yes, therapy helps!
Kas yra

Kas yra "Coaching" ir kas tai yra?

Kovo 5, 2024

Aš pateikiu jums pasiūlymą: Šiame straipsnyje jūs ne tik sužinosite, koks instruktavimas yra kartą ir visiems laikams , bet galų gale aš norėčiau užduoti jums keletą klausimų, kurie padės jums pradėti pamatyti problemų, kurias jūs gyvenate ir jaučiate, sprendimą.

Kadangi norint sužinoti, kas yra instruktavimas, jūs taip pat turite patirti. Treniruotės Tai nesuteikia pokalbių, motyvuoja ar daro seminarus, bet daug daugiau nei tai , Tai priemonė, kuria galima gauti pakeitimus, reikalingus jūsų asmeninėms ar profesinėms problemoms spręsti (atsižvelgiant į jūsų savęs pažinimą, savigarbą, baimes, pasitikėjimą savimi, asmeninius santykius ir kt.).

Jei instruktavimas veikia, tai yra todėl, kad jūs mokate iš savęs, o kai keičiate ir vystote, viskas, kas pasikeičia, pasikeičia.


  • Susijęs straipsnis: "5 pagrindiniai vadovavimo įgūdžiai vadovauti komandai"

Kas yra instruktavimas?

Daugiau nei prieš 10 metų treniruotės atėjo į mūsų gyvenimą kaip labai galinga asmeninio tobulėjimo priemonė pasiekti pokyčius ir naujus tikslus savo gyvenime. Mažai pamažu jis tapo toks populiarus, kad jis pradėjo teikti prastos kokybės mokymus ir nepatyrę "treneriai" pasirodė kaip niekur.

Taigi pradėkime nuo pabaigos: treneris nėra motyvuotojas, nei tas, kuris kalba pokalbiais ar patarimais, kaip pakeisti savo gyvenimą seminaruose ar seminaruose. Jūs, tik jūs, yra tas, kuris ketina pakeisti ir transformuoti savo gyvenimą ir treneris yra tik ekspertas, kuris yra labai pasirengęs jus lydėti šiuo keliu (gilus susidarymas ir ilgalaikė patirtis).


Tai galiu pasakyti iš savo patirties. Prieš 7 metus buvau treneris ir psichologas, lydęs žmones, kad jų gyvenime pasikeistų ir transformuotųsi. Bet kas apie mane? Norint būti geru treneriu, turėjau parodyti pavyzdį. Štai kodėl nusprendžiau gyventi savo asmeninio tobulėjimo procese ir keliauti į kitas šalis, norėdamas daugiau sužinoti apie save.

Aš drįsta daryti kažką kito, augti ir patobulinti save. Aš gyvenu 3 šalyse ir lydėjau žmones iš 6 skirtingų šalių. Tai, ką aš sužinojau iš šios patirties, yra tai, kad žmonės gali pakeisti tai, kas su mumis jei mes įsipareigojame gyventi asmeninių pokyčių procesą , Štai ką treneris nori: lydėti jus, kad gautumėte tobulai ir profesionaliai.

Dėl šios priežasties aš sukūriau žmogiškąjį potencialą, internetinę asmeninio tobulėjimo mokyklą, kur aš sujungiau visas šias žinias ir jus lydinčiu pokyčių procesuose, kad galėtumėte sukurti tą, kuri jums labiausiai reikalinga (tavo savigarba, emocijų valdymas, savęs pažinimas, profesinis tobulėjimas) ir pastatyti naują gyvenimą


Norėdami naudotis Žmogaus teisių galimybe, čia galite peržiūrėti kontaktinę informaciją.

Būdas suteikti sau teisę

Norint pasakyti, kas yra instruktavimas, pirmiausia turite pamiršti visus deficiones, kuriuos anksčiau perskaitėte puslapyje, pavyzdžiui, Wikipedia ar pan. Didžioji dauguma yra neteisingi.

Žodis "coaching" čia nėra angliškas veiksmažodis "traukinys", bet iš vengrų termino "kocz", kuris reiškia automobilį ar arklį, nes dažnai sakoma, kad treniruotės procesas yra kelionė iš to kur dabar esate (kaip jaučiatės , kaip su juo susijęs, kaip elgiatės ir ką gaunate) į vietą, kur jaučiatės geriau nauji rezultatai ir patirtis .

Aš duosiu tau asmeninį apibrėžimą: "Koučingas yra žmogiškųjų galimybių ir asmeninio tobulėjimo priemonė, per kurią žmogus, kartu su profesionaliuoju treneriu, gyvena pokyčių ir asmeninių permainų procese, dėl kurio jis gyvena nauja patirtimi pasiekti naujų tikslų, pasiekti daugiau aiškumo ir pasitikėjimo savimi bei palikti savo gyvenimo situacijas, kurios buvo erzina ".

Tai skamba gerai, ar ne? Bet aš ketinu jums daugiau pasakyti. Aš ketinu pasakyti, kur treniruotė iš tikrųjų ateina, ką galite gauti, kodėl taip gerai veikia ir kaip galite pradėti savo patirtį, kad galėtumėte augti ir patobulinti save .

  • Galbūt jus domina: "Kodėl įrangos valdymas yra labai svarbus, 6 klavišais"

Koučingas grindžiamas žmogumi

Koučingas yra ne niūrus, nes jis ateina iš Sokrato dialogo, kuris susideda iš lydėjimo asmeniui permainų procese giliai suvokdamas savo gyvenimo būdą ir užduoti klausimus, padedančius jums rasti naują viziją ir gauti reikiamus pakeitimus.

Šis darbo būdas yra tai, ką psichologai žino apie darbus. Derybos, patarimai, patarimai ar poveikio metodai yra tik blakstienos, kurios iš tikrųjų nesikeis, kas atsitiks jums, išskyrus save, jei pradėsite keitimo ir transformavimo procesą.

5 veiksniai

Ar norite sužinoti, kokios bazės daro trenerio darbą? Yra penki veiksniai, kurie atlieka treniruotes, ir yra raktas į bet kokį pokyčių procesą ir asmeninio tobulėjimo (taip pat psichologinio gydymo).Jie yra šie.

1. Atsakomybė

Koučingo procese esate tas, kuris prisiima atsakomybę keisti tai, kas su tavimi vyksta pasikeitus. Niekas nesiruošia patarti ne vadovauti tau, nes tada tu priklausysi treneriui. Čia esate tas, kuris imasi veiksmų ir auga, o treneris jus lydina. Tai tikroviška, praktiška, etinė ir saugi.

2. Atidarymas

Koučingo procese jūs pastebėjote, kad jūsų problemos yra tai, kad negalite rasti sprendimų, nes jūsų vizija apie tai, kas nutinka, yra ribota.

Su instruktavimu jūs mokote daugiau atvirumo turi platesnes nuomones , ir tai suteikia jums didesnę kūrybiškumą, kad suprastumėte kitą, raskite sprendimus ir naują požiūrį, veiksmus ir mintis.

3. Plėtra

Su instruktavimu jūs gyvensite pokyčius sau ir tai reikštų didesnę asmeninę raidą. Gyvenimas yra pasikeitimas, bet tik tada, kai jūs darysite kažką kitokio, kad priartėsite prie to pokyčių .

4. Įsipareigojimas

Tikriausiai tai yra svarbiausias veiksnys. Koučingo procese yra tarp jūsų ir trenerio kompromisas, kad jūs imtumėte veiksmų ir pradėtumėte atrasti save, daugiau sužinoti ir pakeisti savo padėtį. Žinant, kad "ten yra kažkas ten", kuris jus lydi, tai kas viską keičia.

5. Tu mokai ir nesuvoki

Mokymo procese jūs mokote palikite už elgesį ir požiūrį, kuris užšaldė jus problemas , tarsi jūs gyvenote apskritime, kuriame patirtis kartojasi. Su trenerio kompanija jūs paliksite šį ratą amžinai.

Klausimai, į kuriuos reikia atsakyti

Dabar aš norėčiau užduoti jums tuos klausimus, kurie gali padėti jums gyventi jūsų pokyčių procesą. Atsakykite jiems sąžiningai ir ar jis gali būti ant popieriaus. Eime ten!

¿Ką norėtumėte pasiekti savo gyvenime (pagal jus), kad dar nepasiekėte?

Ką, jūsų manymu, yra tavo dalis, kuri, jei ji pasikeistų ir transformuotų, padėtų jums gauti tai, ko nori ir priešintis tau? (tavo savigarba, tavo savimonė, kaip tu supranti ir valdyti savo emocijas, savo baimę, rūstybę ar kaltę, savo asmeninius santykius, savo motyvaciją, kaip bendrauti ir tt)

Ar žinote, kas jus skatina ir nori augti ir patobulinti save kaip asmenį? Šios priežastyspriklauso nuo tavęs arba yra susijęs su išoriniais veiksniais ?

Ar norėtumėte paversti savo gyvenimą neįprasta patirtimi?

Jūsų atsakymai turėtų padėti jums imtis pirmojo žingsnio. Žinokite, ką norite gauti, ką turi pakeisti apie jus ir ką galite padaryti, kad pradėtumėte jį gauti.

Jei norite pagalbos ir šios kompanijos, kviečiu jus į Empoderamiento humana.com, sukurtą asmeninio ugdymo mokyklą, kurioje aš jums pasiūlysiu visas žinias ir patirtį, kuriuos sukaupiau per šiuos 10 metų procesus ir keliones.

Mokykloje rasite nemokamus procesus išmokti suvokti savo emocijas, pagerinti savigarbą, sustiprinti savęs pažinimą ir suteikti savo gyvenimui tikslą arba tobulinti asmeninius įgūdžius, padedančius jums tapti geresniu profesionalu.

Jūs taip pat rasite konkrečių treniruočių, kad pakeistumėte savo gyvenimą savo kompanijoje kaip treneris, kurį galite padaryti iš namų ir nemokamų tvarkaraščių.

Jūsų didelis pokytis prasideda, kai jūs įsipareigoja padaryti tokį pakeitimą. Taip jūsų gyvenimas ir kas atsitiks su tavimi, pasikeis amžinai ir suteiks kitokį indėlį į pasaulį. Ir tai, visų pirma, yra savęs įgalinimo prasmė.


JCI Webinaras: Tomas Misiukonis - Kas yra koučingas ir kokio jis skonio? (Kovo 2024).


Susiję Straipsniai