7 pagrindinės psichodinaminės teorijos

Jei mes galvojame apie psichoterapiją, atrodo, kad vaizdas, kuris, atrodo, atsiranda dėl asmens, kuris guli ant sofos, paaiškindamas savo problemas psichologui, sėdi už jo, kai jis paima pastabas ir užduoda jam klausimus. Tačiau šis vaizdas nebūtinai atitinka realybę: psichologija yra daugybė mokyklų ir srovių , kai kurie yra tinkamesni už kitus, priklausomai nuo konkretaus atvejo.

Viena iš pirmųjų didžiulių minčių srautų atsirado - tai Freudo psichoanalizė. Tačiau Freudo ir tų pasekėjų, kurie nusprendė nutraukti su juo dėl tam tikrų jo teorijos elementų neatitikimų, studentai taip pat toliau kuria turinį ir prideda naujas psichoanalizės terapijos teorijas ir aspektus. Tai yra vadinamieji psichodinaminiai požiūriai. Ir su jais atsirado įvairios terapijos. Šiame straipsnyje mes pamatysime pagrindiniai modeliai ir psichodinaminės teorijos .

• Galbūt jus domina: "Psichologijos istorija: autoriai ir pagrindinės teorijos"

Psichodinaminės teorijos

Psichodinaminės teorijos samprata gali atrodyti unikali ir vieninga, tačiau tiesa ta, kad ji apima daugybę žmonių proto supratimo būdų. Kalbant apie psichodinamines teorijas, mes kalbame apie nevienalyčių perspektyvų rinkinį jie kilę iš psichoanalizės kylančių psichinių procesų sampratų .

Šia prasme visi jie dalijasi su Freudo teorija idėja, kad yra tarppsichiniai konfliktai tarp sąmoningo ir nesąmoningo , kuris yra vienas iš pagrindinių terapijos tikslų, padedantis pacientui suprasti ir valdyti nesąmoningą turinį (jį į sąmonę).

Be to, psichodinaminės teorijos taip pat atsižvelgia į psichikoje naudojamų strategijų ir gynybos mechanizmų egzistavimą, siekiant sumažinti šių konfliktų sukeltas kančias, ir sutinku, kad psichinė struktūra ir asmenybė vaikystėje formuojasi pasitenkinimo ar poreikių nepasitenkinimas. Vaikų patirtis yra labai aktuali šiai veiklai , taip pat šios patirties ir perkėlimų aiškinimą. Jie taip pat mano, kad sąveika su terapeutu paskatins pacientą išgyventi represuotą patirtį ir reprezentacijas, kreipiasi į specialistą.

Šie modeliai ir psichodinaminės teorijos skiriasi nuo psichoanalizės, be kitų dalykų jie daugiau dėmesio skiria paciento nustatytoms konsultacijoms o ne visiškai asmenybės restruktūrizavimas. Gydymo būdai nėra tokie ilgi ir yra daugiau tarpų, be to, jie yra atviri daugeliui sutrikimų ir psichinių problemų, o ne tik neurozė ir isterija. Yra ir kitų skirtumų, tačiau tai labai priklausys nuo konkretaus psichodinaminio modelio, kuris pastebimas.

• Galbūt jus domina: "9 skirtumai tarp psichoanalizės ir psichodinaminės terapijos"

Kai kurie pagrindiniai gydymo būdai ir modeliai

Kaip jau minėjome, yra daug psichodinaminių teorijų ir terapijų. Žemiau yra keletas iš labiausiai žinomų.

Adlerio individuali psichologija

Vienas iš pagrindinių neo-Freudo modelių yra Adlerio, vienas iš autorių, atsiskyręs nuo Freudo dėl daugybės neatitikimų su kai kuriais psichoanalitinės teorijos aspektais.

Šis autorius manė, kad libido nebuvo pagrindinis psichikos variklis, bet ieškojimas priėmimo ir priklausymo, kuris sukels nerimas, kad jei ne pakeis, sukelia nepilnavertiškumo jausmus. Taip pat laikoma, kad žmogus yra vientisas, suprantamas visuminiu lygmeniu , kuris nėra pasyvus, bet turi galimybę pasirinkti. Šis autorius mano, kad gyvenimo būdas yra vienas iš svarbiausių aspektų, kurį reikia dirbti kartu su noru gauti jėgos, atsiradusios dėl nepilnavertiškumo jausmo ir tikslo bei tikslų.

Jo psichoterapija suprantama kaip procesas, kurio metu siekiama išspręsti ir pakeisti subjekto kelią svarbiausioms užduotims atlikti, stengiantis aiškiai išdėstyti subjekto veiksmų gaires, siekiant palengvinti jo savaiminį veiksmingumą ir pasitikėjimą savimi.

Iš šios psichodinaminės teorijos mes siūlome visų pirma Kuriant pasitikėjimo ir pripažinimo santykius tarp terapeuto ir paciento , stengdamiesi siekti abiejų tikslų siekiant antrosios išieškojimo. Vėliau aptariamos problemos yra išnagrinėtos ir palankios paciento stipriųjų ir kompetencijų stebėjimas, kuris galų gale padės juos išspręsti.

Analizuojamas gyvenimo būdas ir priimami sprendimai, po kurio pagrindinis dėmesys bus skiriamas dalyko įsitikinimų, tikslų ir esminių tikslų veikimui, siekiant suprasti savo vidinę logiką.Galiausiai, mes kartu su pacientu bendradarbiaujame ugdydami įpročius ir elgseną, leidžiančius perorientuoti elgesį pagal dalyko uždavinius ir tikslus.

• Susijęs straipsnis: "Alfredas Adleris: individualios psichologijos įkūrėjo biografija"

Jung analizės teorija

Jung modelis yra dar vienas pagrindinis neo-Freudo modelis, kuris yra vienas iš Freudo pasekėjų, kuris nusprendė su juo nutraukti dėl įvairių neatitikimų. Iš šio modelio mes dirbame su tokiais aspektais kaip svajonės, meninės išraiškos, kompleksai (nesąmoningos nepripažintos emocinės patirties organizacijos) ir archetipai (paveldėti vaizdai, kurie sudaro mūsų kolektyvinę be sąmonės).

Šios terapijos tikslas - pasiekti integruoto identiteto vystymąsi, bandydamas padėti subjektui atsižvelgti į tai, ką Džonas aiškino kaip nesąmoningas jėgas , Pirma, subjektas susiduria su jo asmeniu (jo dalimi, kuri save pripažįsta ir išreiškia išorinį pasaulį) ir jo šešėliu (mūsų egzistencijos dalimi, kurią mes neišreiškia ir kurią mes paprastai projektuojame kitose) siekdami, kad per gydymas pasiekiamas.

Po to veikia anima ir animuso archetipai, archetipai, atstovaujantys moterišką ir vyrišką, ir kaip jie dirba ir projektuoja socialinius santykius. Vėliau Trečiajame etape mes siekiame dirbti archetipus atitinkantis išmintį ir sinchroniškumą su visata, analizuojant svajones ir meno kūrinius (kurie, be kitų metodų, analizuojami naudojant asociacijas, ypač svajonių elementus). Mes dirbame kartu su pacientu ir stengiamės integruoti įvairias gyvenimo sritis.

Sullivano tarpasmeninis požiūris

Sullivan Manoma, kad pagrindinis elementas, kuris paaiškina mūsų psichinę struktūrą, yra tarpasmeniniai santykiai kaip jie gyvena, mūsų asmenybės konfigūracija, pagrįsta personifikacijomis (pasaulio interpretavimo būdais), dinamiškumu (energijomis ir poreikiais) ir savęs sistemos kūrimu.

Terapijos lygiu tai suprantama kaip tarpasmeninių santykių forma, užtikrinanti saugumą ir palengvinanti mokymąsi. Tai turėtų sukelti žmogaus ir situacijos pokyčius, aktyviai dirbti terapeutą ir vadovautis nedidindamas temos sielvarto .

Daugiausia siūloma dirbti iš informacijos gavimo ir klaidų taisymo, netvarkingų vertinimo sistemų, asmeninio objekto atstumo su žmonėmis ir situacijomis, korekcijos reiškinių, pavyzdžiui, sąveikos su kitais, kurie mano, kad jie ketina bendrauti su mumis, kaip ir su kitais svarbiais ankstesniais asmenimis, ieškoti ir sugrąžinti paciento slopintus elementus ir siekti, kad pastarieji galėtų bendrauti ir išreikšti logiškas mintis bei ieškoti pasitenkinimo, tuo pačiu sumažinant saugumo ir patirtinio vengimo poreikį.

• Galbūt jus domina: "Harry Stack Sullivan tarpasmeninė teorija"

Objekto santykių teorija

Galbūt Melanie Klein vienas iš didžiausių skaičių Io psichoanalitinėje tradicijoje , Freudo pasekėjai, kurie sekė jo teorinę liniją, pridedant naują turinį ir studijų sritis. Jūsų atveju tyrimas ir dėmesys nepilnamečiams.

Viena iš jo svarbiausių teorijų yra objektų santykių teorija, kurioje siūloma, kad individai būtų susiję su aplinka pagal objekto ir objekto ryšį, ypač svarbu, kad objektas sukuria nesąmoningą fantaziją. laikas paaiškinti elgesį.

Kai kalbama apie darbą su vaikais, ypatingai svarbi simbolinė žaidimo dalis kaip būdas dirbti ir perduoti nesąmoningas fantazijas, vėliau pabandyti išaiškinti iš jų kylančias nerimas ir įvesti pokyčius per žaidimą ir kitomis priemonėmis, tokiomis kaip kūrybinė vizualizacija, pasakojimas, piešimas, šokis ar žaidimai vaidmenys ..

Kitos naujesnės psichodinaminės teorijos

Psichodinamikos požiūriu visame istorijoje yra daugybė požiūrių, modelių ir teorijų. Be ankstesnių, yra keletas gydymo būdų ir santykinai neseniai atliktos psichodinaminės teorijos, labai orientuotos į praktiką ir terapijos dieną, o ne tiek į sistemingus psichinių procesų struktūros paaiškinimus.

Trumpos dinaminės psichoterapijos teorija

Ši perspektyva prasideda nuo idėjos, kad terapinis darbas turėtų būti nukreiptas į konkrečią sritį, kuri kelia daugiau sunkumų ir kas dar paaiškina konkrečią paciento problemą. Jos pagrindinės charakteristikos yra jos trumpumas ir didelis elemento į darbą apibrėžimas ir siektini tikslai.

Be to taip pat dažnas terapijos kryptingumo lygis ir optimizmo išraiška dėl paciento tobulėjimo. Jis siekia atakuoti pasipriešinimą darbui vėliau, sukeldamas ataką, ir suvokti jausmus, kurie sukėlė šitą gynybą ir nepatogumus.

Pagal šią psichoterapiją galime rasti įvairias technikas, tokias kaip trumpalaikė psichoterapija, sukelianti skausmą, arba sąmonės deaktyvavimas.

Perdozavimo terapija

Kernbergo pasiūlymas yra labai svarbus terapijos būdas gydant subjektus, turinčius asmenybės sutrikimų, kaip ribinę vertę. Už jos teorija remiasi objekto santykių teorija pasiūlyti modelį, kuriame dėmesys skiriamas tiek paciento vidiniam, tiek išoriniam pasauliui ir kuriame daugiausia dėmesio skiriama dirbti nuo vidinių sunkumų perdavimo terapeutui. Žmonėms, turintiems sunkių asmenybių sutrikimų, nusivylimo ir nesugebėjimo jį reguliuoti patirtis sukelia psichikos suskaidymą tokiu būdu, kuris sukelia tapatybės skleidimą.

Juo siekiama skatinti pacientų psichinės struktūros integraciją, reorganizuoti juos ir siekti modifikacijų, užtikrinančių stabilų psichinį funkcionavimą, kai subjektyvi patirtis, suvokimas ir elgesys vyksta kartu. Esminiai dalykai yra kontekstas, terapiniai santykiai ir objektų santykių analizė , analizuojant jausmus, kuriuos sukelia santykiai su jais (įskaitant terapinius santykius), ir nesąmoningą fantaziją, kuri generuoja šiuos santykius, padeda suprasti juos.

Mentalizacija pagrįsta terapija

Batemanas ir Fonagy sukūrė modelį ir gydymo tipą, kuris prasideda nuo mentalizacijos koncepcijos. Tai suprantama kaip gebėjimas aiškinti veiksmus ir reakcijas savo ir kitų, pagrįstų emocijų ir minčių egzistavimu, pripažindami juos psichine būkle.

Turėdamas didelę įtaką ir daugiausia remdamasis Bowlby's prisirišimo teorija, jis stengiasi paaiškinti psichinį sutrikimą (ypač pasienio asmenybės sutrikimą) dėl sunkumų priskiriant psichines būsenas į tai, ką jie daro ar jaučia. Su šiuo modeliu susijęs gydymas ieškoti kongruencijos, palaikyti ryšį tarp jausmo ir minties , ugdydami sugebėjimą mąstyti ir pabandyti suprasti savo ir kitų emocijas, tuo pačiu gerinant tarpasmeninius santykius.

Bibliografinės nuorodos:

• Migdolai, M.T. (2012 m.). Psichoterapijos CEDE parengimo vadovas PIR, 06. CEDE: Madridas.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Psichoterapija pasienio asmenybės sutrikimui: mentalizacijos gydymas. Oxford: Oxford University Press.

Reiki ir 7 pagrindinės žmogaus čakros (Balandis 2024).