Aukštosios sporto paslaptis
Yra daugybė žmonių, kurie mano, kad yra paslapčių, nuorodų ar raktų, kad pasiektų maksimalų našumą, todėl mus priartėja prie mūsų labiausiai trokštamų laimėjimų. Visiems šiems žmonėms šis straipsnis yra svarstymas pačios žodžio paslaptis , jo etimologinės kilmės.
- Susijęs straipsnis: "Kas yra sporto psichologija? Žinokite augančios disciplinos paslaptis"
Ką mes suprantame "High Performance"?
Veikla reiškia grįžimą, kilęs iš lotyniško žodžio "reddere" ("render"). Tarp žodžio "derlius" reikšmių galima rasti:
1. Nugalėk priešą ir priversk jį pasiduoti
Tikėtina, kad dėl tokio sutikimo mes manome, kad pats rezultatas reiškia sėkmę, pagrįstą rezultato pasiekimu.
2. Pateikite į vieno langelio domeną
Tai atitiktų pirmąjį tikslų siekimo atžvilgiu.
3. Duok arba grįžk prie to, kas jam tinka
Sporto sąlygomis jis būtų sėkmingesnis ir būtų suderinta su pastangomis .
Susiejant žodį "derlius" su priesaga "-miento", susidaro naujas žodis "derlius". pastangų atkūrimo arba grąžinimo rezultatas , jei prisitaikysime prie trečiosios savo prasmių, tai yra tai, ką sporto žinios mus kviečia daryti. Dėl aukšto rezultato ne visada atsiranda didelis rezultatas, paradoksalu prieštaraujantis daugeliui galimų tikėti. Jei taip, ar ne, manote, kad sporto kompetencijos kontekstai būtų vadinami didelio našumo centrais, o ne didelės našumo centrais (CAR)?
Būtina pabrėžti tokio tipo niuansus sporto mokyme ir apskritai gyvenime. Aukščiausių tikslų reikalauja viskas iš vienos, netgi siūlant viską, ką turime viduje, kartais nepakanka, nes mes galime rasti kitus konkurentus, kurie demonstruoja didesnį talentą tai, ką mes pasireiškia.
- Galbūt jus domina: "Atsipalaiduokite silpnam gyvenimo būdui: 6 sporto priežastys"
Ryšys tarp rezultatų ir rezultatų
Rezultatas niekada nepasiekiamas prieš pasirodymą. Svarbu, kad tai internalizuotų, kad būtų sukurta asmeninė darbo kultūra, pagrįsta pastangomis. Tai yra tikra sėkmės paslaptis. Tai ir savo sėkmę laikykite malonumu, kurį patiria tik tai, kad darai tai, ko nori labiausiai, ko myli.
Tai reiškia, kad išmokite sutelkti dėmesį į procesą (našumą), o ne į produktą (rezultatą). Kartais mes nustatome tikslus pagal aukštus rezultatų tikslus , kuris mus verčia patirti didelę nusivylimo dozę, ypač kai sportininkas nėra pakankamai subrendęs asmeninio pasitikėjimo savimi, norėdamas išspręsti tokius iššūkius.
Tai yra ten, kur mes esame jauni sportininkai, apsėstas neišvengiamai padarę klaidų , Niekas niekada nesimokydamas vaikščioti be kliūčių bent keletą kartų. Taip pat ten atsiranda nerealūs lūkesčiai apie rezultatus ir rezultatus: "Aš turiu tai gauti", "Aš negaliu to padaryti" arba "kaip aš negaliu to gauti". Visi jie grindžiami moraliniu imperatyvu pasiekti idealų rezultatą, pagrįstą tobulu keliu be klaidų, kuris neišvengiamai stumia mus dėl nusivylimo ir, galbūt, dėl to, kad atsisakoma sporto praktikos.
Jei kaip sportininkas ar kaip žmogus, aš esu rezultatų rezultatas, mano pasitikėjimas savimi pakenks padarytoms klaidoms, tarsi tai būtų asmeninė nesėkmė. Galų gale bet koks sportas yra užduotis, kurią turime nuolat kelti, tobulinti, tobulinti ir tobulėti. Ir užduotis nėra mums. Mes esame tie, kurie pateikia rezultatus, o ne atvirkščiai. Visi rūpinasi rezultatais, bet Jie niekada neatneša pastangų, be klaidų ir be mokymosi , Jei dėl kiekvieno nesėkmės, aš netvarkiau mašiną, kad gautų rezultatų, aš vargu ar galės juos pagaminti.
Svarbu tai žinoti, kad galėtumėme įveikti bet kokį sporto meistriškumą ar užduotį, už kurį mes nuspręsime statyti, nesvarbu, ar aš būsiu geriausias rytoj ar pasiekęs aukščiausius tikslus. Kas norėtų išsiskirti kažkuo, kuris sukelia kančias? ar tai nepatinka? Mėgaukitės pastangomis, naudojamomis veikloje, kurią aš aistringai , nenustatydama didesnių lūkesčių nei manau, tai yra tikra sėkmė.
