4 psichologiniai pokyčiai senatvėje (atmintis, dėmesys, intelektas, kūrybiškumas)
Dauguma žmonių mano, kad senatvė yra būklė, kurioje būdingas visų organizmo funkcijų, įskaitant pažinimo, sumažėjimas. Tačiau tyrimas parodė, kad psichologiniai pokyčiai atminties, intelekto, dėmesio ar kūrybiškumo, atitinkančio senėjimą Ne patologiniai yra mažiau nei mes galvojame.
- Susijęs straipsnis: "Skliaudžiai ir stereotipai apie senatvę"
Psichologiniai pokyčiai, atsirandantys senatvėje
Senatvėje pokyčiai vyksta daugelyje psichologinių funkcijų ir procesų. Tačiau apskritai galime patvirtinti, kad šie pokyčiai nėra vienodai taikomi visiems žmonėms, o tik tai pagrindinį poveikį daro veiksniai, tokie kaip fizinė sveikata, genetika arba intelektinės ir socialinės veiklos lygis.
Mes sutelksime dėmesį į vystymosi analizę trečiojo amžiaus keturiose iš labiausiai ištirtų psichologinių aspektų šioje srityje: dėmesio gebėjimų, skirtingų atminties komponentų, intelekto (tiek skysčio ir kristalizuoto), tiek kūrybiškumo.
1. Dėmesio
Nors tai buvo aiškiai nustatyta mažėja dėmesio procesų veikimas senatvėje , šie pokyčiai nėra vienodai susiję su visų rūšių priežiūra. Norint suprasti šio gyvenimo etapo būklę, būtina apibūdinti, kas yra ilgalaikis, dalinis ir atrankinis dėmesys.
Mes kalbame apie ilgalaikį dėmesį, kai užduotis reikalauja, kad mes išlaikytų dėmesį vienam paskatiniui santykinai ilgu laikotarpiu. Pradedant užduotis pagyvenę žmonės yra mažiau tikslūs, tačiau jų sėkmės laipsnis nesumažėja ilgiau nei jaunimas.
Kita vertus, susiskaldžiusio dėmesio pablogėjimas yra žymiai ryškesnis, susidedantis iš kintančio dėmesio tarp skirtingų stimuliuojančių šaltinių ar užduočių. Veiksmingumo laipsnis yra mažesnis, tuo didesnis sunkumų ir užduočių skaičius per kurį vertinama tokio tipo priežiūra.
Atrankinis dėmesys leidžia mums skirti pirmenybę tam tikroms stimuliuojančioms sudedamosioms dalims, be kitų mažiau reikšmingų suvokimo patirties. Jaunų ir senų žmonių skirtumai atsiranda tik tada, kai užduotis yra sudėtinga ir kai reikia ignoruoti reikšmingą nereikšmingos informacijos kiekį.
- Galbūt jus domina: "Atrankinis dėmesys: apibrėžimas ir teorijos"
2. Atmintis
Sensorinė atmintis, labiausiai iš karto atminties saugykla, paprastai rodo nedidelį nuosmukį dėl senėjimo. Pasyvaus trumpalaikio atminimo, atrodo, nėra paveikta amžiaus, išskyrus mažą informacijos paieškos greičio mažėjimas .
Kita vertus, kelios išilginės studijos atskleidžia, kad darbinė ar darbo atmintis blogėja senatvėje, ypač po 70 metų amžiaus. Tai susiję su sunkumais, susijusiais su dėmesio procesais, aprašytais ankstesniame skyriuje.
Dėl ilgalaikės atminties Kai medžiaga yra procedūrinė arba deklaratyvi, deficitas nevyksta siejamas su senatve. Kita vertus, epizodiniai ar autobiografiniai prisiminimai aiškiai pablogėja dėl amžiaus, nors antrojo gyvenimo dešimtmečio gyvenimo lygis išlieka didesnis nei kitų.
Apibendrinant, galime tai patvirtinti atminties sutrikimas tiesiogiai nesusijęs su senatve bet per patologinio intensyvumo pažinimo deficito atsiradimą, kuris neatsitinka visuose žmonėse. Kita vertus, kai atminties problemos yra lengvos, jiems palyginti lengva kompensuoti elgesio strategijas.
- Jums gali būti įdomu: "atminties tipai: kaip atmintis saugo žmogaus smegenis?"
3. Intelektas
Nors žvalgybos skirtumai buvo nustatomi kaip amžius, jie skiriasi priklausomai nuo to, ar jie yra tiriami skersai (lyginant dvi skirtingas amžiaus grupes tuo pačiu metu), ar išilgai (laikui bėgant) tais pačiais asmenimis). Kitas svarbus aspektas yra skysčio ir kristalizuoto intelekto skirtumas.
Kristalizuotas intelektas, kuris reiškia sukauptas žinias ir jo valdymą, nesibaigia visą gyvenimą, išskyrus tuos atvejus, kai kenčia meninginis sutrikimas. Vietoj to, skysčių intelektas, susijęs su neuronų perdavimo efektyvumu ir kitais biologiniais veiksniais, rodo intensyvų pablogėjimą mažiausiai nuo 70 metų .
Šiuo požiūriu reikėtų ypač atkreipti dėmesį į terminalo praradimo fenomeną, kuris susideda iš labai intensyvios IQ balų per pastaruosius 5-10 mėnesių gyvenimo dėl fizinio nuosmukio.Kaip ir likęs intelekto deficitas, atsiradęs dėl senatvės, terminalinis praradimas yra labiau susijęs su skysčio intelektu kad į kristalizuotą.
- Susijęs straipsnis: "Skysčių žvalgybos ir kristalizuoto intelekto: kas jie?"
4. Kūrybiškumas
Kūrybiškumas apibrėžiamas kaip žmogaus sugebėjimas kurti naujas idėjas ir originalius sprendimus, susiejant esamą psichinį turinį. Psichologijoje sąvoka "skirtingas mąstymas" arba "šoninis mąstymas" dažnai vartojama kalbant apie šiuos gebėjimus, o ne pagal konvergenciją ar vertikalųjį mąstymą, pagrįstą logika.
Nors kūrybiškumo, pagrįsto amžiumi, raidos tyrimai yra menki, jo rezultatai rodo, kad jis išlieka ir netgi gerėja, kai praeina laikas žmonėms, kurie ją įgyvendina , Tačiau tarp tų, kurie nėra ypač kūrybingi, toks pajėgumas yra mažesnis senatvėje nei jaunesniame amžiuje.
