yes, therapy helps!
Imagistic pertvarkymo ir perdirbimo terapija (TRIR)

Imagistic pertvarkymo ir perdirbimo terapija (TRIR)

Spalio Mėn 25, 2020

Viena iš galingiausių priemonių, kurios žmonėms, kurie eina į psichologinį gydymą, turi pagerinti savo psichinę sveikatą, yra vaizduotė , Per šį šaltinį psichoterapeutai kartu su pacientu gali pasiekti savo disfunkcines schemas, prisiminti neigiamą patirtį, kuri sukėlė žalingą emocinį poveikį jų asmeniui.

Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie vieną iš Vaizduotoji pertvarkymo terapija ir perdirbimas , kuri apima kai kuriuos sudėtingiausius ir patirtinius psichologinės terapijos metodus, kurie, gerai panaudojus (reikalauja improvizacijos įgūdžių ir gydymo įgūdžių), gali padėti daugeliui žmonių pasukti puslapį ir pritaikyti labiau pritaikomus požiūrius jų atžvilgiu. praeitis


Reikėtų pažymėti, kad, skirtingai nuo kitų eksperimentinių metodų, kurie buvo šiek tiek moksliškai kontrastingi, šis gydymas parodė, kad jis veiksmingas po potraukinio streso sutrikimo. Konkrečiai, buvo įrodyta, kad ji yra efektyvi tiems pacientams, kuriems yra didelė pyktis, priešiškumas ir kaltė dėl patirtos traumos.

Kas yra vaizduotė pertvarkymo terapija ir perdirbimas?

Vaizduotojo perdirbimo terapija ir perdirbimas (TRIR) iš pradžių buvo skirtas suaugusiems, kurie buvo seksualiai išnaudojami vaikystėje. Tai buvo pasiūlyta Smucker ir Dancu (1999, 2005), nors šiandien yra įvairių variantų (žr. Arntz ir Weertman, 1999, Wild and Clark, 2011) sprendžiant įvairias problemas.


TRIR teikia reikšmę emocijoms, impulsams ir poreikiams, kuriuos patiria pacientas, kai traktuoja fantaziją. , Trauma nepaneigta: pacientas ištaiso situaciją savo vaizduotėje, kad šiuo metu jis gali išreikšti savo jausmus ir veikti pagal jo poreikius, tuo metu tai nebuvo įmanoma (dėl jo pažeidžiamumo ar bejėgiškumo ar paprasčiausiai už šoką).

Tai yra įsivaizduojamos ekspozicijos derinys, domeno vaizduotė (kurioje pacientas įgauna aktyvesnį vaidmenų vaidmenį) ir kognityvinė restruktūrizacija, orientuota į traumą. Pagrindiniai vaizduotės perdirbimo ir perdirbimo tikslai yra:

  • Sumažinkite nerimą, vaizdus ir pasikartojančias traumos ar emociškai neigiamos situacijos prisiminimus.
  • Neprivalomų sistemų keitimas susijęs su piktnaudžiavimu (impotencijos, purvo, būdingo blogio jausmas).

Kodėl rekomenduojama naudoti TRIR?

Veiksmingiausi trauminių prisiminimų gydymo būdai bendrai yra įsivaizduojamos ekspozicijos sudedamoji dalis. Trauminiai prisiminimai, ypač vaikystės prisiminimai, daugiausia koduojami labai emocinio intensyvumo vaizdais, kuriuos labai sunku pasiekti grynai lingvistinėmis priemonėmis. Būtina suaktyvinti emocijas, kad galėtumėte jas pasiekti, ir sugebėti juos kurti ir pritaikyti prisitaikyti. Trumpai tariant, vaizduotė daro didesnį poveikį nei žodinis apdorojimas neigiamomis ir teigiamomis emocijomis .


Kokiais atvejais jis gali būti naudojamas?

Apskritai jis buvo labiau naudojamas tiems žmonėms, kurie patyrė kokią nors traumą vaikystėje (seksualinė prievarta prieš vaikus, piktnaudžiavimas vaikais, priekabiavimai) ir dėl to atsirado potrauminio streso sutrikimas.

Tačiau gali būti naudojamas visiems tiems žmonėms, kurie patyrė neigiamą vaikystės / paauglystės patirtį - nebūtinai traumatiškai - kurie turėjo neigiamos įtakos jų asmenybės raidai. Pavyzdžiui, aplaidumo (nepakankamo dėmesio), nepasiekusio savo psichologinių poreikių vaikystėje (meilės, saugumo, jausmo svarba ir supratimas, patvirtinta kaip asmuo ...) situacijos.

Jis taip pat vartojamas socialinės fobijos atvejais, nes šie žmonės dažniausiai pateikia pasikartojančius vaizdus, ​​susijusius su trauminių socialinių įvykių prisiminimais (jausmas, kad jie yra pažeminti, atmesti ar pajustų save kvailys), kurie įvyko sutrikimo pradžioje arba pablogėjo.

Jis taip pat vartojamas žmonėms su asmenybės sutrikimais, pvz., Asmenybės sutrikimų pasienyje arba evasyvinio asmenybės sutrikimu.

Šio psichoterapinio modelio variantai ir fazės

Du geriausiai žinomi TRIR variantai yra Smucker ir Dancu (1999) ir Arntz ir Weertman (1999).

1. Smucker ir Dancu variantas (1999)

  • Vaizduotės parodų fazė : susideda iš vaizduotės, uždarų akių, viso traumuoto įvykio atstovavimo, kaip atrodo atgimimų ir košmarų. Klientas turi garsiai ir dabartiniame laikais verbalizuoti tai, ką jis patiria: sensorines detales, jausmus, mintis, veiksmus.
  • Vaizduotojo persvarstymo etapas : klientas grįžta į vizualizaciją apie piktnaudžiavimo scenos pradžią, bet dabar į sceną įtraukiamas jo "suaugusysis" (dabartinės), kuris ateina padėti vaikui (tai yra jo praeityje aš, kuris patyrė piktnaudžiavimą). "Suaugusio savęs" vaidmuo yra apsaugoti vaiką, išvesti kaltininką ir vairuoti vaiką į saugią vietą. Pacientas turi nuspręsti naudoti strategijas (todėl jis vadinamas domeno vaizduotę). Terapeutas vadovauja jam per visą procesą, nors jis yra netinkamas.
  • "Nurturing" vaizduotės fazė , Klausimais, suaugęs žmogus yra skatinamas sąmoningai bendrauti su traumuotu vaiku ir išlaikyti jį (per apmaudus, pasitikėjimą, pažadu likti su juo ir rūpintis juo). Kai manoma, kad klientas gali būti pasirengęs sudaryti "ugdymo" vaizduotę, jis klausia, ar jam dar ką nors pasakoti vaikui prieš baigiant vaizduotę.
  • Post-imagination perdirbimo etapas : ji siekia skatinti lingvistinį vaizduotojo atlikto darbo tvarkymą ir sustiprinti teigiamą alternatyvų vaizdavimą ir žodinę reikšmę, sukurtą domeno vaizduotėje.

2. Arntz ir Weertman variantai (1999)

Šis variantas susideda iš 3 etapų (labai panašus į "Smucker" ir "Dancu"), tačiau jis skiriasi nuo Smukerio dviejų dalykų:


  • Nereikia įsivaizduoti visos traumatinės atminties , bet gali tik įsivaizduoti, kol pacientas supras, kad įvyks koks nors baisus įvykis (tai labai svarbu, kai atsiranda su seksualine prievarta susijusių vaikų traumų). Perdirbimas gali prasidėti tuo metu, o pacientas neturi prisiminti traumos detalių ir susijusių emocijų.
  • Trečiajame etape naujas įvykių eiga vertinamas vaiko, o ne suaugusio, požiūriu , kuri leidžia atsiradus naujoms emocijoms nuo evoliucinio lygio, kuriame įvyko trauma. Tokiu būdu pacientai supranta vaiko perspektyvą, kuri tikrai mažai arba nieko negalėtų padaryti, kad išvengtų piktnaudžiavimo. Šis trečiasis etapas yra labai naudingas dirbant kaltės jausmus ("galėjau jį sustabdyti", "galėčiau pasakyti, kad nenorėjo"), trumpai tariant, kad kažkas galėjo būti padarytas kitaip, nei buvo padaryta.

What is Imagism? | Imagism Definition & Explanation (Spalio Mėn 2020).


Susiję Straipsniai