Depresijos tipai: jo simptomai ir savybės

Paprastai pajusite tam tikrą nuosmukį vieną kartą ar jaučiate liūdesį apie tam tikrą įvykį, kuris gali įvykti jūsų gyvenime. Iš tikrųjų, kaip mes aptarėme straipsnyje "Asmeninė tobulėjimas: 5 savęs atspindžio priežastys", kentėjimas gali paskatinti jus augti kaip žmogus.

Tačiau turime nepamiršti, kad ne visi patyrimo diskomforto būdai yra vienodi, o kartais tai, kas, mūsų manymu, yra liūdesys, būdingos "įprastam" gyvenimo būdui, gali būti vienas iš kelių tipų depresija egzistuoja.

Depresija, daugiapakopis sutrikimas

Jei kančia yra nuolatinė, dažniausiai liūdnūs ir tai daro įtaką jūsų kasdieniam gyvenimui, Jūs galite patirti depresiją , nuotaikos sutrikimas, kuris gali rimtai paveikti mūsų gyvenimus.

Ne visada lengva sužinoti, kada šis reiškinys mums pakenkė, nes yra keletas depresijos rūšių, todėl jų buvimo nustatymo būdai skiriasi. Pažiūrėkime, kokios yra šių depresijos tipų požymiai, kad kiekvienu atveju žinotume, su kuo susiduriame.

Depresijos tipai ir jų savybės

Šiais laikais depresija yra įprasta, ir žmonėms yra įprasta kreiptis į vaistus, kad sušvelnintų skausmą, kuris jaučiamas esant šiai būklei. The prozac (fluoksetinas), taip pat vadinamas laimės vaistas, jis paprastai vartojamas išsivysčiusiose visuomenėse.

Gydymas vaistais yra labai patartinas labai rimtais atvejais, ir visada geriau kreiptis į psichologinį gydymą, kad būtų tinkamai gydomas. Svarbu suprasti, kad psichologai taip pat gali padėti įveikti depresiją, taikydami savo metodus ir metodus, kurie neturi apimti jokių psichotropinių vaistų.

Depresija yra nuotaikos sutrikimų dalis ir daro įtaką mūsų gerovei , mūsų socialinė sąveika, mūsų apetitas ir seksualinis potraukis. Kadangi yra daugybė depresijos tipų ir kiekviena iš jų turi savybių, čia yra skirtingi depresijos tipai:

1. Didžioji depresija

Svarbiausia depresija yra sunkiausia depresijos forma.

Jis pasižymi vienu ar keliais mažiausiai 2 savaičių depresijos epizodų atsiradimu. Jis paprastai prasideda paauglystėje arba jauname amžiuje. Asmuo, kenčiantis nuo šios rūšies depresijos, gali patirti normalios nuotaikos fazes tarp depresijos etapų, kurie gali trukti mėnesius ar metus.

Jis suskirstomas į vienpolius epizodus, nes nėra manijos fazių ir gali sukelti labai rimtų problemų pacientui, jei jis nėra veiksmingai gydomas. Tiesą sakant, savižudiškos idėjos gali sukelti mirtį, jei tai reiškia veiksmingus veiksmus savo gyvenimui užbaigti.

Pagrindinės depresijos simptomai

Tai yra keletas pagrindinių depresijos požymių pagal instrukciją DSM-IV-TR :

• Nuolatinė nuotaika didžiąją dienos dalį, beveik kiekvieną dieną (1)
• Palūkanų už anksčiau naudingą veiklą praradimas (2)
• Svorio praradimas arba padidėjimas
• Nemiga ar hipersomnija
• Žemas savęs vertinimas
• Koncentracijos problemos ir sprendimų priėmimo problemos
• Kaltės jausmai
• Savižudybės mintis
• Agitacija ar psichomotorinio sulėtėjimas beveik kiekvieną dieną
• Nuovargis ar energijos praradimas beveik kiekvieną dieną

Pasak DSM-IV, buvimas penkių (ar daugiau) pirmiau minėtų simptomų 2 savaites , kurie atspindi ankstesnės veiklos pokyčius; Vienas iš simptomų turi būti: (1) nusileidęs nuotaika arba (2) prarastas susidomėjimas ar gebėjimas jausti malonumą.

Pagrindinės depresijos tipai

Per didžiąją depresiją yra skirtingi pagrindinės depresijos rūšys :

1. Depresija su unikaliu epizodu : tai sukelia unikalus gyvenimo įvykis ir depresija tik turi tokią išvaizdą.
2. Pasikartojanti depresija : Depresijos simptomų atsiradimas dviejuose ar daugiau epizodų paciento gyvenime. Atskyrimas tarp epizodų turi būti ne trumpesnis kaip 2 mėnesiai be simptomų.

2. Dysthiumija

Per depresijos tipus, as дистимия tai yra mažiau rimta nei didžioji depresija , Tai natūra vienpolė depresija (neapima manicinių simptomų) ir trukdo kenčiančio asmens normaliam veikimui ir gerovei.

Esminis šio sutrikimo požymis yra tai, kad pacientas jaučiasi nuslopęs daugeliui dienos, daugiausiai dienų mažiausiai 2 metus. Tai nebūtinai turi patirti stiprų liūdesį, tačiau dažniausiai dažniausiai yra tai, kad trūksta noro ir motyvacijos jausmo, tarsi nieko nebūtų svarbu.

Daugelis žmonių, turinčių дистимию, taip pat gali nukentėti nuo sunkių депрессивных epizodų tam tikru metu savo gyvenime.

Dystimimo simptomai

Dystimijos simptomai yra:

• Apetito praradimas ar padidėjimas
• Nemiga ar hipersomnija
• Energijos stygius ar nuovargis
• Žemas savęs vertinimas
• Sunkumai sutelkti ar priimti sprendimus
• Netikėjimo jausmas

3. Manijos depresija

Šio tipo sutrikimas, dar vadinamas bipoliniu sutrikimu, yra klasifikuojamas kaip nuotaikos sutrikimas , Nors mes galime įtraukti jį į depresijos rūšis, ji jungia depresines būsenas su manijos narėmis, ty yra labai aukštų ir žemų lygių. Bipolinis sutrikimas yra rimta patologija, todėl jo negalima supainioti su emociniu nestabilumu.

Gydymas skiriasi nuo pagrindinės depresijos būdo ir reikalauja nuotaikos stabilizatorių (pvz., Ličio), taip pat profesionalų pagalbą per psichoterapiją ir dėmesį pacientų šeimos aplinkai.

Manijos depresijos simptomai

The depresiniai simptomai Tai gali būti:

• Nuolatiniai liūdesio jausmai
• Beviltiškumo ar bejėgiškumo jausmas
• Žemas savęs vertinimas
• Nejautrumo pojūtis
• Pernelyg didelė kaltė
• Nori mirti
• Nuostolių praradimas į įprastą ar anksčiau įprastą veiklą
• Sunkumai santykiuose
• Miego sutrikimas (pvz., Nemiga, hipersomnija)
• Apetito ar svorio pokyčiai
• Energijos mažėjimas
• Sunkumo koncentravimas
• Sumažėjo sugebėjimas priimti sprendimus
• Savižudybės mintys ar bandymai nusižudyti
• Dažnas fizinis diskomfortas (pvz., Galvos skausmas, pilvo skausmas, nuovargis)
• Bandymai ar grėsmės pabėgti iš namų
• Padidėjęs jautrumas nepakankamumui ar atmetimui
• Jaudrumas, priešiškumas, agresija

The manijos simptomai Tai gali būti:

• Pernelyg aukšta savigarba
• Mažiau reikia poilsio ir miego
• Didesnė blaškymas ir dirglumas
• Per didelis dalyvavimas maloniose ir didelės rizikos veikose, galinčiose sukelti sunkių pasekmių, pvz., Provokuojančio, destruktyvaus ar antisocialinio elgesio (seksualinio promiscuity, neapgalvotas vairavimo, alkoholio ir narkotikų vartojimo).
• Padidėjęs garsumas (pvz., Kalbos greitis, greitas temos pokytis, sutrikimų netoleravimas)
• Jausmas "jaudulys" ar euforija
• Pažymėti nuotaikos pokyčiai, pavyzdžiui, neįprastai laimingi ar kvaili, keista pikti, susijaudinę ar agresyvūs
• Didelis seksualinis troškimas
• Aukštesnis energijos lygis
• Trumpas sveikas protas protinguose žmonėse

4. Sezoninis depresinis sutrikimas (SAD)

Ši depresija yra vadinama sezoniniu depresišku sutrikimu (SAD) ir pasireiškia tam tikru metų laiku, paprastai per žiemą .

Simptomai paprastai lėtai intensyvėja vėlyvo rudens ir žiemos mėnesiais. Šie simptomai labai panašūs į tuos, kurie atsiranda kitose depresijos formose:

• Neviltis
• Padidėjęs apetitas su svorio padidėjimu
• Padidėjęs miegas (mažas miegas dažniau pasireiškia kitomis depresijos formomis).
• Mažiau energijos ir sugebėjimo sutelkti dėmesį
• Pomėgio praradimas darbe ir kita veikla
• Lėtas judesys
• Socialinė izoliacija
• Liūdesys ir dirglumas

Taip pat yra dar vienas BAD variantas ir kai kurie žmonės kenčia vasarą:

• Apetito stoka
• Svorio kritimas
• Nemiga
• Jautrumas ir nerimas
• Nerimas

5. Psichozinė depresija

Psichozinė depresija yra pagrindinės depresijos potipis, kuris atsiranda, kai sunki depresinė liga apima tam tikrą psichozės tipą , Skirtingai nuo kitų tipų depresijos, ji būdinga psichozinių simptomų egzistavimu: haliucinacijomis ir (arba) meluzijomis, kurios kokybiškai keičia realybės suvokimo būdą.

6. Po gimdymo depresija

Dėl depresijos tipų galime įtraukti po gimdymo depresiją. Tai būdinga, nes Tai gali įvykti netrukus po pristatymo .

Toks depresijos tipas gali pasireikšti praėjus vieneriems metams po moters gimdymo, nors tai paprastai įvyksta per pirmuosius tris mėnesius po gimdymo.

Prenatalinės depresijos priežastys

Kai kurios po gimdymo sukeliančios depresijos priežastys yra šios:

• Nėštumo ir gimdymo kūno svorio pokyčiai (pavyzdžiui, dėl hormoninių pokyčių)
• Darbo ir socialinių santykių pokyčiai
• Turėdamas mažiau laiko ir laisvės sau
• Miego-pažadinimo ciklas keičiamas dėl gimimo
• Susirūpinimas dėl jos sugebėjimo būti geros motinos

Bibliografinės nuorodos:

• Nacionalinis psichikos sveikatos centras. Depresija (2009). Suaugusiųjų depresijos gydymas ir valdymas (atnaujintas leidimas). Nacionalinės klinikinės praktikos gairės Nr. 90. Londonas: Britų psichologų draugija ir Karališkoji psichiatrų kolegija.
• Goffmanas, E. (1998). Stigma Tapatybė pablogėjo. "Editorial Amorrortu", Buenos Airės, 1998 m. (1-asis leidimas anglų kalba: "Stigma", "Printed-Identity Management", "Prentice-Hall, Inc."

The game that can give you 10 extra years of life | Jane McGonigal (Kovo 2024).