Abstinencija išmoko netinkamo elgesio aukoms
Mokymosi bejėgiškumo samprata yra viena iš plačiausiai ištirtų konstrukcijų, nes ji lemia daugelį psichosocialinių procesų.
Jos kilmė prasidėjo 1975 m., Kai Martin Seligman ir jo bendradarbiai pastebėjo, kad jų tyrimo gyvūnai tam tikrose situacijose patyrė depresiją.
Kas yra išmoktas bejėgiškumas?
Norėdamas išsiaiškinti priežastis, dėl kurių šunys pastebėjo šią depresiją, Seligman atliko šį eksperimentą. Jis patalpino keletą šunų narvuose, iš kurių jie negalėjo pabėgti, valdydami elektros šokus atsitiktiniais ir kintamais laiko intervalais, kad jie negalėjo numatyti kito išleidimo ar jo modelio, nes niekas nebuvo.
Po keleto bandymų, kuriais išleidžiami kraujo tyrimai, nors iš pradžių šunys bandė pabėgti, pastebėta, kad jie atsisakė bet kokios savanoriškos evakuacijos veiklos. Kai mokslininkai pakeitė procedūrą ir išmokė šunims pabėgti, jie liko ramūs, atsisakydami išeiti ar bandyti išvengti skysčių, netgi lygumoje jų pačių ekskrementuose.
Atsižvelgdamas į šiuos rezultatus, Seligmanas sužino, kad gyvūnų reakcija nebuvo visiškai pasyvi, tačiau iš tikrųjų tai, kad gulintys iš savo ekskrementų, yra strategijos (adaptavimas), nes jame minimizuotas skausmas ir buvo įspaudžiamos narvelio dalyje, kurioje buvo suvokiamas mažiausias elektros išleidimo kiekis. Jis pavadino šį efektą kaip Sužinok bejėgiškumą.
Įgyti bejėgiškumas: psichologinis reiškinys, kuris taip pat yra žmonėms
Įgyti bejėgiškumas leidžia išvengti netikėčių pasekmių, nes yra labiau nuspėjamos kovos strategijos. Tuo pačiu metu, Seligmanas atrado, kad neįmanoma išmokti išmokto bejėgiškumo , nes kai jie mokė šunis su pakartotiniais bandymais, kad jie galėtų ištrūkti iš narvo, pasimokėto bejėgiškumo reakcija galiausiai išnyko.
Šis eksperimentas buvo pakartotas žmonėms ir buvo padaryta išvada, kad svarbūs mokymosi bejėgiškumo sindromo aspektai yra orientuoti į kognityvinį aspektą, tai yra į mintis. Kai žmonės praranda galimybę tikėti, kad jų atsakymai padės jiems išvengti situacijos, jie keičia savo atsaką į skrydžius, pateikdami elgesį, kaip elgesio strategiją.
Moksleivio bejėgiškumo buvimas smurto aukoms
Šis atsakymo dėl skrydžio pakeitimas dėl elgesio pateikimo buvo pastebėtas netinkamo elgesio su aukomis patirtų bejėgiškų aukų atžvilgiu. Lenorius Walkeris atliko šį tyrimą dėl netinkamo elgesio aukoms pora, atlikdamas panašų kognityvinio, emocinio ir elgesio funkcijų vertinimą.
Rezultatai parodė, kad netinkamo elgesio pradžioje jų atsakymai ar elgesys buvo vengimas ar skrydis. Tačiau Dėl tolesnio smurto atvejų jie pakeitė šiuos atsakymus tai gali sumažinti netinkamo elgesio intensyvumą per įvairias elgesio strategijas, tokias kaip patinka agresoriui, daryti tai, ko nori, išlaikyti jį ramiai ir kt.
Taigi, piktnaudžiavimo aukoms taikyta mokymosi bejėgiškumo teorija rodo, kaip moteris gali išmokti negalėti nuspėti, kokį poveikį jos elgesys turės piktnaudžiaujančiam asmeniui. Šis gebėjimas nuspėti, kaip jūsų elgesys bus veiksmingas, siekiant išvengti piktnaudžiavimo pakeičia nukentėjusiojo atsakymo kilmę ar pobūdį įvairiose situacijose .
Jei norite nuveikti šia tema, aš rekomenduoju interviu, kurį Bertrandas Regaderis davė Patricia Ríos'ui: "Interviu su psichologo ekspertu dėl lyties smurto"Ženklai, rodantys, kad kažkas yra piktnaudžiavimo auka ir sukūrė išmoktą bejėgiškumą
Kai moterys, nukentėjusios nuo savo partnerio netinkamo elgesio, kenčia nuo mokymosi bejėgiškumo, jie žinomoje ar žinomoje situacijoje pasirenka tuos elgesio būdus, kurie sukuria labiau nuspėjamą poveikį ir vengia elgesio, kuris turi mažiau nuspėjamą poveikį, pavyzdžiui, pabėgimo ar skrydžio atsaką ,
Šis tyrimas taip pat leidžiama pasiūlyti tam tikrus veiksnius, leidžiančius identifikuoti išmokto beviltiškumo netinkamo elgesio aukoms , Veiksniai yra šie:
- Dėl smurto modelio buvimo , ypač smurto ciklas, su trimis etapais (įtampos kaupimasis, rimtas agresijos epizodas ir švelnus atgailos ar įtampos nebuvimas) kartu su modifikuotu ar pastebimu netinkamo elgesio intensyvumu ir dažnumu.
- Seksualinė prievarta prieš moteris .
- Pavydas, įsibrovimas, perteklinis valdymas ir moterų izoliacija.
- Psichologinė prievarta : žodinė degradacija, fakultetų neigimas, izoliacija, retkarčiais atsipalaidavęs, monopolizuojantis suvokimas, mirties grėsmė, narkotikų ar alkoholio sukeltas silpnumas.
- Smurtinio elgesio buvimas pora kitiems (vaikai, gyvūnai ar negyvi daiktai).
- Piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais iš vyro ar moters.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - šis tyrimas leido jį naudoti psichologiniam netinkamo elgesio aukoms gydyti.
Nežinomas išmoktas beviltiškumas
Neapmokėto mokymosi bejėgiškumo procesas tai apibūdinama kaip įgalinimas šioms moterims per poros santykius , kuri leis piktnaudžiavusioms moterims suprasti ir išeiti iš smurto ciklo, orientuoti juos į tai, kaip galima prognozuoti smurto didėjimą, atskiriant skirtingus ciklo etapus ir suvokiant, kad meilės ir Atgailos yra būdas sustiprinti ciklą ir mokyti juos skirtingais įgūdžiais pabėgti.
Tačiau svarbu įsivaizduoti, kad laboratorijos ir realiojo gyvenimo studijos skiriasi, ir būtina nepamiršti, kad realiame gyvenime piktadarys gali tapti smurtiniu, kai moteris susiduria su ja ir (arba) bando atskirti.
