10 NLP principų (neurolingvistinis programavimas)
The Neuro-lingvistinis programavimas Tai serija strategijas kad daugiausia dėmesio skiriama identifikavimui ir naudojimui mąstymo modeliai kurie įtakoja žmogaus elgesį kaip būdą pagerinti kokybę ir išspręsti problemas.
NLP tikslai, be kitų dalykų, yra ištaisyti pažinimo požymius, padaryti juos naudingesniais ir pateikti keletą strategijas ir įgūdžius veiksminga, kad būtų galima geriausiai pritaikyti tas situacijas, kurios kyla kasdieniame gyvenime.
Norėdami sužinoti daugiau apie tai, ką yra NLP ir jo kritiką, galite perskaityti mūsų įdomų straipsnį: "Neuro-lingvistinis programavimas (NLP): kas tai yra ir kaip tai veikia".Svarbu paminėti, kad ši praktika nėra paremta jokiomis teorijomis, bet yra tyrimų, tyrimų ir technikos rinkinys. Todėl būtina patikrinti, kaip tai veikia, per savo pagrindinius ramsčius, tai yra NLP principus.
- Rekomenduojamas straipsnis: "20 knygų apie labai rekomenduojamą NLP"
NLP principai
Išaiškinę neurolingvistinio programavimo tikslus, pateikiami 10 NLP principų:
1. Vidinis žemėlapis yra unikalus
Vienas iš NLP principų - tai žmonių orientacija į juos aplink pasaulį. Asmens orientavimo būdas yra susijęs su jo vidiniu žemėlapiu. Ankstyvosiose gyvenimo stadijose vidinis žemėlapis yra paprastas. Tačiau, kai augame, žemėlapis tampa sudėtingesnis ir atidaromi nauji keliai.
Kuo išsamesnis žemėlapis, tuo sėkmingesnis žmogus. Pasaulio žemėlapis yra individualus, jis yra sukurtas per mūsų pačių patirtį kiekvienas žmogus turi savo žemėlapį ir nėra dviejų lygių žemėlapių.
2. Geriausias žemėlapis yra tas, kuris siūlo daugiau nei vieną kelį
Kaip minėta ankstesniame punkte, pats tiksliausias yra ir žemėlapis ir suteiks daugiau galimybių pasiekti tikslą arba išspręsti problemą. Tai susiję su lankstumu ir galimybe įvairiais būdais reaguoti į gyvybiškai svarbų įvykį. Žemėlapis nėra teritorija, kurią ji atstovauja, bet, jei ji teisinga, ji bus tokia pat kaip ir teritorija ir bus naudingesnė.
3. Kiekvienas elgesys turi teigiamą ketinimą
Tai gali būti vienas iš labiausiai aptartų NLP principų. Šiame punkte kalbama apie tai, kad kiekvienas asmuo ir kiekvienas elgesys yra būdingas teigiamas ketinimas , Pavyzdžiui, gali būti, kad kas nors abejoja, ar rūkalius ketina rūkyti. Tačiau pagal šį principą rūkalius gali rūkyti atsipalaiduoti arba būti priimtiems socialiai. NLP bando nukreipti šį teigiamą ketinimą labiau adaptuojamo elgsenos modelio link ir tinka žmogui.
4. Patirties struktūra
Šis principas rodo, kaip kiekviena patirtis susideda iš tam tikros struktūros. Kiekviena mintis, jausmas, atmintis ar patirtis Ją sudaro daugybė elementų , Tai reiškia, kad jei kiekviena patirtis turi struktūrą, dėl jos sudėties pasikeitimo jos poveikis gali būti pakeistas.
5. Visos problemos turi sprendimą
Šis principas nurodo, kad visoms problemoms spręsti. Nors tai gali atrodyti utopiškai, nes kartais tam tikri sprendimai negali būti įvykdyti. Kitais atvejais atsiras problemų, dėl kurių nėra aiškių sprendimų. Tai susiję su žemėlapiu, kurį asmuo turi nuo to laiko kuo mažiau kelių ar alternatyvų turite, tuo mažiau sprendimų galite duoti į konkrečią situaciją. Be to, problemos aiškinimas susijęs su žemėlapio turiniu. Turtingesnis žemėlapis, kuriame yra daugiau išteklių, suvokia tam tikras situacijas kaip mažiau problemiškas.
6. Kiekvienas turi jėgų, kurio jiems reikia
Tai vienas iš NLP principų, kuris yra susijęs su asmens asmenine raida, nes jis yra susijęs kiekvienas žmogus turi reikiamą jėgą pasiekti siūlomą. Problema kyla, kai pasitikėjimo savimi įtakoja asmens ribojantys įsitikinimai.
7. Kūnas ir protas yra tos pačios sistemos dalis
Šis principas remiasi žmogus yra kūnas ir protas , Kitaip tariant, kiekvienas jausmas ir kiekviena emocija veikia kūną. Tai taip pat yra atvirkščiai. Pavyzdžiui, liga, paveikusi kūną, turės psichologinių pasekmių. Todėl NLP atveju svarbūs pokyčiai, susiję su kūno problemomis. Beje, ar jūs girdėjote apie įkūnytas pažinimas?
8. Ryšio prasmė priklauso nuo rezultato
Būtina nustatyti Aiškios komunikacijos gairės , dėl kurių neatsiranda nesusipratimų, taip pat galimybė, kad pranešimo gavėjas gali netapti asmeniškai aiškinti.
9. Nėra jokių nesėkmių, bet galimybių
Kai asmuo nuolat juda, jie turi skirtingus būdus pasiekti tikslą. Nesėkmės turi būti vertinamos kaip galimybės, ty kaip priemonės, leidžiančios jums įveikti ir judėkite norima kryptimi.
10. Jei kažkas neveikia, pabandykite ką nors kito
Kartais žmonės reikalauja daryti tai, kas neveikia, jie taip pat nekeičia jų elgesio. Šiuo metu prasminga yra garsi frazė "nesitikėkit skirtingų rezultatų, jei visada atliksite tą patį". NLP praktikai siekia padėti atpažinti ir keisti elgesį kurie yra neveiksmingi ir dėl kurių jūs tampate vėl ir vėl tuo pačiu akmeniu.
