yes, therapy helps!
Kodėl daugelis nelaimingų porų išlieka kartu?

Kodėl daugelis nelaimingų porų išlieka kartu?

Kovo 4, 2024

Santuokos ir gyvenimo santykių patirtis turėtų būti kažkas naudingas, praturtintas ir patenkinamas abiem nariams. Tačiau yra daug atvejų, kai poros dinamika yra labai skirtinga ir vis dar atsispindi ryšio nutraukimo.

Nors tiesa, kad yra daugybė priežasčių, kodėl žmonės jaučiasi nepatenkinti ar nepatenkinti savo santykiuose , yra daugybė kitų priežasčių, kodėl jie nori tęsti. Tačiau pora psichologija vis dar stengiasi išsiaiškinti, kodėl kai kurios nepatenkintos poros sugeba nutraukti savo veiklą, o kiti - ne.

  • Susijęs straipsnis: "Kaip sužinoti, kada eiti į pora terapiją? 5 svorio priežastys"

Tarpusavio priklausomybės teorija

Viena iš labiausiai priimtų teorijų, bandančių paaiškinti šį reiškinį, yra "Tarpusavio priklausomybės teorija". Pasakoja psichologai Haroldas Kelley ir John Thibault , ši prielaida nustato, kad kiekvienas poros narys vertina asmens pasitenkinimą savo santuoka ar obligacija, atsižvelgiant į minėtų santykių sąnaudas ir naudą.


Tai reiškia, kad jei mūsų partneris reikalauja daug laiko ir išteklių, bet kompensuoja mus, nes tai apima mūsų poreikius arba, priešingai, tai suteikia mums šiek tiek, bet ir reikalauja mažai, yra labai įmanoma, kad mes palaikome santykius.

Šios teorijos raktas yra tas, kad nors suvoktos išlaidos nėra didesnės už naudą, porai yra daug galimybių išlikti kartu. Priešingu atveju labai tikėtina, kad vienas iš dviejų galų gale sumažins santykius .

Tokiu būdu, remiantis tarpusavio priklausomybės teorija šis balansas yra įsipareigojimo pagrindas , Pasak Kelleyo ir Thibauto, norint būti konkretesniam, nepaisant nepasitenkinimo poroje, žmonės, kurie atsiranda, jaučiasi labiau nusiteikę dėl šių priežasčių:


  • Santykyje praleistas laikas , Ilgai užmezgus ryšius, žmonės suvokia, kad jie sukūrė kažką, kas yra didžiulė sielvarto pertrauka.
  • Poros nariai jie negali rasti geresnių alternatyvų dabartiniams santykiams .

Dabartiniai tyrimai

Nors Chelet ir Thibault tyrimo dėl tarpusavio priklausomybės teorijos išvados gali būti taikomos ir dabar, yra tikri, kad tai yra maždaug penkiasdešimt metų, ir kad ** pora dinamika pasikeis į kaip visuomenė keičiasi **.

Akivaizdu manyti, kad pasitenkinimo lygis, kurį žmogus turi savo santykiuose, labai priklauso nuo to, ką šie santykiai suteikia. Tai yra nauda. Tačiau pastarieji tyrimai atkreipia dėmesį į atskirų standartų vaidmenį arba, kitaip tariant, idėją ar koncepciją, kurią kiekvienas žmogus turi apie tai, koks turėtų būti santykiai. Remiantis šiais tyrimais, labai įmanoma, kad pora, kuri yra disfunkcinių santykių Laikykitės šios nuorodos, nes paprastas jūsų standartų poros santykių faktas yra mažas .


Tyrimus, kuriuose žmonės iš tiesų yra nepatenkinti savo santykiais, tačiau išlaikyti savo įsipareigojimą, sunku paaiškinti "Tarpusavio priklausomybės teorija". Tačiau tyrimai, kuriuos atliko psichologas Levi Bakeris Šiaurės Karolinos universitete, pateikia kitus šviesos, kurios mums gali padėti suprasti, kodėl daugelis nelaimingų porų vis dar kartu .

  • Galbūt jus domina: "Kaip išvengti pora konfliktų?"

Rezultatai

Remiantis Bakerio ir jo bendradarbių rezultatais, įsipareigojimas laikytis santykių nėra pagrįstas tiek dabartiniu pasitenkinimo lygiu, kiek tikėtinu santykių ateityje. Tai reiškia, kad žmonės palaiko savo santykius, nes Manau, kad jo kokybė ilgainiui pagerės arba kad problemos pasibaigs.

Todėl, prognozuojant, ar pora, kuri nejaučiasi laimingi kartu, išlaikys savo santykius ar ne, būsimojo pasitenkinimo lūkesčiai bus geresnė prognozė nei dabartinė pasitenkinimo pora.

Nors tikriausiai yra daug daugiau veiksnių, hipotezė, kad laimės lūkesčiai palaiko nepatenkintus santykius, nėra visiškai įtikinami, nes galų gale kalbama apie ilgalaikius santykius ir logiška manyti, kad geras pranašumas blogas ilguoju laikotarpiu.

Išnagrinėjus gautus duomenis, Baker'as nustatė, kad nepatenkinami partnerių santykiai buvo susiję su dviem tendencijomis. Viena vertus, vienas iš poros komponentų paliko santykius, kai jiems buvo tikimasi, kad situacija nepagerės ir, be to, maniau, kad galės rasti geresnių alternatyvų už jos ribų. Priešingai, žmonės liko santykiuose, kai tikėjosi, kad tai pagerės, ir, be to, jie manė, kad negalėjo rasti nieko geresnio .

  • Susijęs straipsnis: "Galios kova poros santykiuose"

Asmens ir socialinių veiksnių įtaka

Nors tyrimai rodo aiškias tendencijas, kaip minėta straipsnio pradžioje, yra daugybė veiksnių, darančių įtaką sprendimui nutraukti santykius, kuriais mes nesame laimingi.

Asmens veiksniai, tokie kaip įsitikinimai apie santuokos ir asmeninių santykių svarbą jie atlieka esminį vaidmenį. Kai kuriems žmonėms vienišas yra nepriimtina sąlyga, daug blogesnė už gyvenimą santykiuose, kur nėra meilės.

Svarba, kurią visuomenė suteikė santuokai ar gyvenimui kaip idealia valstybei pora, daro galingą įtaką žmonėms, kurių dalis be abejo siekia partnerio, su kuriuo jie galėtų dalintis savo gyvenimu, nepriklausomai nuo to, ar jie laimingi, ar ne.

Kitais atvejais veiksnys, palaikantis poras kartu, yra vaikų buvimas , Kuriant pora dinamiką, kurioje kiekvienas komponentas palaiko lygiagretų gyvenimą, tačiau išlaiko tą patį namuose, lieka kartu tariamai gerovei vaikų. Kadangi, jų įsitikinimu, namų padalijimas yra daug blogesnis nei dabartinė situacija.

Kitas skirtingas klausimas yra tas, į kurį įtraukiamos religiniai požiūriai ir įsitikinimai apie skyrybas , Tie žmonės, turintys tvirtus santykius su savo religija, gali atsisakyti susitaikyti su santuokos nutraukimu arba dėl savo įsitikinimų, arba dėl baimės, kad jų religinė bendruomenė bus atmesta.

Išvados

Nepriklausomai nuo nepasitenkinimo priežasties, kai žmonės žino apie savo partnerio statusą, jie pereina įvertinti savo ateities perspektyvas ar pasirinkimus , Jei šis asmuo suvokia, kad turi galimybių rasti kažką geresnio, labai tikėtina, kad jis sulaužys santykius, ieškos naujos pradžios.

Atsižvelgiant į tai, lengva suprasti, kodėl šios jaunesnio amžiaus poros suvokia atsiskyrimą ar skyrybą kaip kažką daug labiau tikėtino nei vyresnių amžiaus porų.

Tais atvejais, kai jie negali įsivaizduoti geresnės alternatyvos dabartinei pora padėčiai, labai įmanoma, kad jie ją palaiko; rasti būdų, kaip įveikti konfliktus ir svarstydami vienas kitą kaip gyvenimo partnerius.


Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel (Kovo 2024).


Susiję Straipsniai