Kas yra "Pelenės" kompleksas ir kodėl tai daro poveikį moterims?
Daugiau šiuolaikinės kartos teigia, kad mažų princesių pasakos ir stereotipai smarkiai pakenkė to, kaip pati moterys patiria save (ir jų neteisingai suprantamas meilės istorijas).
Šis socialinis reiškinys, pagrįstas tradiciniais lyčių vaidmenimis, lėmė tai, kas tai vadinama "Pelenės" kompleksu .
Kas yra Pelenės kompleksas?
Paprastai apibrėžta, "Pelenės" kompleksas yra psichologinis reiškinys, skatinantis moteris vertinti save ir savo gyvenimus, priklausomai nuo to, ar jie yra artimas apsauginei figūrai: pora.
Tokiu būdu šis psichologinis ir socialinis reiškinys palankiai vertina savęs įvaizdį, apibūdintą lūkesčiais pora, kuri tariamai duos prasmę mūsų gyvenimui, išvaizda ir tais atvejais, kai jūs jau turite partnerį, jis sukuria santykių dinamiką, pagrįstą priklausomybe.
Šiaurės Amerikos rašytojas Colette Dowling parašė knygą, kurioje ji atskleidė, kaip moterys su "Pelenės" komplekse turi tam tikrą nepriklausomybės baimę ir susieja savo laimę su emociniu statusu, dėl to kyla nepastovus ir klaidingas "princas žavesio" siekimas pasiekti absoliuti laimė
- Galbūt jus domina: "Micromachismos: 4 subtilūs kasdienio machismo pavyzdžiai"
Pelenė kaip moterų modelis
Moterys, turinčios Pelenės sindromą, psichologinis modelis turi tris pagrindines savybes: nesąmoningas troškimas rūpintis, išgelbėti ir rūpintis nuolat kiti žmonės, net ne sentimentalios poros.
Toks elgesys gali būti paaiškintas keliais veiksniais. Ir tai yra tai, kad pagal Colette Dowlingą jo šaknis yra motyvacijos suma: nuo to, kaip moteris yra mokoma pagal tam tikras socialines taisykles, kurios skatina moteris jaustis tokiu būdu, o tai paprasčiausiai paaiškina problema
Tam tikra prasme, "Machismo" grindžiamas kultūrinis pagrindas ir toliau ugdo tokius požiūrius ir gyvenimo filosofijas, kurios stipriai skiriasi nuo to, kas yra tinkama moteriškumui ir kas atitinka vyrišką. Pirmasis yra silpnas ir turi būti pasirūpintas iš išorės, o antrasis - tvirtas, tvirtas ir savarankiškas. Lyčių vaidmenų derinys tai, kylanti iš šio polarizuoto žmogaus ir moters suvokimo, sukuria, be kita ko, Pelenės kompleksą.
Jo ypatybės
Kai kurios "Cinderella" komplekso savybės yra šios:
- Žemas savęs vertinimas
- Nuolatinė priklausomybė.
- Baimė palikti komforto zoną.
- Pora idealizavimas.
Jei nustatysite kokį nors iš šių simptomų, geriausias būdas kovoti ar pakeisti šią elgseną ieško laimės be partnerio ir su dorybėmis, kurias turite sau, nereikėtų laukti, kol kažkas ateis keisti tikrovę.
Jei negalėsite įveikti šių baimių ir požiūrių, idealu prašyti pagalbos iš specialisto, kuris gali padėti jums pakeisti savo įsitikinimus ir įpročius.
Ar tai psichinis sutrikimas?
Pelenės kompleksas tai nėra sąvoka, vartojama klinikinėje psichologijoje ar psichiatrijoje Apibūdinant psichinį sutrikimą, jis paprasčiausiai apibūdina tam tikrą elgesį, kurį skatina papročiai, stereotipus apie vyrų ir moterų skirtumus.
Tačiau jei aprašomi elgesio modeliai yra labai akcentuojami ir trukdo asmens ar jo aplinkos kokybei, tai gali reikšti simptomus, būdingus asmenybės sutrikimui ar priklausomam asmenybės sutrikimui.
5 raktus, kad būtumėte nepriklausoma moteris
Šiandien labai dažnai girdime apie tai, kad reikia reikalauti nepriklausomų ir savarankiškų moterų. Tačiau sunku suprasti, kaip priimti labiau informuotą požiūrį į saugumą. Dėl šios priežasties mes dirbame šiais raktiniais principais, siekdami ugdyti moterų nepriklausomybę, tuo pačiu gerbdami kitų.
Iš esmės mes randame dvi nepriklausomybės rūšys: emocinis ir ekonominis , Iš dalies vienas priklauso nuo kito, siekiant įtvirtinti gerą nepriklausomybės lygį.
Čia pateikiame penki patarimai, kaip įveikti problemą:
1. Stebėkite savo emocijas
Tikrai sunkiausias žingsnis ir pirmasis, su kuriuo susiduriame, nes tai yra visos pagrindas. Emocinė nepriklausomybė pasiekiama gerai apibrėžiant tai, ko nori, ką norite ir ką ne. Dėl jūsų asmeninių santykių Nesvarbu, ar tai su draugais, kolegomis, šeimos nariais ar romantiškais partneriais, jūs turite skirti pastangų, kad galėtumėte analizuoti, kur baigsis jūsų tikri gebėjimai ir kur tikrai reikia kitų bendradarbiavimo
2. Atsakomybė už pinigus
Idėja, kad tai, kas normalu ir kas yra pageidautina, yra ekonomiškai priklausoma nuo pora, labai riboja savo laisvę. Sužinokite, kaip priklausyti nuo savęs, o ne prašyti pinigų iš nieko.
3. Mėgaukitės vienatve
Nesijaudink, kai esi vienas. Įvertinkite savo vienišumo momentus kaip kažkas su teigiamais aspektais ir susitikti su savo mintimis, jausmais ir baimes.
4. Augkite save
Mėgaukitės aukštesnio lygio įgūdžiais ir žiniomis suteikia mums daugiau laisvės ir savarankiškumo nepriklausomai nuo mūsų lyties.
5. Darbas savigarba
Šis klausimas yra toks pat pirminis kaip pirmasis. Myliu save padės jums parodyti tave kaip įgaliotą moterį ir saugu. Mylėdamas save, neprisideddamas prie arogancijos, verčia jus paisyti, rūpintis savimi, puoselėti save ir tt Tą patį reikėtų tikėtis iš aplinkinių žmonių.
