yes, therapy helps!
7 emocinio prisirišimo (ir psichologinio poveikio)

7 emocinio prisirišimo (ir psichologinio poveikio)

Balandis 21, 2021

Jausmas, draugystė, meilė ... yra sąvokos, susijusios su emocinio ryšio su kitu asmeniu pasireiškimu, kuris yra svarbus mums ir kurį mes jaučiame vieningai.

Tai yra apie labai svarbios emocinio ryšio rūšys už mus ir tai kyla nuo vaikystės su tėvais, giminaičiais ar pirminiais globėjais (vėliau tai žymės mūsų būdą susieti ne tik su jais, bet ir su likusiais žmonėmis).

Tačiau ne visi turi tas pačias būdus, kaip susieti ar susieti su kitais, priklausomai nuo mūsų patirties ir suvokimo apie tai, kas reiškia palaikomų santykių tipą (nuspėjamumą, saugumą, fizinę meilės išraišką ...) ar tokius veiksnius kaip temperamentas. Štai kodėl iš tikrųjų galime kalbėti apie įvairius priedus , Šiame straipsnyje mes pamatysime, kas jie yra.


  • Susijęs straipsnis: "8 emocijų tipai (klasifikacija ir aprašymas)"

Kas yra priedas?

Tai suprantama kaip pririšimas prie tipo emocinis ir afektinis ryšys tarp dviejų individų ir kuri sukuria norą likti arti arba palaikyti ryšį su kita, pageidautina apskritai fizine artimi. Ši koncepcija yra esminis glaudus ryšys ir gebėjimas jausti, kad ji yra visame gyvenime.

Galima jausti priklausomybę visų rūšių žmonėms ir būtybėms, įskaitant naminius gyvūnėlius, ar net negyvus daiktus. Tai nėra kažkas konkrečiai žmogus, galintis stebėti daugybės gyvūnų jungties apraiškas.


Šį reiškinį ištyrė daug mokslininkų. Tarp jų yra Džono Bowlby, tvirtinimo teorijos kūrėjas , Šis autorius ištyrė kūdikių tvirtinimą motinos figūroms, tyrinėjant, kaip globėjai vaikams paverčia elementais, perduodančiais saugumą, gerovę ir meilę.

Iš pradžių jo teorija laikė ryšį kaip santykį, kurio tikslas buvo ieškoti šių elementų kūdikiui, kuris yra evoliucinės kilmės mechanizmas ir pažymėtas mūsų genuose (tai nėra kažkas sąmoningo), kuris leidžia apsaugoti vaiką ir išgyventi.

Kitas puikus prisirišimo tyrimo skaitmuo - Mary Ainsworth , kuris ištyrė ir atliko įvairius eksperimentus, kurie iš tikrųjų sukėlė skirtingų vaikų priespaudų klasifikaciją.

Už tai jis atliko gerai žinomą eksperimentą apie keistą situaciją, kurioje analizuojamas vaikų elgesys esant ir nežinant motinos figūros įvairiose situacijose, apimančiose paliekant ją atskirai, esant svetimam asmeniui ir įvairiems deriniams, kurių metu elgesys yra analizuojamas atsižvelgiant į aplinką ir saugumą motinai, kai ji yra.


  • Galbūt jus domina: "8 rūšių šeimos (ir jų savybės)"

Didieji vaikystės prisirišimo būdai

Buvo pastebėta keturi pagrindiniai priespaudos vaikams būdai, išgauti stebint kūdikių elgesį tokiuose eksperimentuose kaip Ainsworthas. Šie pritvirtinimo tipai daugiausia suskirstyti į vieną saugaus prisegimo tipą (tai yra daugumos priedų tipas) ir trys nesaugios pritvirtinimo formos.

1. Apsaugokite tvirtinimą

Vadinamoji saugi prisirišimo priemonė, kuri buvo atskleista kaip labiausiai paplitusi vaikystės forma, reiškia, kad egzistuoja tam tikro tipo ryšys, kurio metu atitinkamo skaičiaus buvimas leidžia ištirti gana ramią aplinką, naudoti jį kaip saugų mechanizmą ar pagrindą grįžti diskomforto ar baimės metu , Ši paieška taps aktyvia.

Pritvirtinimo figūros nebuvimas ar išeitis sukelia diskomfortą ir sielvartą, mažina jo veiklą ir išreiškia susirūpinimą, o jo grąža visada arba beveik visuomet yra gerai priimta. Ši paieška yra gaunama iš žinojimo, kad priesagos dydis reaguoja į savo poreikius, jei reikia.

2. Ambivalentinis tvirtinimas

Vieno tipo priedas, kuris skiriasi nuo ankstesnio, kuris patenka į nesaugių pritvirtinimo tipų tipus, yra dvipusis arba atsparus. Šis prisegimo tipas grindžiamas abejonėmis dėl to, ar prisirišimo dydis tikrai atitiks jų poreikius, o ne būti tikras, kad galės pasikliauti jų buvimu.

Tai gali būti dėl nenuoseklių kontaktų kai vaiko poreikiams kartais rūpinamasi teisingai, o kitose jų nėra rūpinamos arba jie nėra gerai suprantami, mažasis nežino, ko tikėtis.

Vaikai, turintys tokio tipo priedus, visada būna artimi motinai ar prisirišimo figūra, iš dalies dėl nesaugumo, o jų pažanga kelia didžiulę kančią. Nepaisant to, to grįžimas nereiškia greito ir laimingo požiūrio, bet tam tikras atmetimas ir pasipiktinimas prieš tai, ko galima laikyti atsisakymu, nors jie linkę kreiptis ir siekti susisiekti.

3. Vengtinas priedas

Tokio tipo prieduose, taip pat nesaugūs, galime pastebėti, kaip objektas linkęs nerekomenduoti saugumo ir apsaugos, esančios priedėlyje , Kai jis palieka, jie paprastai nerodo didelių kančių ar baimių, o jo sugrįžimas nėra ypatingai švenčiamas, yra tam tikras abejingumo lygis arba nesusijęs su juo.

Tai gali būti priežastis, dėl kurios prisirišimo data gali būti laikomas lėta arba labai neatitinkančia vaiko poreikius, ypač malonės ir apsaugos požiūriu. Jie gali jaustis nepalaikomi arba jų poreikiai yra atmesti, todėl jie gali būti išvengta kaip būdas apginti nuo diskomforto, susijusio su apleidimo jausmu.

4. Neorganizuotas priedas

Pritvirtinimo tipas, kuris yra daug rečiau nei bet kuris iš aukščiau išvardytų dalykų, neorganizuotas priedas atitiktų dviejų ankstesnių nesaugių priedų rūšių mišinį. Paprastai tai pastebima aplinkose, kuriose priesagos duomenys yra teigiami ir neigiami, yra tiek pasitenkinimo, tiek žalos šaltinis. Jis dažniau pasitaikantis piktnaudžiavimo ir šeimos prievartos atvejais .

Parodytos elgsenos yra nesuderintos: viena vertus, priesagos figūros nebuvimas nerimą kelia, bet dėl ​​to gali atsipalaiduoti. Panašiai, jo sugrįžimas gali būti gundomas baimės ar džiaugsmo, bet be tarpusavio. Jie gali ieškoti aktyvių kontaktų vengimo arba, priklausomai nuo situacijos, pasireikšti keistos ar besikeičiančios struktūros.

Priedų stiliai suaugusiesiems

Pirmiau minėti priespaudos tipai daugiausia yra tie, kurie kyla ankstyvoje vaikystėje, sąveikaujant su motina , Tačiau šie priespaudos tipai nekeičia to paties, tačiau kai vaikas auga ir tampa suaugusiu, priespaudos tipas sukuria mąstymo stilių ir tarpasmeninius santykius, kurie yra daugiau ar mažiau įprasti.

Šia prasme, remiantis Hazan ir Shaver atliktais tyrimais, kuriame suaugusieji supažindino su savo asmeninių santykių jausmų tipu, mes galime rasti iki trijų pagrindinių suaugusiųjų priespaudų tipų.

1. Suaugusiųjų saugus priedas

Maždaug pusės gyventojų turi tokį priedą, kurio paprastai nėra dažnai nerimauja dėl aplinkos palikimo ar pernelyg didelių įsipareigojimų .

Bendravime su kitais vyrauja komfortas, ramybė ir pasitikėjimas, galintys turėti lygiavertę sąveiką su savo bendraamžiais ir kitais priesagos duomenimis. Jie laikomi nusipelniusiais švelnumo ir linkę šilti ir stabiliai. Savigarba yra gera, jie turi savarankiškumą ir ieško teigiamų santykių.

2. Suaugusiųjų vengimo prisirišimas

Asmuo, turintis vengimo prisirišimą, linkęs susidurti su suaugusiais susidūręs su sunkumais, kai pasitiks kitiems ir jaustis nepatogiai artimais santykiais. Paprastai kontaktai dažniausiai yra labiau paviršutiniški, o kai kuriems žmonėms gilūs aspektai gali būti diskomfortas ir sunkumai. Jie linkę būti mažiau bendraujantys , nors tai nereiškia, kad jie negali naudotis santykiais. Jie gali būti savirepresyvūs, silpni ir atrodo šalti.

3. Suaugusiųjų dvilypis tvirtinimas

Ambivalentinis priedas rodomas suaugusiesiems kaip būdas susieti, kuriuo galima manyti, kad vienas yra mažiau vertinamas nei nusipelno. Galima pažeisti savąją tapatybę ir savęs koncepciją, nes yra nesaugumo dėl to, kad nori / nenori, ar yra / nėra mylimas. Norimas yra intymių ir gilių santykių, tačiau tai gali sukelti tam tikrą atsilikimą ir baimę , Tai nėra neįprasta, kad šis prisirišimas sukurtų priklausomybės ar priklausomybės situacijas, taip pat baimę atsisakyti.

Bibliografinės nuorodos:

  • Bowlby, J. (1977). Sąmoningų obligacijų sudarymas ir nutraukimas. Britų psichiatrijos žurnalas, 130 (3): 201-210.
  • Bowlby, J. (1998). Pritvirtinimas ir praradimas 1: priedas. Barselona: Paidós.
  • Shaffer, D. (2000). Plėtros psichologija. Vaikystė ir paauglystė Redaktorius Thomson: Madridas.
  • Sanz, L.J. (2012 m.). Evoliucinė psichologija ir išsilavinimas. CEDE parengimo vadovai PIR, 10. CEDE: Madridas.

Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Balandis 2021).


Susiję Straipsniai