yes, therapy helps!
2 bruožus, kuriuos mes labiausiai pastebime susitikę su kuo nors

2 bruožus, kuriuos mes labiausiai pastebime susitikę su kuo nors

Kovo 10, 2024

Pirmųjų įspūdžių galia ilgą laiką buvo žinoma psichologijoje.

Kai mes pirmiausia palaikome ryšį su kuo nors, ypač jei tai yra asmeniškai, išvados, kurias mes atliekame iš šio asmens per pirmąsias sąveikos minutes, sąlygoja tai, kaip mes juos teismuojame nuo tos dienos. Visa informacija, kuri ateina pas mus apie tą individą po šio kritiško etapo, bus reguliuojama tų pojūčių, kurie prabudo mus anksčiau.

  • Rekomenduojamas straipsnis: "6 simboliai, parodantys fizinį patrauklumą asmeniui"

Tačiau Vis dar diskutuojama, kokios yra konkrečios asmeninės savybės, apie kurias mes labiausiai pastebi nuspręsti, ar kas nors to verta, ar ne.


Amy Cuddy praleido 15 metų, ištyrė pirmųjų įspūdžių galią, kad išsiaiškintų šį klausimą, ir padarė išvadą, kad kada susitinkame su kuo nors, mes daugiausia sutelkiame dėmesį į dvi savybes. Be to, jie nėra tik mūsų esančios fizinės būklės analizė.

Kas iš tikrųjų svarbu pirmaisiais įspūdžiais

Kaip Cuddy paaiškina savo knygoje "Pristatymas: atnešdami savo didžiausią iššūkį", kai pirmą kartą su kuo susidūrėme, mes patys iškėlėme du klausimus: "Ar galiu pasitikėti šiuo asmeniu?" ir "Ar galiu gerbti šį asmenį?"

Įdomu tai, kad nors pirmieji įspūdžiai gali būti susiję su paviršutiniškumu ir retkarčiais sąveikos, kurios neleidžia nieko giliau, tai, ko mes labiausiai vertiname, yra sąžiningumo ir pasitikėjimo jausmas, kurį kažkas mums perduoda per keletą sekundžių ir minučių, tai yra pirmasis iš dviejų klausimų.


Pasak šio Harvardo profesoriaus, priežastys yra ta, kad iš evoliucinės perspektyvos prasminga pažvelgti į tai, ar kažkas verta pasitikėti. Tokiu būdu mes esame labiau apsaugoti nuo galimų išdavystės, galinčios pakenkti mūsų gyvybei, arba geriausiu atveju mums praleisti laiko ir pastangų kurti santykius, kurie nėra vertingi.

Tik tada, kai įvertinsime, kokiu laipsniu žmogus įkvepia pasitikėjimą, mes apsvarstysime ir gerbsime tai už tai, ką jis daro, tai yra, jei mes esame pajėgūs ir kompetentingi tam tikroje reikšmingoje srityje.

Kaip pasinaudoti savo asmeniniais santykiais?

Iš Cuddy padarytų išvadų iš jo tyrimų mes linkę pamiršti mūsų asmeninių santykių paprastumą ir susitikimą su žmonėmis. Tai reiškia, kad vietoj to, kad apsėstas, suteikiant vaizdą, kuris labai arti grožio kanonų ar parodyti savo kompetencijos laipsnį, pirmiausia turime parodyti, kad esame normalūs žmonės, kuriuos galima pasitikėti , o ne duoti dirbtinį ar tariamai paslaptingą įvaizdį.


Gebėjimas demonstruoti gebėjimą tik turi didelę įtaką įvaizdžiui, kurį mes suteikiame, jei mes anksčiau padarėme likusius iš mūsų jaustis saugūs. Jei ne, tai gali būti interpretuojama kaip potencialas, bet potencialas, kuris gali būti naudojamas prieš kitus, ir todėl atskiri atstumai atsiduria nuo mūsų.

Taigi turime parodyti savo labiausiai žmogišką pusę, o ne likti toli, kad parodytume tik tas savybes, kurios, mūsų nuomone, yra įspūdingos. Pvz., Tai reiškia kalbėti atvirkščiai apie save, parodydama savo pačių apribojimus tuo pačiu laipsniu, kuriame kalbame apie tai, kas mums yra naudinga, ir apskritai parodydami, kad mums gali būti patikėta, nesukeliant svarbių nusivylimų.

Be to, tai gali būti taikomi ir neoficialiuose santykiuose, ir ieškant darbo ar ieškant profesionalių sąjungininkų. Ką reiškia būti skaidriai, parodykite, kokiu laipsniu galite tikėtis mūsų pagalbos ir bendradarbiavimo , ir elgtis taip nuosekliai. Jei parodoma sąžiningumas, galimybė nukristi į apgaulę ar nesusipratimą yra daug mažesnė, o tai leidžia visiems laimėti.

Ką daryti, kad duotų gerą įvaizdį?

Kalbant apie konkretų dalyką, kai kurie aspektai, kurie vertingi, kai mūsų elgesys gerai kalba apie mus, yra laikytis šių gairių:

1. Būkite komunikaciniai

Tolesnio požiūrio palaikymas gali reikšti du dalykus: arba nieko neįdomu parodyti ar kažkas yra paslėptas.

  • Domina: "10 pagrindinių bendravimo įgūdžių"

2. Kalbėk skubiai

Klajoti ar kalbėti labai formalaus kontekste, kuris nereikalauja, kad tai yra tam tikra komunikacinė kliūtis, neiškreipianti sąžiningumo.

  • Jūs galite perskaityti šį straipsnį: "14 pagrindinių socialinių įgūdžių sėkmingai gyventi"

3. Nevairuok apie savo trūkumus

Jei dėl to vyksta pokalbis, nekalbėkite apie savo klaidas, praeities klaidas ir silpnybes.Tai rodo, kad kitas asmuo yra patikimas, todėl juos pritaikyti, kad jie atitiktų mūsų reikalavimus.

4. Pateikite realų požiūrį į tai, ką galima pasiūlyti

Daugiau nei tiesiogiai kalbėti apie tai, ką galima padaryti, kad padėtų kitiems, tartum tai būtų keletas asmeninių įgūdžių, kuriuos kitas asmuo gali "išsinuomoti" geriau čia parodyti gerą požiūrį, kurio tikslas - užmegzti santykius ir patogiai dėvėti. Pirmuoju atveju teoriškai naudingų savybių serija yra perduodama vienašališkai, o antrojoje - pokalbis yra naudojamas išreikšti norą klausytis kito asmens ir savo poreikių.


Smegenų plovimas (1/7) - Lyčių lygybės paradoksas (Kovo 2024).


Susiję Straipsniai