Toksiškos draugystės: 7 ženklai, kaip aptikti blogą draugą
Ar draugystė gali tapti neigiama? Keletas autorių apibūdino " toksiškos draugystės žmonių psichinėje pusiausvyroje.
Toksiškos draugystės: suvokdamos blogų draugų naštą
Mes visi turėjome kartais "draugą", kuris nuolat mus pašalino. Dėl kokios nors priežasties jo asmenybė jam privertė visiškai netinkamą požiūrį ir elgesį, dėl kurio mums buvo blogai.
Toliau mes išsamiai septyni simptomai, kad draugystė pradeda būti nepageidaujama jums .
1. Nėra abipusiškumo: jie gauna ir duoda
Jei bet kada pastebite, kad pusiausvyra tarp davimo ir priėmimo yra pastebimai pakreipta, o jūs, kurie prisideda, ir jūsų draugas, kuris retai pasiekia, turėtumėte persvarstyti situaciją , Jei po pateikimo ant stalo pusiausvyros trūkumas santykiuose su draugu jis nenori keisti, galite pradėti galvoti apie palikimą valtį.
Tokie draugai, kurie visada reikalauja jūsų dėmesio, bet retai paskolina jį jums, kai jums to reikia, yra žinomi kaip emociniai vampyrai , Šiame straipsnyje mes kalbame apie juos daugiau:
"Emociniai Vampyrai: 7 asmenybės, kurios apiplėšė jusu emocine gerove"2. Jie nepalaiko tavo, nes jūs esate
Draugiški anekdotai tarp kolegų nėra neįprasti, o dauguma jų dažniausiai imamasi gerai. Tačiau kai kritika ir blogis yra jūsų kasdieninių pokalbių dalis, santykiai nebebus teigiami .
Toksinis draugystė gali jus pakenkti. Kenkia jūsų asmeniui gali būti mechanizmas, kurį jūsų draugas naudoja, kad padidintų savo būklę virš jūsų. Tai paprastai yra skausmingesnė, kai ji atsiranda viešai. Svarbu priminti savo draugui, kad norite būti vertinami pagarbiai, o jei jis yra asmuo, su kuriuo norite palaikyti ryšius, jam suteikiama šiek tiek laiko, kad galėtumėte atspindėti ir keisti.
3. Jūs negalite pasikliauti savo intymumu
Pora ar trys tikros draugystės gali būti sveiko gyvenimo pagrindas. Šio tipo draugų ratas paprastai yra gerokai sumažintas, keletas pasirinktų, kurie per metus parodė, kad galite aklai juos pasitikėti. Paprastai mes turime keletą paviršutiniškų santykių, kuriais dalijamės daugiau trivialių minčių, patirties ir nuomonės, tačiau tie tie, kuriems mes patikime savo paslaptis, turi būti ištikimi, be žinojimo, kaip pasitikėti savo paslaptimis.
Atsižvelgiant į tai, kad žmonės yra netobulūs ir mes galime padaryti klaidas, turėtume pradėti nervistruoti, kai draugas neapsvarsto daugiau nei vieną kartą , Esant tokiai situacijai, turėtumėte būti sąžiningi su juo, parodyti jo nusivylimą ir prireikus nutraukti santykius arba leisti laiką praeiti.
4. Jie gauna blogiausią jūsų versiją
Kai kenčia nuo emocionalios pertraukos ar blogo momento, tai galite pastebėti jūsų geriausias draugas negali būti tavo pusėje, kad jus lydėtų per šį transą , Galbūt jie nori, kad jūs ir toliau geriate, patariame likti su kitais žmonėmis, paskatinti jus nutraukti romantiškus santykius, nesistengdami pagerinti situacijos, arba patarti, kad turėtumėte daryti kosmetinę chirurgiją, kad pagerintumėte savigarbą. Jei taip yra, stenkitės skatinti naujus ir sveikesnius santykius, nes nustosite tiek daug laiko su savo senais draugais.
5. Jie linkę jus nuvilti
Kai draugas palieka jus dažnai ir likti su kitais, tai yra erzina, bet daugelis iš mūsų mano, kad tai nėra toks svarbus dalykas. Jei atšauksite išvažiavimą į didžiulį koncertą, kurį taip pat lankėtės, nes nusprendėte priskirti pirmenybę susitikimui į kiną su galimu ryšiu, mes taip pat linkę būti suprasti. Jei paskolinsite jiems pinigus nusipirkti vaizdo žaidimų konsolę ir jie negrąžins pinigų, jūs turėtumėte nustoti skolinti pinigus ir persvarstyti šiuos santykius. Jei šie santykiai atsiranda reguliariai, tapsite pavargę nuo tavo požiūrio , Patirtis rodo, kad šių rūšių draugystę sunku atsekti.
6. Jie nesilaiko jūsų partnerio, šeimos ar vaikų
Tai nėra lengva užduotis įvertinti, kaip svarbu mūsų santykiai, kai norima išlaikyti visus kitus gyvus. Mes pasitikime savo draugais, kad galėtume mums padėti arba dalintis momentais ir patirtimi. Mes vertiname žmones, su kuriais mes daliname nuomones, ta prasme, kad jie duoda mums priežasties, kai sakome jiems, kad mūsų partneris yra neracionalus ar reiškia.
Kartais draugas gali viršyti tam tikras ribas, ir tai gali mums jaustis blogai, jei kritikuoja ar niekina kažką norime , Draugystės, kurios kelia abejonių dėl jūsų sentimentalių santykių, gali atsirasti piktžolių, kad nutrauktų tokius santykius, ypač ypatingo pažeidžiamumo metu. Jei taip atsitiks, turėtumėte paaiškinti, kad jums kyla nepatogumų.Jei yra tas atvejis, kai draugas laikosi šių kritikų dėl savo nesaugumo ar tinklelių, būtina nustatyti pirmenybę jūsų sentimentaliems santykiams ir socialiniams santykiams, kurie palaiko jūsų sprendimą.
7. Draugas nori turėti santykius su jumis, bet jūs to nedaro
Daugelis žmonių bando palaikyti platoninius santykius su senomis poromis ar draugais, su kuriais jie norėtų išeiti. Retai tai įvyksta sutartinai ar vieningai, ir dažnai istorija baigiasi blogai ir turi neigiamų pasekmių. Bet tai yra problema, kurią galima užkirsti kelią, jei mes įvesti sveiką protą .
Kai mes esame sąžiningi su savimi, galime pastebėti, kai draugas nori kažko daugiau nei paprastos draugystės. Kai atsiranda seksualinė prigimtis, paprastai neįmanoma ignoruoti šio fakto, todėl būtina nutraukti santykius, nebent jūs jausitės vienodai. Geriausias patarimas yra išlaikyti savo buvusius mėgėjus praeityje, nebent jūs tikrai manote, kad turėtumėte būti su tuo asmeniu.
Baigiantis ...
Apibendrinant, mes turėtume vertinti draugystes ne dėl jų kiekio, bet dėl kokyb ÷ s: patikimos draugyst ÷ s, kurios yra jūsų pus ÷ je tiek geruose, tiek bloguose laikuose, tur ÷ tų būti laikomos svarbia sveiko ir laimingo gyvenimo dalimi.
Žurnalistas Melina Fajardo Daugiau informacijos apie toksiškus draugus šiame vaizdo įraše rasite:
