sakant, ji prarado 3 suknelių dydžius. Šiuo atveju hipnozė buvo naudojama, kad jis galėtų praktiškai taikyti sveikesnius gyvenimo būdo įpročius.
Hipnozės gydymas Ispanijoje: kodėl taip svarbu kreiptis į profesionalų?
Hipnozė yra labai efektyvus būdas spręsti įvairias problemas, pasiekti teigiamų gyvenimo būdo pokyčių ir atkurti vidinį pusiausvyrą. Suteikiant prieigą prie nesąmoningo, tai leidžia spręsti problemas gilesniu lygmeniu, o pasikeitimai nereikia ilgai pasirodyti, su mažesnėmis žmogaus pastangomis. Iš tiesų, hipnozė yra ypač naudinga priemonė sutrumpinti gydymo trukmę ir skatinti gydymą laikytis , Tai taip pat reiškia, kad jis neturėtų būti naudojamas atskirai, bet integruotas į terapinį procesą, apimantį kitus metodus.
Deja, cirko aitvaras, kuris per daugelį metų apsupo hipnozę, daugeliui žmonių naudojo šį metodą be reikiamo pasiruošimo. Profesinio įsikišimo šioje srityje statistika yra tikrai šalta, nes manoma, kad maždaug 70% žmonių, kurie praktikuoja hipnozę, iš tiesų nėra akredituoti praktikos.
Tačiau labai svarbu tai suprasti žmonėms žinios apie hipnozę neleidžia niekam naudotis , Hipnozė nėra pavojinga technologija, tačiau kai ji nėra taikoma specialistams, ji gali turėti iatrogeninį poveikį. Kas išgydo ar išlaisvina ne pats hipnozės būklė, bet pateikti pasiūlymai, todėl labai svarbu, kad profesionalas giliai pažintų žmogaus protą. Todėl, prieš pateikdami hipnozės sesiją, būtina įsitikinti, kad profesionalas yra oficialios mokyklos dalis, būtent psichologija ar psichiatrija.
"El Prado" psichologai turi psichologų komandą, turinti didelę patirtį gydant šio metodo naudojimą, gydant tokias problemas kaip nerimas, fobijos ir psichosomatinės ligos, taip pat padėti žmonėms rasti daugiau kūrybiškų sprendimų arba tiesiog tobulinti savęs pažinimą ir geriau gyventi.
