Kodėl mėginu ką nors vėl mylėti tave, tai nėra sprendimas
Jau kurį laiką manė, kad kiekvienas žmogus yra sala, mūsų visuomenėje įgavo pagreitį. Gyventojai gimsta, ugdo įgūdžių ir interesų grupes ir bando gyventi kaip įmanoma geriau per juos. Tačiau ši gyvenimo filosofija, kuri, žinoma, yra nieko daugiau, nei tai, kas iš tikrųjų vyksta, supaprastina, sprogsta į tūkstantį vienetų kai meilė ateina į sceną .
Sveiki santykiai, meilė verčia mus ginčytis, kur baigiasi mūsų pačių interesai ir kur baigia kito asmens interesai. Ši logika yra įdomi ir jaudinanti, nes dalijimasis buvimu labai intymioje lygmeniu suteikia prasmę, kas atsitinka mums ir ką mes darome. Bet jei įvyksta atvejis, kai atsiranda meilės suskaidymas arba nepakankamas meilės pasireiškimas, tai prieš mus: beveik enslaging reikalavimas, kad kitas žmogus vėl mylėtų mus .
- Susijęs straipsnis: "Sielvarto ir jos psichologinių pasekmių etapai"
Kaip padaryti kažką mylėti mane dar kartą? Apgaulingumo klausimas
Žvelgdamas į tai iš tam tikros perspektyvos, prasminga tai, kad jei prieš tai mes manėme, kad esame panardinti į tokį superorganizmą, kurį sudaro du žmonės, kai vienas iš jų palieka santykius, išbandytus Atkreipkite dėmesį į tuos, kurie nusprendė palikti , Kaip ir teoriškai, labai intensyvus emocinis ryšys gali padaryti pora tapti daugiau nei dviejų asmenų suma, kai susiejama ši sija, nėra grįžimo.
Tačiau šis požiūris į santykius ir ypač santykius yra kenksmingas. Kodėl? Toliau mes pamatysime tai, šalia kai kurių rekomendacijų, kaip tai būtų patogu.
1. Tai trukdo mums matyti aspektus, kuriuos mes galime patobulinti
Kartais dviejų žmonių emociniai plyšimai atsiranda grynai subjektyviais aspektais, pvz., Nesugebėjimas įveikti trauminį įvykį, kuris gyveno su kitu asmeniu (vaiko praradimas, ligos užkrėtimo faktas ir kt.). Tačiau kitais laikais šis reiškinys yra susijęs su asmeniniu defektu, kažkas iš tikrųjų gali būti patobulintas objektyviai.
Faktas, kad bandymas rasti sprendimą, kai kitas žmogus sugrįžta mylėti mus, slepia tokias klaidas ir asmeninius trūkumus, nes jei tai yra neefektyvi priemonė būti laimingam, problemos pateikimas kitam asmeniui, o ne pačiam yra būdas nesusidurti su tokia sudėtinga užduotimi kaip pats pokytis.
Kas gyvena tokiu būdu, visada yra priežasčių verkti, bet jūs neturite dėti pastangų, kad priimtumėte atitinkamus sprendimus ir jas vykdykite mokymosi ir asmeninio tobulinimo planu.
- Susijęs straipsnis: "Kas yra meilė? (O kas ne)"
2. Dehumanizuokite kitą asmenį
Tai gali atrodyti ne iš pradžių, bet bandant kažkada mus mylėti dar kartą, yra manyti, kad asmuo, kurį norime atkurti, yra manipuliuojamas objektas , Kalbama apie savaime suprantamą ne todėl, kad galime prisidėti prie to, kad turėtume daugiau informacijos, su kuria nuspręstume, ar norėtumėte išlikti mūsų ar ne, bet mes galime keisti savo emocijas patogiai. Ar yra daugiau nei Machiavellian?
3. Susipažinkite su priekabiavimo precedentais
Bandymas įgauti, kad kas nors jus vėl myliu, savaime nėra priekabiavimo forma, tačiau tai leidžia lengviau atsirasti tokio elgesio. Jei mes perkelėsime problemos dėmesį į kitą asmenį, aiškindami situaciją, tarsi, kas yra klaidingas, tai, ką kiti mano, kad atveria kelią ateities kontrolei .
Štai kodėl gera nepamiršti, kad kitas asmuo yra visiškai pajėgus vadovauti savo gyvenimui, būti atsakingu už save ir priimti galingus sprendimus.
4. Sumažink savo orumą
Faktas, kad bandymas pakeisti kito asmens jausmus save atžvilgiu ne tik sumažina tų, kurie nori susigrąžinti, orumą, bet ir siekia pabloginti save. Paprastai tokio tipo patirtis susijusi su žalos savigarbai ir, apsimeta, kad viskas dėl to, kad nėra kito asmens meilės ar meilės, mums labai lengva, mūsų vertė tampa sinonimu vertybei, kurią kitas mums duoda .
Kitaip tariant, tokiose situacijose mes pamirštame, kad kitas žmogus neturi galimybės teisingai vertinti mūsų vertę be šališkumo, matydamas mus, kaip iš tiesų esame, kad sugrįžimas musu meile atitiktų viską prarastą vertę.
Tai yra paradoksas: jei mes stengiamės, kad kažkas kitas vėl jaustųsi meilė mums, mes galime manyti, kad jie neturi kriterijų ir kad jie turi netinkamus jausmus, tačiau tuo pačiu metu bus labai sunku išlaikyti savo savigarbą sveiki, o asmuo kurių emocijas mes suteikiame tiek daug svarbos veikti taip, tarsi mes jai nebūtų svarbūs .
- Galbūt jus domina: "10 raktų, kad padidintumėte savo savigarbą per 30 dienų"
Geriausia pradėti iš naujo
Tai gali atrodyti tipiška, tačiau tai neapsiriboja tiesa: kai asmeniniai santykiai yra sulaužomi, o tai nėra susiję su ryšio nesėkme, geriausia gerbti kito asmens sprendimą dėl galutinių pasekmių ir atsisakyti ženklinimo ateities kontaktų kalendorius.
Taigi tokiais atvejais jums reikia laikytis dviejų žingsnių, kurie, nors teoriškai paprastas, reikalauja pastangų: pirma, įsitikinkite, kad kitas žmogus nepadarė apgaulės, ir, antra, jei jums tikrai trūksta atitinkamą informaciją, leiskite tai eiti ir sugrįžti pastatyti mums gyvenimą, kuris mus stimuliuoja ir turi prasmę , Tai yra sudėtinga, tačiau neįmanoma, o psichologinės pagalbos pagalba tai yra geriau.
