yes, therapy helps!
Hayes reliacinių rėmų teorija

Hayes reliacinių rėmų teorija

Balandis 3, 2024

Kalba yra vienas iš svarbiausių žmogaus sugebėjimų. Tai yra mūsų bendravimo ir net mūsų minties procesų dalis (galų gale, kai mes suprantame, mes dažniausiai tai darome per subvokalinę kalbą). Šis įgūdis buvo nagrinėjamas iš labai skirtingų požiūrių ir teorinių srovių. Kaip mes jį įsigijome? Kaip mums įmanoma nustatyti santykius tarp simbolio ir tikrovės, ar tarp konstrukcijų ar koncepcijų?

Kai kurie klausimai, kurių buvo klausiama šiuose klausimuose, yra biheviorizmas ir jo išvestiniai dalykai, ir šia prasme sukūrė skirtingas teorijas, galinčias tai paaiškinti. Vienas iš jų yra "Hayes" reliacinių rėmų teorija .


  • Susijęs straipsnis: "Biheviorizmas: istorija, sąvokos ir pagrindiniai autoriai"

Teorija, pagrįsta biheviorizmu

Steveno C. Hayeso reliacinių rėmų teorija - tai bandymas paaiškinti, kodėl mes esame pajėgūs padaryti skirtingas kalbas ir tikrovę, paveikiančius bendravimo ir pažinimo procesus. Todėl yra teorija, kuri nagrinėja ir bando paaiškinti kalbą, pažinimą ir santykius tarp abiejų.

Būti dalimi koncepcija, gauta iš operanto kondicionavimo ir elgsenos analizės su iššūkiu - bandyti paaiškinti kalbos ir minties sudėtingumą dėl mūsų elgesio ir jų pasekmių susiejimo. Skirtingai nuo klasikinio biheviorizmo ir pirmųjų operanto versijų, ši teorija grindžiama idėja, kad kiekvienas žodis, prasmės, minties ar pažinimo proceso įgijimas laikomas veiksmu ar elgesiu, įgytu mokant visą mūsų gyvenimą.


  • Susijęs straipsnis: "Pauliaus Watzlawicko žmogaus bendravimo teorija"

Tai Hayes "reliacinių rėmų teorija

Hayeso reliacinių rėmų teorijai, mūsų kognityviniai ir kalbiniai gebėjimai prasideda nuo santykinio elgesio egzistavimo , t. y. apie psichinius veiksmus, kuriais mes pateikiame įvairią informaciją ar stimulus. Santykinis elgesys yra tai, kas leidžia mums kurti psichinio turinio tinklus, žinomus kaip reliaciniai rėmeliai.

Reliacinių rėmelių generavimas

Šių tinklų pradžia yra kondicionavimas. Mes išmokome susieti žodį ar garsų rinkinį prie elemento, pavyzdžiui, žodžio "kamuolys" su rutuliu. Šis faktas yra paprastas ir leidžia mums nustatyti santykius tarp abiejų stimulų. Šiame santykiuose nustatoma abiejų stimulų lygiavertiškumas. Žodis yra lygiavertis reikšmei, o tai ir žodžiui.


Šis turtas yra žinomas kaip tarpusavio ryšys. Be to, tuos pačius stimulus galima susieti su kitais ir iš šio santykio išskiria galimą ryšį tarp anksčiau asocijuotų stimuliatorių, dar vadinamų kombinatoriniu ryšiu. Savo ruožtu šių santykių užfiksavimas gali sukelti tam tikro stimulo naudojimo ir reikšmės pokyčius ir skirtumų, todėl jo funkcijos transformuojasi, nes įgyjama vis daugiau skirtingų stimulų santykių pavyzdžių.

Mūsų vystymosi metu mes mokomės mažai lėtai, kad reaguotume į skirtingus atitikmenis, pastebėtus mūsų augimo metu, ir laikui bėgant žmogus gali sukurti santykių tinklą arba santykinę sistemą, pagrindą, kuris leidžia mums mokykis, sustiprinsime ir viską supaprastinsime savo kalbą ir pažinimą .

Pavyzdžiui, mes suvokiame, kad tam tikras žodis turi pasekmes tam tikru momentu ir laikui bėgant mes pastebime, kad kitose vietose jis turi kitų, kad mes susieti asociacijas ir kurti naujus kalbos ir minties interpretacijas bei funkcijas.

  • Galbūt jus domina: "Biheviorizmas ir konstruktyvizmas psichologijoje: teoriniai pagrindai ir skirtumai"

Kur atsiranda reliaciniai rėmai?

Todėl santykinė sistema būtų ryšių tinklas, sukurtas ir sustiprintas iš konteksto įžvalgų. Šie santykiai yra savavališki, ne visada priklausomai nuo paties stimulio ir jo savybių, bet nuo santykių, kuriuos mes padarėme tarp jo ir kitų stimulų.

Reliacinė sistema nėra nieko, bet sukurta apdorojant informaciją iš aplinkos ir socialinio konteksto. Mes sužinome įvairius raktus, leidžiančius mums nustatyti tokius santykius taip, kad mes suvoktume, kai susiduriame su panašiais, skirtingais ar panašiais stimulais.

Pavyzdžiui gali prasidėti nuo hierarchijų, erdvės ir laiko jungčių naudojimo darbo, šeimos ar socialinės aplinkos, taip pat jų ar kitų elgesio pasekmių stebėjimo. Tačiau dalyvauja ne tik žiniasklaida, bet taip pat daro įtaką tokiems aspektams kaip mūsų valia ar ketinimai, kuriuos turime daryti, pasakyti ar kažką pagalvoti.

Taigi mes galime kalbėti apie reliacinį kontekstą kaip raktų rinkinį, kuris nurodo tarp stimulų santykio reikšmę ir tipą. Mes taip pat turime funkcinį kontekstą, kuris prasideda nuo pačios psichikos ir dėl kurio mūsų protu mes galime pasirinkti reikšmę, kurią norime suteikti nepriklausomai nuo paties terpės.

Reliacinių rėmelių savybės

Nors mes aptarėme savybių rinkinį, kuris leidžia nustatyti reliacinę sistemą, šie rėmeliai taip pat turi įdomių savybių, į kurias reikia atsižvelgti.

Kaip rezultatas kondicionavimo ir mokymosi procesus , verta paminėti, kad reliaciniai rėmai yra statiniai, kurie yra įsigyti visą kūrimą ir kurie taip pat vystosi laikui bėgant, nes pridedami nauji santykiai ir asociacijos.

Šiuo aspektu taip pat pabrėžiamas faktas, kad tai labai lanksti ir modifikuojama tinklai , Galų gale, stimulų funkcijų transformacija veikia nuolatos ir gali sukelti pokyčių.

Galiausiai, santykinė sistema gali būti kontroliuojama tiek prieš, tiek po jos atsiradimo, priklausomai nuo to, ar subjektas yra veikiamas įvairių stimulų, kurių pasekmės manipuliuojamos ar nustatytos. Šis paskutinis aspektas yra puikus pranašumas atliekant skirtingus gydymo būdus, pavyzdžiui, psichologinį gydymą psichinių sutrikimų turintiems asmenims.

  • Galbūt jus domina: "Priėmimo ir įsipareigojimų terapija (ACT): principai ir savybės"

Sukuriami veiklos standartai

Ryšių rėmų sukūrimas leidžia žmogui pridėti ir susieti skirtingas reikšmes ir simbolius, kurie atsiranda jo gyvenime. Skirtingi santykių rėmai taip pat yra tarpusavyje sujungti, kad būtų sukurtas stimuliavimo supratimas, kad mūsų mąstymas ir kalba tampa vis sudėtingesni .

Iš šios kalbos ir santykių, sukurtų tarp stimulų, mes generuojame invariantus ir elgesio taisykles, nuo kurių mes galime reguliuoti mūsų elgesį ir geriausiai prisitaikyti prie aplinkos. Ir ne tik mūsų elgesys, bet ir mūsų tapatybė, asmenybė ir būdas pamatyti save ir pasaulį.

Susiejimas su psichopatologija

Tačiau reikia nepamiršti, kad žodžių ir dirgiklių sąsajos gali sukelti santykinius rėmus, kurie kenkia pačiam subjektui arba yra sukurtos pernelyg silpnos arba griežtos elgesio taisyklės, kurios gali išnykti kenčia nuo įvairių psichinių sutrikimų , tai yra paaiškinimas, kad teorija suteikia įvairias perversmas ir šiuo metu pastebimų sėkmingų gydymo būdų, tokių kaip priėmimas ir įsipareigojimas.

Tai yra tai, kad atsiradimo metu funkciniu kontekstu galima generuoti asociacijų tinklą, kuris sukelia paciento kenčiavimą, pvz., Tai, kad pats elgesys neturi įtakos aplinkai, kad aplinka yra neprilygstama vieta ir kenksmingas, arba pats subjektas pats blogai apmąsto.

Jie taip pat gali būti generuojami Neigiamos kategorizacijos, sukeliančios tokius aspektus kaip stereotipai ar priklausymo jausmo stoka. Taip pat sukuria poreikį kontroliuoti aplinką ar kovą išlaikyti pačią kalbą sukurtas lygiavertes ir normas per reliacines sistemas ir pačią elgseną. Visa tai gali sukelti tai, kad mes vertiname pasaulį ar save prisitaikančiu ir disfunkciniu būdu.

Bibliografinės nuorodos:

  • Barnes-Holmes, D.; Rodríguez, M. ir Whelan, R. (2005). Reliacinių rėmų teorija ir eksperimentinė kalbos ir pažinimo analizė. Revista Latinoamericana de Psicología, 37 (2); 225-275.
  • Hayes, S.C., Barnes-Holmes, D., & Roche, B. (red.). (2001). Reliacinė karkaso teorija: poskindernų kalba apie žmogaus kalbą ir pažinimą. Niujorkas: "Plenum Press".
  • Gómez-Martin, S .; López-Ríos, F.; Mesa-Manjón, H. (2007). Reliacinių rėmų teorija: kai kurios pasekmės psichopatologijai ir psichoterapijai. Tarptautinis psichologijos klinikos ir sveikatos psichologijos žurnalas, 7 (2); 491-507. Ispanų elgesio psichologijos asociacija. Granada, Ispanija.
Susiję Straipsniai