yes, therapy helps!
9 įgūdžiai - geras treneris

9 įgūdžiai - geras treneris

Balandis 18, 2024

Šiuo metu daug kalbama apie instruktavimą, discipliną, taikomą tiek asmeninėje srityje, tiek įmonių ir sporto pasaulyje. Ši metodika, kuri palengvina mokymąsi ir skatina pažintinius, emocinius ir elgesio pokyčius, padeda individams ir žmonių grupėms sustiprinti jų vystymąsi ir transformuoti save, kurti perspektyvius pokyčius, kurti įsipareigojimą ir atsakomybę bei didinti motyvaciją.

  • Susijęs straipsnis: "10 geresnių treniruotės privalumų (raktiniai žodžiai jūsų asmeniniam tobulėjimui)"

Įgūdžiai turi būti geras treneris

Nors yra daug žmonių, kurie yra skirti instruktavimui, jie skiriasi teikiamų paslaugų kokybės požiūriu. Skirtumas tarp gero trenerio ir blogo trenerio yra rasti daugybę įgūdžių, kuriuos galite apibendrinti šiose eilutėse. Šios kompetencijos gali būti žinios, asmenybės bruožai, motyvai, požiūriai ar įgūdžiai .


Kokie įgūdžiai turėtų turėti gerą trenerį?

1. Empatija

Treneris yra profesionalus, kuris, norėdamas gerai atlikti savo darbą, turi suprasti kliento poreikius. Dėl šios priežasties būtina jaustis su juo ir suprasti jo padėtį, kad galėtų vadovauti darbo sesijoms. "Coachee" ("trenerio klientas") yra tas, kuris atspindi jų padėtį, kad galėtų pasisemti pokyčių akivaizdoje. Treneris yra tarpininkas ir švelnus, nepatogus, kuris klientui paliečia trenerio-košejos santykius, susijusius su supratimo ir pasitikėjimo ugdymu.

  • Galbūt jus domina: "empatija, daug daugiau nei užsidirbti kitoje vietoje"

2. Nuolatinis formavimas

Labai svarbu, kad treniruočių profesionalai būtų nuodugniai apmokyti, kuris prasideda savęs pažinimu ir neturi jokio tikslo ne tik žinoti, kaip elgtis su koče, bet ir sužinoti, kokios metodikos yra tinkamos jų darbui atlikti. Ispanijoje yra puikių laipsnių, susijusių su šia disciplina Jie teikia tiek teorines, tiek praktines žinias.


Vienas iš patraukliausių mokymo kursų yra Europos treniruočių mokyklos vykdomojo koučingo sertifikavimo programa, leidžianti gauti to paties akademinės institucijos vykdomąjį trenerio laipsnį ir akredituota Tarptautinės trenerių federacijos akredituota trenerių mokymo programa.

Dalyviai įgyja pagrindinių įgūdžių ir įrankių profesinio trenerio darbui, ir ši programa pabrėžia viską, kas susiję su individualiu aklumu, vadovavimo mokymu ir komandos valdymu. Jis skirtas visiems lyderiams ir komandos vadovams , taip pat žmones, kurie nori įgyti įgūdžių ir gebėjimų, reikalingų praktikuoti kaip profesionalūs treneriai.

Norėdami gauti daugiau informacijos, galite kreiptis į EEB, naudodamiesi šia nuoroda pateikta informacija.


3. Aktyvus klausymasis

Yra skirtumas tarp klausos ir klausymo, nes klausymasis reiškia būti dėmesingas tai, ką kalbėtojas perduoda mums. Treneris turi ne tik klausytis žodinės kalbos kalbos, bet ir sugebėti aiškinti jo neverbalinę kalbą ne tik pasilikti su žodžiais, bet ir sužinoti, kokias emocijas jo klientas perduoda. Klausymas yra atidarytas, kad kitos jūsų žodžiai gali jus pakeisti , klausytis - tai sukurti šią transformacijos erdvę.

4. Ryšio galimybės

Tarpusavio tarpusavio ir trenerio pasitikėjimas ir geri rezultatai yra pasiekiami dėl efektyvaus bendravimo tarp abiejų. Galingi klausimai, parafrazė, apibendrina košezo žodžius , patikrinkite ir įsitikinkite, kad suprantama, kas yra suprantama, yra pagrindinis trenerio darbas.

5. Kliento atspindžio motyvacija

Kai treneris klientą apmąsto, kai jis klausia apie jo motyvaciją, klientas gali išplėsti savo nuomonę apie save, savo veiksmus, įsitikinimus ir galimybes imtis veiksmų. Skirtumai tarp įsipareigojimų ir įsipareigojimų labai svarbu žinoti, kur yra motyvacija .

5. Etikos atsakomybė

Treneris turi suvokti etikos ir profesionalių instruktavimų standartus, taip pat praktiškai taikyti profesijos deontologinį kodą. Šia prasme ne tik reikia žinoti šias taisykles, bet ir taikyti jų profesinės praktikos dieną.

6. Suderinamumas

Kad gautų pasitikėjimą, treneris privalo būti nuosekliai visame, ką jis sako, ir bendrauja su klientu , Europos kolektyvinėse mokyklose (EEB) jie kalba apie treniruotes, pvz., Apie tai, kaip treneris turi ne tik žinoti, kokie jie yra (atsakomybė, meilė ar mokymasis), bet iš tikrųjų "būti" pasakytų skirtumus ir juos gyventi.

7. Kantrybė

Vienas iš raktų vykdant treniravimo sesijas yra kantrybė, nes košejas gali giliai abejoti, ir jis gali susisiekti su savo giliausiomis emocijomis, kurioms reikia laiko. Trenerio kantrybė yra gerbkite tylos taip pat darbo gylis, kurį klientas nori daryti ir kiek jis nori imtis to, ką jis mato. Koučingo procesas yra gyvas ir bendrai sukurtas tarp trenerių-košejų, tačiau absoliutus pagrindinis veikėjas yra klientas.

8. Prireikus atsirado

Treneriai yra asmeninio tobulėjimo specialistai, o ne psichologai, kurie siūlo psichologinį gydymą (išskyrus kai kuriuos, kurie taip pat yra klinikiniai psichologai). Todėl jų tikslas yra ne gydyti savo klientus, kai jiems kyla kokių nors emocinių ar reliacinių problemų ar sutrikimų, o jų atsakomybė yra prireikus perduoti juos kitiems ekspertams.

9. Nustatykite pasitikėjimą ir artimumą klientui

Pasirūpinimas pasitikėjimu koče yra pirmas žingsnis, būtinas norint, kad instruktavimas būtų sėkmingas ir iš tikrųjų Tai beveik menas, kuris prasideda nuo pažeidžiamumo ir santykių pusiausvyros , "Treneris nėra mentorius, jis nėra jokiu būdu didesnis, treneris yra lygus, kuris negali žinoti, kokie yra teisingi sprendimai kiekvienam asmeniui. Treneris lydės tik atrasti naujų išvaizdų, naujų galimybių ir naujų veiksmų kliento deklaruojamam iššūkiui pasiekti ", - sako jie EEB.


ĮGŪDŽIŲ DIENA: #9 Kobe Bryant Reverse Layup (Balandis 2024).


Susiję Straipsniai