Sporto psichologija: magijos klausimas?
Pasaulyje fizinio aktyvumo ir sporto , psichologija yra disciplina, kurios dar reikia daug nuveikti. Yra daug painiavos apie tai, koks yra psichologijos vaidmuo ir kokią naudą ji suteikia.
Mano nuomone, nepaisant sporto psichologijos padarytos pažangos šiandien, jos svarba dar nebuvo suprasta.
Yra žmonių, kurie psichologiją laiko pagrindine dalimi, kiti tiki, kad sportininkai gali dirbti tik individualiu lygmeniu, o kiti, kurie turėtų būti skirti tik aukštiems rezultatams arba kurie tarnauja tik mokymo etapams, yra tie, kurie "netiki" jame, tie, kurie mano, kad tik tarnauja motyvacijai ir pan.
- Susijęs straipsnis: "10 priežasčių, kodėl jūsų sporto psichologas"
Sporto psichologija ir jos taikymo sritis
Yra skirtingi mąstymo būdai kažkas logiška, manydamas, kad žmonių mąstymas labai skiriasi. Tačiau kartais šis yra per daug panašus.
Atsižvelgiant į šias sporto psichologijos nuostatas, man atrodo, kad, mano nuomone, daugelis profesionalų (ar ne tiek daug) sporto pasaulio dalijasi. Aš tai pastebėjau pastabose, klausimuose, kuriuos žmonės manęs paprašė, pagalbos prašymus ir kt., Tiek iš žmonių, kurie vertina mūsų darbą šioje srityje, tiek apie kažką svarbaus, taip pat apie kitus, kurie nėra tokio paties tikėjimo naudos.
Arba pasitelkiant papildomą pasitikėjimą ar žinių trūkumą, arba reakcija, kurią sukėlė nusivylimas dėl konkurencinės padėties , daug kartų treneriai ir sportininkai renkasi, kai "parduodama beveik (visa) žuvis", norint sužinoti, ar sugebėsime išspręsti padėtį, kurią jie bandė kurį laiką, ar ne, per kelias valandas.
Norėčiau sužinoti, kokia magija jie mano, kad mes galime padaryti psichologus galėti suprasti, kad mes galime suteikti 180 laipsnių į savo situaciją, skirdami dešimtąją laiko dalį, kurią jie praleido visą sezoną, be to. Kadangi viena realybė yra tai, kad daug kartų jūs turite savo darbą, kai nėra kito pasirinkimo , "užgesina gaisrus", pamirštant prevencinį darbą. Ir tuos laikus jie paprastai sutampa su situacijomis, kurias jau sunku įveikti.
Blogiausia yra tai, kad galų gale daugeliu atvejų situacija nesiskiria pakankamai, sustiprindama idėją, kad profesionalų sporto psichologas neturėtų užsiimti sportu ir turėtų būti tik klinikoje , vadovaujantis medicinos modeliu, labiau populiarinamas mūsų sektoriuje.
Aš skiriu šį straipsnį komentuodamas šią situaciją nenorėdamas įsitikinti, kad mano darbas yra svarbus, vienintelis tikslas padėti suprasti, kad psichologai neturi stebuklingos piliulės, kuri per naktį keičia dalykus.
- Galbūt jus domina: "Psichinis mokymas" taikytas sporto psichologijoje "
Nėra sparčiųjų klavišų. Pakeitimai reikalauja pastangų
Kaip ir bet kuris fizinis ar techninis taktinis mokymas, psichologinis mokymas reikalauja laiko, darbo ir atsidavimo. Jei bėgikas siekia padidinti pasipriešinimą, jis to nepasieks per du mokymus, bet tai reikalauja nuolatinio darbo, per kurį Laikui bėgant bus pasiekta daug patobulinimų, kol pasiekiamas pageidaujamas rezultatas , Panašiai, jei šis bėgikas norėtų optimizuoti koncentracijos valdymą ir atsipalaidavimą prieš varžybas, to nepakanka, kad būtų įgyta tokia patirtis per dieną ar dvi praktikos.
Kaip ir mokant, tas pats pasakytina ir apie sporto psichologo darbą. Kaip treneris, kuris atvyksta į komandą, turi įgyti grupės pasitikėjimą, įtikinti savo darbą ir laikytis savo tikslų; Sporto psichologas turi žinoti žmones, su kuriais jis dirbs, ir iš esmės įgyti pasitikėjimą dirbti ir kurti savo pasiūlymus, įsitikinę, kad tai padės jiems pasiekti savo tikslus.
Visi gerai atlikti darbai ilgainiui priklauso nuo tų pačių veiksnių: laiko, atsidavimo, atkaklumo; nėra jokių stebuklų. Prieš pradedant įgyvendinti tikslus, sėkmė pasiekiama kartu tarpdisciplininis mokymas, apimantis fizines, technines-taktines ir psichines sritis ; o mokymas bus aukštesnės kokybės, tiek, kiek kiekvieną iš jo aspektų atlieka šios srities specialistas.
Laimei, ne viskas yra tokia juoda. Diena po dienos mūsų darbo svarba sporto ir fizinio aktyvumo pasaulyje yra labiau pripažįstama ir mes įgijome didesnę reikšmę kaip dar viena svarbi sporto srities figūra.Aš suprantu realybę su viltimi, pasitikėdamas tuo, kad su sunkiu darbu ir atkaklumu galėsime atverti kelią, naikindami šį ir kitus mūsų sukurtus mitus ir pasileisdami realybe, kurioje mes vertiname kaip kitas profesionalas. Tai užtrunka
